Полное руководство по пептидам для кожи от дерматологов

Вы наверняка слышали о пептидах как о средстве против старения, которое необходимо для разглаживания, восстановления и увлажнения кожи. Но задумывались ли вы когда-нибудь, что такое пептид и что именно он делает для кожи? Что еще более важно, стоит ли наличие пептидов в составе ваших уходовых средств их цены? Короткий ответ, по мнению двух известных дерматологов, — да.

Здесь они подробно расскажут о науке, стоящей за пептидами для кожи, об их реальном действии, о том, как мы можем получить их больше, и на какие средства с пептидами стоит обратить внимание.

Оглавление

• Что такое пептиды
• Как пептиды работают в уходе за кожей
• Различные типы пептидов
• Как включить пептиды в свой уход
• Средства с пептидами, на которые стоит обратить внимание
• Главный вывод

Что такое пептиды и что они делают?

Прежде чем говорить о пептидах, важно понять, что такое аминокислоты. «Пептиды — это цепочки аминокислот, которые являются строительными блоками белков в нашем организме, включая коллаген в коже», — объясняет доктор Уитни Боу, известный дерматолог из Нью-Йорка и автор книг. «Без этих белков мы увидим морщины, ломкость ногтей и сухость волос, склонных к сечению».

«Пептиды служат строительными блоками не только для нового коллагена, но и для эластиновых волокон», — добавляет доктор Дианн Мраз Робинсон, партнер в Modern Dermatology в Вестпорте, штат Коннектикут. «Эти волокна являются строительными блоками нашей кожи и отвечают за упругость и эластичность тканей».

Помимо того, что пептиды необходимы для структуры и функционирования кожи (важные факторы для упругости, текстуры и общего внешнего вида), они содержатся в каждой клетке человека и играют важную роль в работе организма, часто выступая в качестве биологических мессенджеров. «Пептиды нужны нам постоянно. Если их не хватает, наш организм не может нормально функционировать», — говорит доктор Робинсон. «Пептиды имеют множество применений в организме, от построения ферментов, гормонов до источника энергии».

Как работают пептиды в уходе за кожей

Итак, если пептиды уже присутствуют в организме, зачем нам нужно больше? Ответ, по мнению экспертов, кроется в старении. «После 30 лет мы теряем 1% оставшегося коллагена в год», — говорит доктор Робинсон. «Естественные каналы связи нашей кожи со временем тоже замедляются».

Однако простое нанесение пептидов на кожу не обязательно увеличит их количество. По словам доктора Боу, механизм их действия несколько сложнее: «Ваш организм воспринимает эти пептиды как «сигналы» о необходимости восстановления, что заставляет тело вырабатывать больше коллагена там, где это нужнее всего», — объясняет она. «Если вы восстанавливаетесь после травмы лодыжки, эти пептиды дадут сигнал организму сосредоточить усилия по восстановлению на этом суставе. Если ваша кожа преждевременно стареет, эти пептиды могут сигнализировать коже об усилении выработки коллагена и даже гиалуроновой кислоты, наполняя кожу влагой и восстанавливая здоровый кожный барьер. Когда вы вводите экзогенные (внешние) пептиды в кожу в виде крема или сыворотки, это обманывает кожу, заставляя ее думать, что произошла травма или повреждение, и стимулирует наши процессы выработки коллагена».

Различные типы пептидов

Когда дело доходит до ухода за кожей, не все пептиды одинаково полезны. «Хотя существуют сотни пептидов, есть определенные, которые более эффективны для кожи, чем другие», — объясняет доктор Робинсон. Например, пептиды-носители доставляют микроэлементы для стимуляции коллагена, в то время как пептиды-ингибиторы ферментов замедляют естественное разрушение коллагена в коже. Сигнальные пептиды посылают сообщения различным участкам кожи для стимуляции выработки коллагена, эластина и других белков; а нейротрансмиттерные пептиды, которые называют «подобными ботоксу», блокируют высвобождение химических веществ, вызывающих сокращение мимических мышц, тем самым разглаживая морщины.

Нейротрансмиттерные пептиды: встречаются в инъекциях типа ботокса и в средствах для наружного применения, таких как Аргирелин — оба они расслабляют лицевые мышцы, чтобы они не сокращались так сильно, помогая уменьшить морщины и мимические линии (например, от смеха или хмурости).

Сигнальные пептиды: также известные как пальмитоил пентапептиды, являются наиболее распространенными в уходе за кожей. Они известны тем, что стимулируют выработку коллагена, эластина и других структурных белков, которые делают кожу более упругой и наполненной.

Пептиды-носители: получили свое название благодаря роли в доставке микроэлементов, таких как медь и магний, в кожу. Медь в последние годы стала особенно популярным ингредиентом благодаря своей способности улучшать выработку коллагена, тем самым повышая упругость кожи и улучшая эластичность. Комплексы меди также доказали свою эффективность в борьбе с признаками фотостарения, осветляя пигментные пятна.

Пептиды-ингибиторы ферментов: работают, притормаживая естественный процесс потери коллагена в организме. Пептиды, полученные из рисовых белков, помогают сохранить больше коллагена, в то время как определенные пептиды на основе сои могут помочь предотвратить пигментацию.

Как включить пептиды в свой уход за кожей

Когда речь идет об улучшении состояния кожи, доктор Боу рекомендует получать пептиды из наружных уходовых средств. Однако она подчеркивает важность оценки формулы продукта: стабильности его ингредиентов и способности проникать через кожный барьер. Здесь может быть полезна консультация с дерматологом.

Выбор правильного типа продукта также имеет большое значение. Например, вместо того, чтобы выбирать очищающее средство с пептидами, доктор Робинсон советует отдавать предпочтение продуктам, которые не смываются с кожи быстро, например, увлажняющему крему, крему для глаз или сыворотке. Она также рекомендует выбирать средства с медными пептидами, которые «помогают не только вырабатывать коллаген, но и сохранять тот, который вы выработали». Кроме того, она советует искать продукты, в состав которых, помимо пептидов, входят ниацинамид, витамин С и антиоксиданты.

Как только вы найдете подходящий вам крем или сыворотку, доктор Робинсон рекомендует наносить их на чистую кожу дважды в день, перед макияжем и средствами с SPF.

Средства с пептидами, на которые стоит обратить внимание

1. Сыворотка для интенсивного восстановления с трипептидом меди и эктоином Allies of Skin

Allies of Skin Copper Tripeptide & Ectoin Advanced Repair Serum 30ml

2. Сыворотка-бустер для кожи The 6 Peptide COSRX

COSRX The 6 Peptide Skin Booster Serum 150ml

3. Сыворотка Liquid Peptides Medik8

Medik8 Liquid Peptides Serum 30ml

4. Восстанавливающий ночной крем для лица EltaMD PM Restore

EltaMD PM Restore Facial Moisturizer (1.7 fl. oz.)

5. Сыворотка с про-пептидами ExLinea Pro PCA SKIN

PCA SKIN ExLinea Pro Peptide Serum 1oz

6. Гель для век с пептидами Awaken Dermalogica

Dermalogica Awaken Peptide Eye Gel 15ml

7. Сыворотка против морщин P-TIOX SkinCeuticals

SkinCeuticals P-TIOX Anti-Wrinkle Peptide Serum (1 fl. oz.)

8. Омолаживающий пептидный препарат BIO SERUM FIRM Neocutis

Neocutis BIO SERUM FIRM Rejuvenating Growth Factor & Peptide Treatment (1 fl. oz.)

9. Капли Triple Peptide Lancer с витамином Е + ниацинамидом

Lancer Triple Peptide Drops with Vitamin E + Niacinamide (1 fl. oz)

10. Активирующий пептидный мист Osmosis +Beauty Boost

Osmosis +Beauty Boost Peptide Activating Mist 80ml

Познакомьтесь с экспертами

• Доктор Уитни Боу, сертифицированный дерматолог и научный сотрудник
• Доктор Дианн Мраз Робинсон, сертифицированный дерматолог и соучредитель Modern Dermatology

Главный вывод

Учитывая разнообразие пептидов, важно выбрать тот, который лучше всего соответствует потребностям вашей кожи, прежде чем добавлять какие-либо новые средства в свой уход. Помимо наружного применения, включение в рацион продуктов, богатых коллагеном, таких как костный бульон, а также прием надежной коллагеновой добавки, может сотворить чудеса для вашей кожи.