6 лучших альтернатив ретинолу по мнению дерматолога

Вы наверняка слышали, как дерматологи и эксперты по уходу за кожей нахваливают ретинол — это производное витамина А средство по уходу за кожей, которое делает для улучшения состояния кожи практически все. Стимулируя выработку коллагена, борясь с акне и даже уменьшая проявление мелких морщин, складок, тусклости и темных пятен, этот давно зарекомендовавший себя культовый ингредиент оказывает мощное воздействие, чтобы по-настоящему привести кожу в порядок. Но ретинол подходит не для всех типов кожи из-за побочных эффектов, которые он часто вызывает, и бывают случаи, когда его необходимо избегать любой ценой, например, во время беременности и кормления грудью. Именно здесь и появилась идея альтернатив ретинолу. Однако современные лучшие альтернативы ретинолу глубоко укоренены в науке и обеспечивают схожие преимущества без раздражения, сухости, покраснения или чувствительности, что делает их безопасным выбором для многих.

Встречайте эксперта

• Доктор Конни Янг, сертифицированный дерматолог, член Американской академии дерматологии и член Медицинского консультативного совета Dermstore

Что такое альтернативы ретинолу?

Альтернативы ретинолу — это именно то, что следует из их названия. Вместо того чтобы полагаться на витамин А в качестве основного ингредиента, лучшие альтернативы ретинолу используют растительные и натуральные компоненты для улучшения тона, текстуры и здоровья кожи, помогая устранить общие признаки старения. Подобно ретинолу, альтернативы ретинолу доступны во множестве различных форм, включая кремы для глаз, лосьоны, сыворотки, увлажняющие средства и очищающие средства, что делает их более совместимыми с чувствительной и сухой кожей, а также безопасными для тех, кто беременен или кормит грудью.

По словам дерматолога доктора Конни Янг, самой популярной альтернативой ретинолу является бакучиол — натуральный растительный экстракт, который действует подобно ретинолу и помогает уменьшить морщины и пигментацию. «Другие альтернативы включают пептиды, антиоксиданты, такие как витамин С, и альфа-гидроксикислоты». Все альтернативы ретинолу имитируют конечный результат ретинола, но делают это более мягко, поэтому обычно наблюдается небольшое или полное отсутствие раздражения, покраснения или сухости, которые могут возникать при использовании ретинола. Кроме того, «ретиноидной чистки» (периода обострения проблем с кожей) гораздо реже случается, если вы решите использовать альтернативу ретинолу.

Альтернатива ретинолу: Бакучиол

Бакучиол — многообещающий ингредиент для тех, кто ищет преимущества ретинола без его резкого воздействия. Его мягкая природа и многогранная польза делают его отличным дополнением к любому уходу за кожей, особенно для людей с чувствительной кожей или тех, кто ищет растительные альтернативы.

Сыворотка с пептидами бакучиола от Medik8 Сыворотка с пептидами бакучиола от Medik8 30 мл

Если вы хотите осветлить кожу и уменьшить общие признаки старения, эта сыворотка с чистым растительным бакучиолом обеспечивает дозу увлажнения, одновременно обеспечивая преимущества, подобные ретинолу, но без нежелательных побочных эффектов. При постоянном использовании кожа становится более мягкой и сияющей.

Основные ингредиенты: Пептиды бакучиола, экстракт центеллы азиатской

Тип кожи: Все типы

Польза для кожи: Разглаживает морщины, выравнивает тон и текстуру кожи, успокаивает и придает объем

Совет эксперта: Поскольку бакучиол не чувствителен к солнцу, в отличие от ретинола, эту сыворотку безопасно использовать утром и вечером.

Сыворотка-альтернатива ретинолу на растительной основе Bakuchiol Complete от COSMEDIX Сыворотка-альтернатива ретинолу на растительной основе Bakuchiol Complete от COSMEDIX 30 мл

Приготовьтесь попрощаться с тонкими линиями и морщинами с этой легкой сывороткой-альтернативой ретинолу, которая делает кожу увлажненной и здоровой на вид. Насыщенная растительными ингредиентами, включая бакучиол — более мягкую веганскую версию ретинола, она придает коже сияние с эффектом естественного свечения изнутри.

Основные ингредиенты: Сквалан, бакучиол, масло семян жожоба, масло семян моринги

Тип кожи: Все типы

Польза для кожи: Глубоко увлажняет, уменьшает проявление тонких линий и морщин, осветляет

Совет эксперта: Для защиты кожи всегда используйте эту сыворотку в сочетании с солнцезащитным кремом в течение дня.

Ночной восстанавливающий крем Fior Di Luna от Furtuna Skin Ночной восстанавливающий крем Fior Di Luna от Furtuna Skin 50 мл

Этот интенсивно работающий, протестированный дерматологами увлажняющий ночной крем регенерирует кожу и разглаживает морщины, делая кожу заметно помолодевшей и отдохнувшей к утру. Он также отлично справляется с улучшением текстуры кожи и восполнением потерянной влаги, одновременно укрепляя защитный барьер кожи — это настоящая победа!

Основные ингредиенты: Бакучиол, ферменты, ашваганда, церамиды

Тип кожи: Все типы

Польза для кожи: Разглаживает, увлажняет, подтягивает и придает объем

Совет эксперта: Его густая текстура работает вместе с циклом ночного восстановления кожи в часы пиковой абсорбции, поэтому рекомендуется использовать формулу в ночное время.

Альтернатива ретинолу: Ресвератрол

Ресвератрол выделяется как универсальный ингредиент в уходе за кожей, предлагая натуральное решение для тех, кто стремится улучшить здоровье и внешний вид кожи, одновременно борясь с признаками старения. Его антиоксидантные и противовоспалительные свойства делают его ценным дополнением к любому уходу за кожей.

Resveratrol B E от SkinCeuticals Resveratrol B E от SkinCeuticals (1 жидкая унция)

Большинство сывороток с антиоксидантами предназначены для дневного использования, но эта ночная формула содержит дозу чистого ресвератрола, который помогает повысить упругость кожи и общее сияние. В ее состав также входит витамин Е, и они вдвоем помогают замедлить преждевременное старение и повреждение свободными радикалами.

Основные ингредиенты: Ресвератрол, витамин Е, байкалин

Тип кожи: Все типы

Польза для кожи: Уменьшает видимые признаки старения, улучшает сияние и эластичность, нейтрализует свободные радикалы, восстанавливает липиды кожи, повышает упругость

Совет эксперта: Чтобы целенаправленно воздействовать на темные пятна, используйте сыворотку вместе с уходовым средством, содержащим гликолевую кислоту, для более быстрого выравнивания тона кожи.

Гель-крем для контура глаз Resveratrol-Lift Firming Eye Gel Cream от Caudalie

Альтернативы ретинолу отлично подходят для использования на более нежных участках лица, например, вокруг глаз, где в игру вступает этот гель для упругости и снятия отечности. Используйте его для придания лифтинг-эффекта или уменьшения появления морщинок вокруг глаз, но независимо от того, на что вы нацелены с этим кремом для глаз без отдушек, его шелковистая текстура тает на коже и никогда не скатывается и не собирается под макияжем.

Основные ингредиенты: Экстракт киноа, биополимеры, пептиды, ресвератрол, веганский коллаген 1, гиалуроновая кислота

Тип кожи: Все типы

Польза для кожи: Придает упругость, разглаживает, снимает отечность

Совет эксперта: Коллаген истощается со скоростью 1% в год, однако, включая в уход за кожей ингредиенты, содержащие коллаген, такие как этот, можно добиться антивозрастного эффекта.

Сыворотка The Serum от Augustinus Bader Сыворотка The Serum от Augustinus Bader 15 мл

Идеально подходит для улучшения состояния обезвоженной, подверженной стрессу, поврежденной окружающей средой кожи и борьбы с признаками старения, эта суперчистая увлажняющая сыворотка повышает эластичность кожи и уменьшает несовершенства, обеспечивая целостный подход к более здоровой и молодой коже.

Основные ингредиенты: TCF8, витамин С, комплекс влагоудерживающих полисахаридов, сквалан, гиалуронат натрия, концентрат семян граната, ресвератрол, масло рисовых отрубей, экстракт эдельвейса

Тип кожи: Все типы

Польза для кожи: Уменьшает проявление линий, морщин и обесцвечивания, разглаживает, подтягивает, укрепляет, увлажняет, успокаивает стрессовую кожу и уменьшает покраснения

Совет эксперта: Сыворотка имеет многоразовый дизайн и безвоздушный насос, что делает ее экологичной.

Альтернатива ретинолу: Пептиды

Включение пептидов в ваш уход за кожей может значительно улучшить ее здоровье и внешний вид, что делает их ценным ингредиентом для тех, кто ищет антивозрастные преимущества и общее омоложение кожи.

Связанная статья: Полное руководство по пептидам для кожи по мнению дерматологов

Сыворотка с гиалуроновой кислотой и пептидами от Dr. Zenovia Сыворотка с гиалуроновой кислотой и пептидами от Dr. Zenovia 30 мл

Эта ультралегкая увлажняющая сыворотка, богатая пептидами и гиалуроновой кислотой, увлажняет и питает, одновременно обеспечивая эффект наполнения. Она также помогает стимулировать и поддерживать естественную выработку гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина для эластичной, сияющей кожи.

Основные ингредиенты: Гиалуроновая кислота, пептидный комплекс, ресвератрол, витамины А, С и Е, зеленый чай, бакучиол, кофеин

Тип кожи: Все типы

Польза для кожи: Увлажняет, питает и придает объем

Совет эксперта: Для достижения оптимальных результатов сочетайте сыворотку с увлажняющим кремом, чтобы запечатать ее в коже и придать ей объем.

Сыворотка Bounce-Boosting с коллагеном + пептидами от First Aid Beauty

Эта легкая сыворотка повышает упругость и наполненность кожи, улучшая ее общий вид. Она также увлажняет, но быстро впитывается, что делает ее идеальной основой под макияж.

Основные ингредиенты: Пептиды и водоросли

Тип кожи: Сухая, нормальная и комбинированная

Польза для кожи: Разглаживает мелкие линии и морщины, увлажняет, придает объем

Совет эксперта: Формула достаточно безопасна для чувствительной кожи, и она некомедогенна, то есть не забивает поры.

Ночная терапия Age Restore от Replenix Ночная терапия Age Restore от Replenix (2 унции)

Этот густой, восстанавливающий увлажняющий крем помогает преобразить тусклую кожу, пока вы спите. Содержа в себе уникальное сочетание ингредиентов, притягивающих влагу, для борьбы с сухостью, крем восстанавливает кожу, смягчая мелкие линии и морщины, чтобы она выглядела и вела себя моложе и здоровее.

Основные ингредиенты: Стволовые клетки яблока и пептидные производные, ресвератрол, полифенолы зеленого чая, кофеин

Тип кожи: Все типы, даже чувствительная

Польза для кожи: Смягчает кожу, увлажняет, улучшает эластичность, тон и текстуру

Совет эксперта: Хотя этот крем является альтернативой ретинолу, вы можете использовать его с ретинолом или ретиноидами, если наносите его вторым в своем уходе за кожей.

Альтернатива ретинолу: Ниацинамид

Ниацинамид — мощный ингредиент, который может помочь решить широкий спектр проблем с кожей: от акне и воспалений до старения и гиперпигментации. Включая ниацинамид в свой ежедневный уход за кожей, вы можете помочь улучшить общее состояние и внешний вид вашей кожи.

Связанная статья: 7 преимуществ ниацинамида для вашей кожи по мнению дерматологов

Сыворотка Be Nice с 10% ниацинамида от Sunday Riley Сыворотка Be Nice с 10% ниацинамида от Sunday Riley 30 мл

Расширенные поры и акне часто сопровождают жирную кожу, поэтому сыворотка с высоким содержанием ниацинамида, подобная этой, помогает улучшить обесцвечивание и общий тон кожи, делая его более ровным. Используйте ее там, где присутствуют застарелые следы прошлых высыпаний акне и покраснений, например, на лице, шее и зоне декольте.

Основные ингредиенты: Ниацинамид, Брайтенл, транс-ресвератрол

Тип кожи: Жирная, склонная к высыпаниям, нормальная

Польза для кожи: Уменьшает проявление и размер пор и покраснений, создает лучший баланс кожи, улучшает сияние

Совет эксперта: Сыворотка заметно уменьшает поверхностные покраснения и обесцвечивание всего за две недели, одновременно создавая лучший баланс влаги.

Средство для коррекции пигментации Potent-C с ниацинамидом от Peter Thomas Roth Средство для коррекции пигментации Potent-C с ниацинамидом от Peter Thomas Roth 50 мл

Эта гелево-кремовая формула — то, что нужно для кожи, нуждающейся в серьезном осветлении. Насыщенная осветляющим комплексом, включающим ключевые улучшители тона кожи, такие как ниацинамид, транексамовая кислота, койевая кислота, пентапептид и альфа-арбутин, она помогает убрать пигментацию, независимо от ее причины, делая кожу чистой и ровной.

Основные ингредиенты: Ниацинамид, транексамовая кислота, койевая кислота, альфа-арбутин и пентапептид, клинически усовершенствованная формула усилена THD-аскорбатом витамина С

Тип кожи: Все типы

Польза для кожи: Осветляет, устраняет пигментацию, возрастные пятна, следы от акне, делает тон кожи более ровным

Совет эксперта: Начните с нанесения небольшого количества средства на кожу каждые два дня и постепенно увеличивайте до ежедневного использования, чтобы кожа могла адаптироваться без раздражения.

Балансирующий поры тоник SKIN BALANCING от Paula’s Choice Балансирующий поры тоник SKIN BALANCING от Paula’s Choice (6.4 жидкой унции)

Этот тоник для лица безопасен и достаточно нежен для ежедневного использования, он помогает контролировать выработку кожного сала, одновременно минимизируя появление расширенных пор и слегка увлажняя кожу. Он также успокаивает кожу, делая ее более гладкой и защищенной от разрушительных факторов.

Основные ингредиенты: Ниацинамид, церамиды, гиалуроновая кислота, ромашка, экстракт корня лопуха

Тип кожи: Жирная, комбинированная и нормальная кожа

Польза для кожи: Освежает и питает кожу

Совет эксперта: Наносите тоник на лицо и шею утром и вечером, а при дневном использовании обязательно используйте солнцезащитный крем.

Альтернатива ретинолу: Азелаиновая кислота

В целом, азелаиновая кислота — это универсальный и эффективный ингредиент в уходе за кожей, подходящий для лечения акне, розацеа и гиперпигментации при одновременном улучшении общего состояния кожи. Ее мягкая природа делает ее отличным выбором для людей с чувствительной кожей или тех, кто ищет альтернативу более агрессивным методам лечения.

Lytic Tx от Epionce Lytic Tx от Epionce (1.4 жидкой унции)

Одно из многочисленных преимуществ ретинола — его способность улучшать тон и текстуру кожи. Если ваша кожа его не переносит, азелаиновая кислота делает то же самое, но более мягко. Отлично подходит для улучшения внешнего вида несовершенств кожи и признаков старения, это средство также помогает слегка отшелушивать кожу, делая поры более чистыми.

Основные ингредиенты: Экстракт ивы, экстракт апельсина, экстракт таволги, масло плодов шиповника, масло ши, экстракт лаванды, масло авокадо, оливковое масло, салициловая кислота, азелаиновая кислота, гиалуроновая кислота

Тип кожи: Нормальная и комбинированная

Польза для кожи: Очищает поры, разглаживает текстуру кожи, уменьшает раздражение

Совет эксперта: Используйте продукт ежедневно, чтобы по-настоящему уменьшить покраснение, связанное с высыпаниями.

Решение для осветления Enhance Brightening Solution от Glytone Решение для осветления Enhance Brightening Solution от Glytone (6.7 жидкой унции)

Эта легкая некомедогенная формула для борьбы с темными пятнами усердно работает над уменьшением появления неровного тона кожи. Уникальное сочетание отшелушивающих кислот удаляет омертвевшие клетки кожи с поверхности, уступая место более гладкой, мягкой коже со значительно меньшей пигментацией.

Основные ингредиенты: Азелаиновая кислота, гликолевая кислота, ниацинамид, салициловая кислота

Тип кожи: Нормальный

Польза для кожи: Очищает, сужает поры, подготавливает кожу, осветляет, улучшает темные пятна

Совет эксперта: Отшелушивающие свойства раствора позволяют лучше проникать другим косметическим ингредиентам, наносимым после него.

Крем Bioglycolic Cream от Jan Marini Крем Bioglycolic Cream от Jan Marini (2 унции)

Этот многофункциональный увлажняющий крем идеально подходит для улучшения тона кожи и минимизации общих признаков старения, чтобы кожа выглядела, вела себя и ощущалась более гладкой, чистой и молодой. Его смесь кислот также помогает улучшить взрослые высыпания акне и последующую пигментацию, при этом оставляя кожу с естественным, светящимся блеском.

Основные ингредиенты: Гликолевая, салициловая и азелаиновая кислоты

Тип кожи: Все типы

Польза для кожи: Увлажняет, обновляет поверхность, изменяет текстуру, разглаживает

Совет эксперта: Избегайте нанесения крема на поврежденную кожу, так как это может вызвать раздражение, но наносите его поверх акне и забитых пор.

Альтернатива ретинолу: Масло шиповника

Масло шиповника — это универсальный и эффективный ингредиент в уходе за кожей, который обеспечивает увлажнение, антивозрастные преимущества и омоложение кожи. Его богатый питательный состав делает его отличным дополнением к любому уходу за кожей, способствуя здоровью и сиянию кожи.

Масло для ночного восстановления Rosehip BioRegenerate от Pai Skincare Масло для ночного восстановления Rosehip BioRegenerate от Pai Skincare 30 мл

Ультрапитательное и заживляющее, это масло суперфрукта восстанавливает баланс и гармонию кожи без раздражения. Содержа мощные антиоксиданты из масла семян шиповника, оно обеспечивает защиту от агрессивных факторов окружающей среды, одновременно регенерируя кожу в течение ночи для восстановления упругости и более ровного тона.

Основные ингредиенты: Масло плодов и семян шиповника

Тип кожи: Все типы

Польза для кожи: Улучшает внешний вид тусклости, пигментации и мелких морщин, питает, увлажняет и осветляет

Совет эксперта: Смешайте несколько капель масла с вашим любимым увлажняющим средством и помассируйте кожу для еще большего увлажнения.

Укрепляющее масло с тройным витамином C+E и шиповником от Eminence Organic Skin Care Укрепляющее масло с тройным витамином C+E и шиповником от Eminence Organic Skin Care 1 жидкая унция

Считайте это антивозрастное масло для лица противоядием для восстановления баланса, упругости и жизненной силы вашей кожи. Этот экспертно разработанный продукт помогает коже достичь оптимального увлажнения и защиты, одновременно защищая ее от ежедневного стресса, вызывающего повреждения. Он также увеличивает выработку коллагена и уменьшает воспаление, помогая снять отечность, покраснения, тонкие линии и морщины.

Основные ингредиенты: Масло шиповника, масло жожоба, витамины С и Е

Тип кожи: Все типы

Польза для кожи: Уменьшает покраснение, сухость и зуд, восстанавливает эластичность, защищает от

Совет эксперта: Этого масла нужно совсем немного, чтобы творить чудеса, так что нет необходимости перебарщивать.

Омолаживающая сыворотка Holi(oil) Refining Youth Serum от AGENT NATEUR Омолаживающая сыворотка Holi(oil) Refining Youth Serum от AGENT NATEUR (1 жидкая унция)

Покраснение и пигментация кожи не имеют шансов против этой сыворотки. Идеально подходит для улучшения внешнего вида надоедливых морщин, шрамов, высыпаний и пигментации, это полностью натуральное органическое масло для лица впитывается в кожу без жирных остатков и придает естественное здоровое сияние.

Основные ингредиенты: Болгарская роза дамасцена, кальций К, органическая ориза сатива, органическое масло шиповника, органический бессмертник, органические витамины С и Е

Тип кожи: Все типы

Польза для кожи: Улучшает состояние кожи, борется с акне, уменьшает покраснение и воспаление, стимулирует естественную выработку гиалуроновой кислоты, подтягивает кожу, уменьшает пигментацию, увлажняет, осветляет

Совет эксперта: Разотрите излишки масла на сухих участках тела, таких как локти, кутикула и колени.

Часто задаваемые вопросы

Безопасны ли альтернативы ретинолу для всех типов кожи?

Лучшие альтернативы ретинолу, как правило, считаются более мягкими, безопасными и менее раздражающими, но это не значит, что они идеально подходят для всех типов кожи. Любой косметический ингредиент потенциально может вызывать раздражение, особенно если он используется вместе с другими ингредиентами, которые могут расстроить кожу. Доктор Янг предостерегает, что люди с чувствительной кожей могут лучше переносить бакучиол и пептиды, которые, как правило, менее раздражающие, чем ретинол.

Безопасны ли альтернативы ретинолу во время беременности?

По большей части альтернативы ретинолу безопасны для использования во время беременности, но крайне важно всегда понимать преимущества и недостатки этих ингредиентов. «Безопасность местного применения бакучиола при беременности не была должным образом изучена, и необходимы дополнительные исследования», — говорит доктор Янг. Однако местные пептиды, витамин С и альфа-гидроксикислоты считаются безопасными во время беременности». Вы всегда можете проконсультироваться со своим врачом о любом альтернативном средстве перед его включением в свой уход за кожей.

Суть

Альтернативы ретинолу позволяют легко получить пользу от ретинола для кожи без тех недостатков, которые иногда с ним связаны. Лучшие альтернативы ретинолу включают масло шиповника, бакучиол и ниацинамид, которые помогают улучшить состояние кожи без раздражения, чувствительности, сухости или покраснения. Тем не менее, некоторым типам кожи эти ингредиенты могут показаться слишком интенсивными, поэтому сначала рекомендуется провести тест на небольшом участке кожи.