Жирная кожа может доставлять немало хлопот. Тем не менее, есть несколько шагов, которые можно предпринять для улучшения ситуации. Прежде всего, важно понимать, что именно провоцирует избыточную выработку кожного сала. Вопреки распространенному мнению, существует ряд факторов, связанных с образом жизни, которые могут усугублять ситуацию с жирным блеском на лице. Специалисты в области дерматологии отмечают, что гормоны, стресс и климат являются ключевыми элементами в причинах появления жирной кожи.
Климат
«Наихудший климат для жирной кожи — это очень жаркие, влажные и тропические условия», — отмечают эксперты. «При сильной жаре происходит избыточный рост бактерий, что часто приводит к воспалениям на коже». Хотя мы не всегда можем контролировать, в каком климате находимся, существуют способы противостоять его влиянию. Для начала, стоит избегать определенных ингредиентов, таких как кокосовое масло, масло зародышей пшеницы и других комедогенных компонентов. Они могут быть слишком жирными для жирной кожи и закупоривать поры, особенно если кожа и так склонна к излишней жирности.
Если вы ищете подходящее для жирной кожи масло для лица, стоит обратить внимание на масло жожоба. Его структура схожа с собственным кожным салом, поэтому оно лучше подходит для жирной и склонной к акне кожи. Кроме того, рекомендуется использовать средства с эфирным маслом герани, так как оно может помочь регулировать выработку кожного сала, делая продукт подходящим для жирных типов кожи.
Гормоны
Гормоны также могут играть значительную роль в избыточной выработке кожного сала. «Гормональные колебания могут приводить к повышению уровня андрогенов, что вызывает жирность кожи», — объясняют специалисты. Например, «во время менструального цикла работа сальных желез стимулируется из-за изменения гормонального фона, что может спровоцировать жирный блеск». Если вы столкнулись с жирностью кожи, вызванной гормональными изменениями, первым шагом должно стать обращение к врачу, который поможет разработать индивидуальный план действий для нормализации состояния.
Помимо консультации с врачом, следует избегать уже упомянутых комедогенных ингредиентов. Плюс, «ищите средства с салициловой кислотой, гликолевой кислотой и алоэ», — советуют эксперты. Также стоит отказаться от продуктов с содержанием масел, поскольку они часто бывают комедогенными, то есть могут забивать поры.
Стресс
Можно ли не согласиться с тем, что стресс — главный враг? В наши дни стресс окружает нас повсюду, нарушая привычный ход жизни и, как выясняется, ухудшая состояние нашей кожи. Более того, одно из главных последствий стресса для кожи — это его влияние на гормональный фон (вот уж неожиданность!). «Стресс может вызывать гормональные изменения», — говорят специалисты. «Это может привести к усилению выработки кожного сала сальными железами», — отмечают они.
Хотя некоторые косметические средства могут помочь справиться с последствиями избыточной жирности, они не могут устранить первопричину — сам стресс. Учитывая это, стоит уделить внимание тому, что именно вызывает у вас напряжение. Как только вы определите источники стресса, ищите способы уменьшить его влияние на вашу жизнь. Среди популярных способов расслабления — медитация, йога, принятие ванны, отключение телефона и чтение книги.
Лучшие средства для борьбы с избыточным жирным блеском
Помимо понимания причин, знание о том, какие типы средств выбирать, очень поможет в стремлении к более чистой и менее жирной коже. Ниже представлены некоторые продукты, которые могут помочь в борьбе с избытком кожного сала.
1. Солнцезащитное средство с широким спектром защиты SPF 46 от EltaMD (объем 50 мл)
Выбор повседневного солнцезащитного средства может оказаться непростой задачей, особенно для обладателей жирной кожи. В связи с этим, специалисты советуют искать продукты с пометкой «не содержит масел» и «некомедогенно», то есть те, что разработаны для кожи, склонной к акне. EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 обогащено молочной кислотой, известной своей способностью мягко отшелушивать поверхность кожи. Использование средств с отшелушивающими компонентами, такими как молочная кислота, позволяет другим продуктам лучше проникать в кожу, вместо того чтобы оставаться на поверхности и способствовать накоплению жира.
2. Маска-лифтинг GRAVITYMUD от GLAMGLOW (объем 100 мл)
Обладатели жирной кожи могут получить пользу от еженедельных масок, например, от маски GRAVITYMUD от GlamGlow. Эта глубоко очищающая маска для лица, содержащая гамамелис, корень солодки и листья алтея, помогает удалить излишки кожного сала с поверхности кожи, делая тон более чистым, свежим и ухоженным после применения.
4. Увлажняющий лосьон Active Moist от Dermalogica (объем 100 мл)
При выборе продуктов, подходящих для жирной кожи, важно читать этикетки. Однако иногда само название может подсказать, был ли продукт создан для вашего типа кожи. Яркий пример — увлажняющий лосьон Dermalogica Active Moist. Этот лосьон для жирной кожи содержит экстракты репейника, шалфея и огурца для успокоения и увлажнения кожи.
6. Ежедневное увлажняющее средство Daily Moisture от SkinCeuticals (объем 60 мл)
Средство SkinCeuticals Daily Moisture, разработанное с учетом потребностей жирной и комбинированной кожи, обеспечивает необходимое увлажнение без эффекта жирной пленки. Обогащенное смесью экстрактов водорослей, витамина Е и гамамелиса, это ежедневное увлажняющее средство хорошо сочетается с жирной или комбинированной кожей, так как защищает от внешних воздействий, тонизирует кожу, помогает сбалансировать выработку себума и даже улучшает внешний вид пор.
7. Очищающая маска с красной глиной Skin Rescue от First Aid Beauty (объем 85 г)
Ваш поиск идеальной маски-пленки для жирной кожи завершен. Обогащенная минералами красной глины, корнем солодки, витамином С и пробиотиками, маска Skin Rescue Purifying Mask With Red Clay действует как магнит, притягивая загрязнения с поверхности кожи, помогая глубоко очистить лицо, нейтрализовать факторы, провоцирующие воспаления, и способствовать более чистому и ровному тону кожи.
Я верю, что каждый человек имеет свою историю, и ни один из них не бывает неважным. Моя задача — замечать, слушать и рассказывать так, чтобы слова касались сердца. Ведь именно по истории мы лучше понимаем себя и мир вокруг.