Всё что нужно знать о преимуществах сочетания витамина С и SPF

Из всех уходовых компонентов, которые мы ежедневно наносим на кожу, два обязательных элемента — это витамин С и солнцезащитный крем. Хотя каждый из них выполняет свою функцию в защите кожи и поддержании её здоровья, их совместное применение может вывести ваши усилия по защите кожи на новый уровень для максимальной обороны. Использование SPF — это необходимость для предотвращения фотостарения от ультрафиолетовых лучей, а витамин С действует как антиоксидант, стимулируя выработку коллагена и осветляя кожу. Таким образом, сочетание витамина С и SPF сродни двойной ставке на предотвращение общих признаков старения.

Что такое витамин С?

Витамин С — это незаменимое питательное вещество, необходимое для нормального и регулярного роста тканей, но организм его не вырабатывает. По словам сертифицированного дерматолога Конни Янг, доктор медицины, при наружном нанесении на кожу витамин С также обладает антиоксидантными и защитными свойствами. Чтобы получить антиоксидант, его необходимо употреблять с фруктами, овощами или добавками. Синтетические версии витамина С часто встречаются в наружных средствах по уходу за кожей, позволяя коже пожинать плоды его пользы.

Не все продукты, богатые витамином С, одинаковы: тип используемого витамина С, его концентрация и уровень pH определяют получаемые результаты. Самая чистая форма витамина С, L-аскорбиновая кислота, всегда является лучшей, но не всем типам кожи она подходит. Другие производные витамина С работают на достижение той же цели: более здоровая кожа, уменьшение пигментации, улучшение выработки коллагена и мощная защита от свободных радикалов.

Преимущества сочетания витамина С и солнцезащитного крема

Использование витамина С и SPF вместе лучше, чем использование только одного из них (но всё равно лучше, чем выход на улицу совсем без защиты). «Витамин С обеспечивает дополнительную антиоксидантную защиту, нейтрализуя повреждения свободными радикалами от внешних факторов, таких как УФ-лучи, в то время как солнцезащитный крем защищает от УФ-повреждений, отражая и/или поглощая УФ-энергию», — говорит доктор Янг. «Сочетание этих двух компонентов обеспечивает дополнительную защиту от ежедневного воздействия, которое может ускорить старение кожи».

​​Некоторые из наиболее заметных преимуществ такого комплексного подхода к уходу за кожей включают:

• Оптимизированная защита от солнца: чтобы меньше УФ-лучей проникало в кожу и нейтрализовалось больше свободных радикалов. Считается, что сам по себе солнцезащитный крем блокирует только около 55% свободных радикалов от УФ-излучения, однако сочетание SPF с витамином С помогает повысить эффективность солнцезащитного крема, поскольку это может увеличить его способность поглощать больше УФ-лучей.
• Уменьшение тёмных пятен и гиперпигментации: Этот двунаправленный подход блокирует фермент, вырабатывающий избыточный меланин, и одновременно защищает кожу от солнца, что со временем приводит к уменьшению пигментации и более сияющему цвету лица.
• Нейтрализация свободных радикалов: это сочетание защищает кожу от будущих повреждений, вызванных солнцем и свободными радикалами, а также может укрепить кожу и улучшить её общее состояние.

Как использовать витамин С и солнцезащитный крем вместе

Использование витамина С и солнцезащитного крема не является сложным и не должно таким быть. Хотя некоторые продукты созданы с включением обоих ингредиентов в одну формулу, индивидуальное нанесение каждого компонента также возможно. При совместном использовании витамина С и SPF лучше всего наносить витамин С перед солнцезащитным кремом, чтобы витамин мог эффективно проникнуть в кожу, позволяя солнцезащитному крему действовать как защитный слой поверх. Это также помогает нейтрализовать любые свободные радикалы, образующиеся под воздействием солнца, одновременно повышая эффективность солнцезащитного крема.

Что произойдет, если использовать витамин С без солнцезащитного крема?

Витамин С эффективен для увеличения выработки коллагена, укрепления кожи и осветления цвета лица, но этот богатый антиоксидантами компонент также имеет нежелательный побочный эффект — повышенную чувствительность к солнцу. Использование витамина С без нанесения слоя солнцезащитного крема может сделать кожу гораздо более восприимчивой к повреждению солнцем и фотостарению. Чтобы снизить риски чувствительности к солнцу, вызванной витамином С, всегда используйте после него солнцезащитный крем с SPF не менее 30 для защиты кожи. Доктор Янг всегда рекомендует наносить солнцезащитный крем поверх витамина С, чтобы обеспечить адекватную защиту. «Хотя витамин С обеспечивает антиоксидантную защиту, его одного недостаточно для защиты от УФ-повреждений. И хотя солнцезащитный крем блокирует УФ-лучи, он не нейтрализует свободные радикалы, которые всё же образуются, когда УФ-лучи попадают на кожу, как это делает витамин С».

С какими ингредиентами несовместимы средства с витамином С?

Витамин С хорошо сочетается со многими уходовыми компонентами, но есть и несколько, которых следует избегать при использовании этого витамина. К некоторым из более сильных активных компонентов, которые не следует использовать вместе с витамином С, относятся AHA и BHA (альфа- и бета-гидроксикислоты), которые могут раздражать кожу, оставляя её красной и воспалённой с ослабленным кожным барьером. Также лучше не наносить витамин С под перекись бензоила или поверх неё, поскольку совместное использование может свести на нет эффективность обоих.

Обзор подходящих средств с витамином С и солнцезащитных кремов

1. Увлажняющее молочко для загара First Aid Beauty с коллоидным овсяным молоком широкого спектра SPF 45

Увлажняющее молочко для загара First Aid Beauty с коллоидным овсяным молоком широкого спектра SPF 45 50мл

$36.00

Не все солнцезащитные средства должны ощущаться плотными и тяжёлыми на коже, и это лёгкое молочко, насыщенное SPF, доказывает это. Идеально подходит для защиты кожи, обеспечивая длительное увлажнение, оно тает на коже, создавая влажный финиш, который не забивает поры и не оставляет белого налёта.

Ключевые ингредиенты: Органические УФ-фильтры, коллоидный овёс, глицерин, авобензон, гомосалат, октисалат, окрилен

Тип кожи: Сухая, комбинированная, нормальная

Польза для кожи: Защищает кожу от УФ-лучей, обеспечивает увлажнение кожи

Совет эксперта: Благодаря отсутствию искусственных отдушек и натуральным ингредиентам этот протестированный дерматологами солнцезащитный крем безопасен для чувствительной кожи

2. Минеральный солнцезащитный крем Augustinus Bader SPF 50

Минеральный солнцезащитный крем Augustinus Bader SPF 50 30мл

$140.00

Этот минеральный состав с широким спектром действия, не содержащий наночастиц, — больше, чем просто солнцезащитный крем. Он защищает кожу от UVA- и UVB-лучей, одновременно уменьшая признаки старения. Ультралегкий, безопасный для рифов солнцезащитный крем, созданный на основе запатентованного комплекса TFC8 бренда, помогает уменьшить покраснения и мелкие морщины, повысить уровень увлажненности кожи и придать ей естественное сияние.

Ключевые ингредиенты: Оксид цинка без наночастиц, диоксид титана, экстракт семян хлопка, экстракт микроводорослей, масло малиновых косточек

Тип кожи: Все

Польза для кожи: Улучшает неровный тон кожи, повышает уровень увлажненности, уменьшает покраснения, улучшает внешний вид «гусиных лапок» и других видимых признаков старения, защищает от преждевременного старения, вызванного солнцем

Совет эксперта: Солнцезащитный крем упакован в перерабатываемую алюминиевую бутылку и герметичную упаковку с безопасными и качественными «умными» консервантами

3. Гелевый невидимый солнцезащитный крем для лица Dune Suncare The Mug Guard – SPF 30

Гелевый невидимый солнцезащитный крем для лица Dune Suncare The Mug Guard – SPF 30

$27.95

Прозрачные гелевые солнцезащитные средства, подобные этому, необходимы для защиты кожи от солнца, поскольку они не оставляют белого налёта, что делает их безопасными и совершенно незаметными на всех тонах кожи. Этот невесомый веганский SPF приятно охлаждает кожу при контакте, но быстро высыхает и никогда не скатывается и не забивает поры, что делает его беспроигрышным вариантом.

Ключевые ингредиенты: Экстракт горца, имбирь, бисаболол, витамин Е, листья нима, экстракт плодов гибискуса

Тип кожи: Все

Польза для кожи: Увлажняет кожу, помогает уменьшить видимость мелких морщин и линий, уменьшает появление тёмных пятен и покраснений

Совет эксперта: Благодаря смеси растительных ингредиентов солнцезащитный крем помогает увлажнить обезвоженную кожу, одновременно обеспечивая ей хорошую защиту в течение дня

4. Спрей-масло Vacation Orange Gelée SPF 30

Спрей-масло Vacation Orange Gelée SPF 30 88г

$23.00

Если простота использования является обязательным условием для солнцезащитного крема, то этот спрей-масло, который наносится прозрачным, что делает его подходящим для всех тонов кожи, наверняка удовлетворит все требования. Благодаря роскошному увлажняющему ощущению, это масло SPF 30 оснащено технологией непрерывного распыления без аэрозоля, обеспечивающей оптимальное нанесение для полной защиты кожи от вредных UVA- и UVB-лучей солнца.

Ключевые ингредиенты: Витамин Е, масло ши и кокоса, жожоба, маракуйя, шафран, бергамот

Тип кожи: Все

Польза для кожи: Делает кожу увлажненной и напитанной, нанесение без беспорядка, подходит для всех тонов и типов кожи

Совет эксперта: Это масло для загара имеет тот же популярный аромат, что и оригинальное средство Orange Gelée от Vacation, которое включает ноты бергамота, гвоздики, шафрана, пачули и сандалового дерева

5. Комплект Paula’s Choice Super C Duo

Комплект Paula’s Choice Super C Duo (Стоимостью $73)

$58.00

Этот дуэт, содержащий суперзаряженный витамин С в роскошной формуле, состоит из бустера для кожи и прозрачного увлажняющего крема с SPF для здорового сияния, дополнительного увлажнения и более яркого цвета лица. Используйте бустер и увлажняющий крем вместе или по отдельности для защиты от повреждений солнцем и повышения УФ-защиты, одновременно улучшая здоровье кожи.

Ключевые ингредиенты: Витамин С, феруловая кислота, эрготионеин, ацетил зингерон, аминокислоты из водорослей

Тип кожи: Все

Польза для кожи: Осветляет и увлажняет кожу, улучшает внешний вид мелких морщин, морщин и пигментации, придает коже естественное сияние, помогает защититься от повреждений солнцем, усиливает УФ-защиту

Совет эксперта: Наносите Super Booster после очищения, тонизирования и отшелушивания до двух раз в день, а Sheer Moisturizer — как последний этап утреннего ухода за кожей

6. Отшелушивающее средство Alpha-H Liquid Gold с витамином С

Отшелушивающее средство Alpha-H Liquid Gold с витамином С

$65.00

Отшелушивание является ключом к усилению естественного сияния кожи, улучшению её общего тона и повышению эластичности. Хотя витамин С не является отшелушивающим агентом, при сочетании с ним его преимущества значительно усиливаются. Это уникальное средство для ухода за кожей содержит гликолевую кислоту наряду с витамином С для придания коже более яркого и здорового вида за счёт удаления омертвевших клеток кожи и устранения тусклости, что делает кожу более гладкой, мягкой и сияющей всего за четыре недели.

Ключевые ингредиенты: Гликолевая кислота, витамин С, протеины шелка тасманийского перца

Тип кожи: Все

Польза для кожи: Улучшает внешний вид мелких морщин и линий, устраняет тусклость и пигментацию, придает коже более ровный тон с более мягкой текстурой

Совет эксперта: Чтобы правильно использовать средство, нанесите его на кожу после очищения и используйте только три ночи в неделю.

7. Сыворотка-капли Glo Skin Beauty C Shield против загрязнений

Сыворотка-капли Glo Skin Beauty C Shield против загрязнений | Защитная сыворотка с 15% витамином С и глутатионом, 30 мл

$100.00

Побалуйте свою кожу ежедневной дозой 15% витамина С с помощью этого бустера, защищающего кожу. Он обеспечивает защиту от загрязнений и синего света для повышения сияния кожи. Эта насыщенная сыворотка улучшает чистоту кожи, уменьшая гиперпигментацию и другие виды изменения цвета для заметно более яркой и напитанной кожи.

Ключевые ингредиенты: Витамин С, глутатион, слива Какаду

Тип кожи: Все

Польза для кожи: Защищает от внешних факторов и загрязнителей, питает и укрепляет защитный барьер кожи, нейтрализует повреждающий синий свет и свободные радикалы, уменьшает покраснения, успокаивает раздражение, защищает от признаков преждевременного старения, поддерживает чистоту кожи, придавая ей сияние.

Совет эксперта: Чтобы получить всю пользу от сыворотки, нанесите четыре-шесть капель на кожу утром или смешайте две-три капли с вашим любимым увлажняющим средством для дополнительного сияния.

8. Сыворотка Medik8 C Tetra

Сыворотка Medik8 C-Tetra, 30мл

$49.00

Эта насыщенная стабилизированным витамином С сыворотка эффективно уменьшает появление морщин, тонких линий и тёмных пятен примерно за месяц, одновременно поддерживая барьер кожи. Эта нераздражающая, очень мягкая сыворотка также делает кожу более сияющей и обеспечивает оптимальную антиоксидантную защиту.

Ключевые ингредиенты: Витамин С, сквалан, масло маракуйи, красный женьшень, витамин Е

Тип кожи: Все

Польза для кожи: Осветляет кожу для молодого сияния, уменьшает появление тёмных пятен, глубоко увлажняет кожу, помогает поддерживать барьер кожи

Совет эксперта: Сыворотку безопасно использовать вместе с ретинолом и ретиноидами, а их сочетание приводит к более молодому и сияющему виду кожи.

9. Сыворотка Image Skincare Vital C для увлажнения и борьбы с признаками старения

Сыворотка Image Skincare Vital C для увлажнения и борьбы с признаками старения (50 мл)

$91.00

Эта насыщенная сыворотка с несколькими видами витамина С для борьбы со старением помогает осветлить кожу, увлажнить её и уменьшить видимость морщин и линий. Кроме того, её натуральный аромат апельсиновой цедры подходит всем типам кожи, придавая ей упругий, эластичный, естественный вид.

Ключевые ингредиенты: Витамин С, гиалуроновая кислота, зелёный чай

Тип кожи: Все

Польза для кожи: Осветляет кожу, разглаживает и подтягивает её, удерживает влагу в коже для придания ей более упругого вида, помогает защитить кожу от вредного воздействия окружающей среды и загрязнения

Совет эксперта: Чтобы усилить увлажнение кожи, сначала нанесите несколько капель сыворотки с гиалуроновой кислотой.

10. Сыворотка SkinCeuticals Phloretin CF с феруловой кислотой и витамином С

Сыворотка SkinCeuticals Phloretin CF с феруловой кислотой и витамином С (30 мл)

$185.00

Идеальная в качестве ежедневной сыворотки с витамином С, эта формула обеспечивает расширенную защиту от окружающей среды, помогая уменьшить видимость стойких тонких линий и отвлекающей внимание от цвета лица пигментации. Сочетание флоретина, феруловой кислоты и витамина С защищает кожу от старения и воздействия окружающей среды, придавая ей более здоровый цвет лица с повышенной яркостью и естественным сиянием.

Ключевые ингредиенты: Флоретин, витамин С, феруловая кислота

Тип кожи: Все

Польза для кожи: Нейтрализует свободные радикалы, улучшает пигментацию и общий тон кожи

Совет эксперта: После нанесения сыворотки на кожу нанесите свой любимый солнцезащитный крем для оптимальной защиты от солнца

11. Сыворотка Neostrata 15 с витамином С и PHA

Сыворотка Neostrata 15 с витамином С и PHA, 15мл

$55.00

Нам нравится эта сыворотка с витамином С, которая содержит 15% этого антиоксиданта и полигидроксикислоты (PHA) для борьбы с тёмными пятнами, мелкими морщинами, морщинами и другими симптомами преждевременного фотостарения. Чем дольше вы используете эту легко впитывающуюся формулу, тем ярче и моложе выглядит кожа — первые признаки улучшения можно заметить уже в течение первых четырех недель.

Ключевые ингредиенты: Витамин С, полигидроксикислота, экстракт пиретрума девичьего, зелёный чай

Тип кожи: Все

Польза для кожи: Осветляет пигментацию для придания естественного, сияющего вида, осветляет тёмные пятна и участки, обеспечивает пользу против старения, укрепляет влагозащитный барьер кожи, делая её более устойчивой, обеспечивает антиоксидантную защиту

Совет эксперта: Чтобы сохранить эффективность сыворотки, всегда храните её в вертикальном положении в прохладном, тёмном месте

12. Isdin Fusion Water Magic SPF 40

Isdin Fusion Water Magic SPF 40, 50мл

$38.00

Будьте уверены, зная, что ваша кожа хорошо защищена с этим лёгким солнцезащитным кремом для лица, который обеспечивает 12 часов длительного увлажнения. Его нежирный финиш и отсутствие белого налёта делают эту усовершенствованную формулу обязательной для защиты от повреждений УФ-лучами, синим светом и загрязнением, а также для предотвращения повреждения свободными радикалами от тепла.

Ключевые ингредиенты: Экстракт средиземноморских водорослей, гиалуроновая кислота, витамин Е

Тип кожи: Все

Польза для кожи: Защищает от синего света и УФ-повреждений, способствует увлажнению кожи, защищает от свободных радикалов, нежирная, некомедогенная формула

Совет эксперта: Используйте этот солнцезащитный крем как последний этап ухода за кожей, чтобы обеспечить её надёжную защиту от солнца

13. EltaMD UV Facial Broad-Spectrum SPF 35

EltaMD UV Facial Широкого Спектра SPF 35

$35.00

Эта формула идеальна для сухой и зрелой кожи, которая нуждается в увлажнении от солнцезащитного крема. Она лёгкая в носке, но кремовая при нанесении, обеспечивая увлажняющий эффект. Используйте этот минеральный SPF ежедневно для защиты кожи от UVA- и UVB-лучей и наносите его под макияж для эффекта без скатывания — это большой плюс для хорошего солнцезащитного крема!

Ключевые ингредиенты: Оксид цинка, октиноксат, гиалуроновая кислота, витамин Е

Тип кожи: Сухая и зрелая

Польза для кожи: Отражает и рассеивает UVA- и UVB-лучи, сохраняет влагу и восстанавливает эластичность кожи, уменьшает сухость и шелушение кожи, уменьшает повреждение свободными радикалами, чтобы уменьшить признаки старения

Совет эксперта: Поскольку формула, не оставляющая капель, устойчива к воде и поту, это идеальный солнцезащитный крем для занятий на свежем воздухе и спортом

14. Сыворотка для лица Jan Marinin C Esta

Сыворотка для лица Jan Marini C-ESTA (30 мл)

$133.00

Эта мощная сыворотка с витамином С клинически доказала свою способность уменьшать видимость тонких линий, морщин и неровной текстуры кожи, одновременно защищая кожу от свободных радикалов и агрессивных факторов окружающей среды. Она также содержит гиалуроновую кислоту и ДМАЭ для улучшения здоровья кожи и обеспечения необходимого увлажнения.

Ключевые ингредиенты: Аскорбилпальмитат (витамин С), ДМАЭ, витамины B5 и E, гиалуроновая кислота

Тип кожи: Все

Польза для кожи: Уменьшает появление тонких линий, морщин и неровной текстуры кожи, защищает кожу от свободных радикалов, образующихся под воздействием УФ-лучей и факторов окружающей среды, не раздражает кожу, придает более подтянутый, упругий и приподнятый вид

Совет эксперта: В исследовании на половине лица, опубликованном в Journal of Drugs in Dermatology, при сравнении C-ESTA с ведущим витамином С сыворотка показала уменьшение тонких линий и морщин, а также превосходные преимущества по сравнению с ведущими традиционными сыворотками с витамином С.

15. Сыворотка Medik-8 Super C Ferulic

Сыворотка Medik-8 Super C Ferulic, 30мл

$75.00

Избавьтесь от морщин, тёмных пятен и дряблости кожи с этой мощной сывороткой с витамином С, идеально подходящей для борьбы с признаками старения, вызванного солнцем. Подходящая для всех тонов кожи, эта формула с 30% витамина С быстро осветляет и разглаживает кожу, придавая ей более молодой вид и улучшая её здоровье.

Ключевые ингредиенты: Витамин С, феруловая кислота, витамин Е, экстракт корня куркумы

Тип кожи: Зрелая

Польза для кожи: Улучшает внешний вид тонких линий и морщин, уменьшает появление тёмных пятен и неровного тона кожи, повышает упругость и эластичность кожи

Совет эксперта: Всегда проводите патч-тест сыворотки на внутренней стороне локтя, так как высокая концентрация витамина С может вызвать покалывание при первом использовании.

16. Сыворотка Whitney Bowe Beauty Asta C для защиты от старения с витамином С

Сыворотка Dr. Whitney Bowe Beauty Asta C для защиты от старения с витамином С (30 мл)

$88.00

Дерматолог доктор Уитни Боу разработала эту отмеченную наградами сыворотку с витамином С для ежедневного использования, которая содержит две более новые формы витамина С в концентрации 15% для эффективности, стабильности и видимых результатов. Впечатляющая формула улучшает упругость и внешний вид кожи, а также осветляет пигментацию — всё это в веганской рецептуре, не тестированной на животных.

Ключевые ингредиенты: Тетрагексилдецил аскорбат, этил аскорбиновая кислота, астаксантин, куркума

Тип кожи: Все

Польза для кожи: Уменьшает видимость морщин, повышает упругость кожи, осветляет тёмные пятна и пигментацию, улучшает общий вид кожи, восстанавливая молодое сияние, помогает защититься от свободных радикалов, ускоряющих старение кожи

Совет эксперта: Если вы новичок в использовании витамина С или чувствительны к нему, используйте сыворотку один раз в день утром, прежде чем перейти к использованию дважды в день и наслаиванию с другими активными компонентами ухода за кожей.

17. Colorescience Sunforgettable Total Protection Face Shield Flex SPF 50

Colorescience Sunforgettable Total Protection Face Shield Flex SPF 50

$52.00

Замените свой повседневный тональный крем на этот лёгкий тонированный минеральный вариант, который обеспечивает цветовое покрытие и защиту от солнца для безупречно выглядящей кожи. Увлажняющая формула, насыщенная богатыми антиоксидантами минералами, изначально белого цвета и адаптируется к тону кожи, обеспечивая наслаиваемое покрытие и полуматовый финиш.

Ключевые ингредиенты: Оксид цинка

Тип кожи: Все

Польза для кожи: Инкапсулированные пигменты адаптируются к естественному тону кожи, формула увлажняет кожу, обеспечивая антиоксидантную пользу, гипоаллергенная и некомедогенная

Совет эксперта: Если вы находитесь между двумя оттенками, выбирайте более светлый оттенок

18. Сухой спрей-мист Supergoop SPF 30 с антиоксидантами и витамином С

Сухой спрей-мист Supergoop SPF 30 с антиоксидантами и витамином С

$21.00

Для невесомого солнцезащитного средства, которое приятно ощущается на коже, воспользуйтесь этим неаэрозольным спреем, устойчивым к воде и поту. Сразу после нанесения формула, богатая витамином С, придает коже красивое, здоровое сияние. В то же время насадка работает под любым углом, поэтому вы можете защитить даже труднодоступные места.

Ключевые ингредиенты: Экстракт зелёного чая, витамин С, экстракт асаи, авобензон, гомосалат, октисалат, окрилен

Тип кожи: Нормальная, комбинированная, сухая, жирная

Польза для кожи: Уменьшает видимые последствия повреждения свободными радикалами, защищает кожу от повреждения солнцем

Совет эксперта: Наносите солнцезащитный крем на влажную или сухую кожу и дайте ему поработать, чтобы защитить кожу

Часто задаваемые вопросы

Является ли солнцезащитный крем последним этапом ухода за кожей?

Независимо от того, из каких ингредиентов и продуктов состоит ваш уход за кожей, солнцезащитный крем всегда должен быть последним этапом — даже после нанесения плотных кремов и увлажнителей. «Наносите витамин С после очищения кожи для максимального контакта с ней», — делится доктор Янг. «Затем нанесите сверху увлажняющий крем и солнцезащитный крем. Солнцезащитный крем должен быть последним шагом в вашем уходе за кожей». Даже если вы пользуетесь макияжем в течение дня, SPF всегда должен быть последним уходовым средством, которое вы наносите перед нанесением любого вида тонального крема. Поскольку некоторые солнцезащитные средства могут скатываться под макияжем, лучше дать им полностью впитаться в кожу.

Сколько нужно ждать после нанесения витамина С, чтобы нанести солнцезащитный крем?

Всегда рекомендуется дать сывороткам с витамином С впитаться в кожу, прежде чем наносить солнцезащитный крем. Доктор Янг советует дать сыворотке с витамином С полностью впитаться перед нанесением солнцезащитного крема. «Это не займёт много времени; около одной-двух минут. Таким образом, витамин С проникнет в кожу и будет максимально эффективным».

Лучше использовать сыворотку с витамином С вечером или утром?

Поскольку витамин С хорошо сочетается с солнцезащитным кремом, рекомендуется всегда использовать его в течение дня, но он одинаково хорошо работает — особенно для восстановления кожи — и ночью. Включение витамина С в утренний уход за кожей позволяет ей получить преимущества предотвращения повреждения свободными радикалами при усилении солнцезащитного действия солнцезащитного крема.

Итог

Солнцезащитный крем и витамин С являются краеугольными камнями любого хорошо продуманного ухода за кожей; использовать их вместе лучше, чем по отдельности. Хотя витамин С может усилить действие вашего солнцезащитного крема, если нанесение каждого продукта добавляет лишний шаг в ваш уход, ищите солнцезащитные кремы, обогащенные витамином С, чтобы немного упростить жизнь. Как бы то ни было, добавление витамина С и солнцезащитного крема в утренний уход — это верный способ сохранить вашу кожу защищённой и здоровой со всех возможных сторон.