Ретинол — один из самых ценных ингредиентов в уходе за кожей для борьбы со старением. Его обожают дерматологи и косметологи, поскольку ретинол, в отличие от других антивозрастных компонентов, обладает множеством преимуществ, которые дают заметный эффект: от стимуляции выработки нового коллагена до борьбы с морщинами и даже устранения акне. Однако, несмотря на всю пользу этого производного витамина А, разобраться в многообразии продуктов с ретинолом, чтобы выбрать лучшие кремы и сыворотки, — непростая задача. Поэтому мы проделали эту работу за вас и собрали 15 средств с ретинолом, которые действительно работают.
Что такое ретинол?
Ретинол относится к семейству витамина А, куда также входят другие схожие компоненты, такие как ретиноиды, ретиноевая кислота, ретинальдегид и третиноин. Ретинол, доступный без рецепта, обычно находится на более слабой стороне спектра по сравнению с его рецептурными аналогами.
Ретинол используется для множества целей: от разглаживания тонких линий и морщин, осветления темных пятен, стимуляции коллагена до улучшения внешнего вида кожи при акне. Он работает, ускоряя обновление клеток кожи, что способствует выработке коллагена. Нанесение ретинола в виде сыворотки или крема на кожу заставляет клетки делиться, вынося новые клетки на поверхность. По мере того как больше новых клеток достигает самого верхнего слоя кожи, омертвевшие клетки отшелушиваются, обеспечивая эксфолиацию.
Сыворотка с ретинолом против крема с ретинолом
Лучшие кремы и сыворотки с ретинолом выпускаются в разной концентрации: от 1% (высокая концентрация) до 0.25% (гораздо более низкая концентрация). Более низкая концентрация ретинола лучше подходит для чувствительной кожи и новичков, так как позволяет коже привыкнуть к компоненту, прежде чем переходить к более сильным средствам. Более высокая концентрация обычно является хорошей отправной точкой для жирной и плотной кожи.
Выбирая между кремом и сывороткой с ретинолом, лучше всего руководствоваться типом вашей кожи. Легкие сыворотки легче впитываются жирной и склонной к акне кожей. Кроме того, их жидкая текстура снижает вероятность закупорки пор. С другой стороны, сухая кожа, как правило, больше выигрывает от крема с ретинолом, который может содержать дополнительные увлажняющие компоненты — это большой плюс для такого типа кожи.
Подборка лучших сывороток и кремов с ретинолом
1. Сыворотка для кожи вокруг глаз Murad Retinol Youth Renewal Eye Serum
Murad Retinol Youth Renewal Eye Serum 0.5 oz
Цена: $89.00
Ретинол для глаз? Да, это существует. Эта сыворотка помогает бороться с признаками старения кожи благодаря своей ретиноловой триактивной технологии, которая смягчает вид мелких линий, морщин и «гусиных лапок», одновременно осветляя область вокруг глаз.
Совет эксперта: Наносите эту сыворотку для глаз утром и вечером на кожу вокруг глаз и на веки.
2. Сыворотка Vichy LiftActiv Pure Retinol для глубоких морщин
Vichy LiftActiv Pure Retinol Serum for Deep Wrinkles (1 fl. oz.)
Цена: $44.99
Эта мощная сыворотка с чистым ретинолом активно уменьшает видимость даже глубоких морщин, одновременно разглаживая и укрепляя кожу, а также осветляя темные пятна.
Совет эксперта: Для достижения наилучших результатов начните использовать эту сыворотку медленно, постепенно переходя к ночному применению через месяц.
3. Комплекс с ретинолом SkinMedica Age Defense Retinol Complex 1.0
SkinMedica Age Defense Retinol Complex 1.0 (1 fl. oz.)
Цена: $96.00
Этот комплекс с 1% ретинола улучшает эластичность кожи, разглаживает ее и помогает уменьшить проявление шрамов от акне, возрастных пятен и морщин.
Совет эксперта: Поскольку концентрация ретинола здесь высокая, он больше подходит для кожи, которая уже адаптировалась к ретинолу.
4. Ночной крем с ретинолом SkinCeuticals Retinol 1.0 Maximum Strength Refining Night Cream
SkinCeuticals Retinol 1.0 Maximum Strength Refining Night Cream (1 fl. oz.)
Цена: $102.00
Этот ночной крем с ретинолом представляет собой высококонцентрированную формулу, которая активно борется с морщинами, устраняя при этом пигментацию благодаря уникальному сочетанию 1% ретинола и растительных экстрактов.
Совет эксперта: Кожа не будет «бунтовать» при использовании этой формулы, так как она содержит успокаивающую кожу смесь бисаболола и экстракта босвеллии пильчатой для комфорта.
5. Ночное средство PCA SKIN Intensive Age Refining Treatment 0.5 Pure Retinol Night
PCA SKIN Intensive Age Refining Treatment 0.5 Pure Retinol Night (1 oz.)
Цена: $120.00
Эта антивозрастная формула — идеальный ретинол для зрелой и возрастной кожи. Она уменьшает видимость мелких линий и морщин, одновременно улучшая тон и текстуру кожи.
Совет эксперта: Сыворотка обладает увлажняющим эффектом благодаря витамину Е, который блокирует повреждения свободными радикалами.
6. Сыворотка Osmosis +Beauty Correct Preventative Retinal Serum
Osmosis +Beauty Correct Preventative Retinal Serum 30ml
Цена: $92.00
Эта мощная антивозрастная сыворотка с ретинолом использует усовершенствованную систему доставки, которая не сушит кожу, а также содержит множество стимуляторов коллагена и антиоксидантов для получения сияющей и молодой кожи при регулярном использовании.
Совет эксперта: В отличие от большинства других сывороток с ретинолом, эта также защищает кожный барьер.
7. Obagi Medical Retinol 1.0
Это высокоэффективное средство с ретинолом творит чудеса для всех типов кожи, борясь с признаками преждевременного старения, вызванного внешними факторами, благодаря чему кожа выглядит более молодой при регулярном применении.
Совет эксперта: Помимо 1% ретинола, этот крем содержит масло жожоба и масло ши для дополнительной упругости.
8. Сыворотка iS Clinical Retinol+ Emulsion 0.3
iS Clinical Retinol+ Emulsion 0.3 (1 oz.)
Цена: $110.00
Эта быстродействующая формула с ретинолом также содержит бакучиол — альтернативу ретинолу — для помощи в разглаживании мелких линий и морщин, делая кожу более гладкой.
Совет эксперта: Нам нравится, что этот крем с ретинолом содержит инкапсулированные биоидентичные липиды, которые обеспечивают медленное и равномерное поступление ингредиента, не перегружая кожу.
9. Крем SENTÉ Even Tone Retinol Cream
SENTÉ Even Tone Retinol Cream 30ml
Цена: $125.00
Ретинол отлично справляется с осветлением пигментации, и этот чистый крем с ретинолом создан именно для этой цели. Наряду с запатентованным аналогом гепарансульфата он также стимулирует выработку коллагена для более гладкой и сияющей кожи.
Совет эксперта: Всегда давайте этому средству полностью впитаться в кожу, прежде чем переходить к следующему шагу вашего ухода.
10. Крем Neocutis NOUVELLE Retinol Correction Cream
Neocutis NOUVELLE Retinol Correction Cream (1 fl. oz.)
Цена: $158.00
Этот крем с ретинолом идеально подходит для пигментированной и возрастной кожи. Он помогает укрепить кожу и выровнять участки с пигментацией, делая тон кожи более ровным.
Совет эксперта: Вы можете пропустить нанесение увлажняющего крема с этим средством, так как оно содержит увлажняющий витамин Е и бисаболол для снятия раздражения.
11. Двухфазная ночная сыворотка ISDIN Isdinceutics Retinal Advanced с ретинальдегидом
ISDIN Isdinceutics Retinal Advanced Night Serum
Цена: $185.00
Эта двухфазная сыворотка на основе ретинола содержит две его формы для мягкого отшелушивания кожи и стимуляции обновления клеток, делая кожу заметно более гладкой и мягкой, с меньшим количеством морщин.
Совет эксперта: При использовании этой сыворотки всегда наносите солнцезащитный крем днем, чтобы избежать повышенной чувствительности кожи к солнцу.
12. Сыворотка Dr. Whitney Bowe Beauty Retinal Night Advanced 0.1% Retinal Firming Treatment
Dr. Whitney Bowe Beauty Retinal Night Advanced 0.1% Retinal Firming Treatment (0.95 fl oz)
Цена: $99.00
Эта сыворотка с ретиналем, разработанная специалистом по «кожному циклу», помогает минимизировать морщины и тонкие линии, делая кожу более упругой и молодой на вид.
Совет эксперта: Чтобы получить все преимущества, наносите на кожу количество размером с горошину — не больше и не меньше.
13. Средство Paula’s Choice CLINICAL 1% Retinol Treatment
Paula’s Choice CLINICAL 1% Retinol Treatment (1 fl. oz.)
Цена: $65.00
Если ваша цель — более сильная, упругая кожа с улучшенной эластичностью, обратите внимание на этот насыщенный крем с ретинолом, который также увлажняет и быстро впитывается.
Совет эксперта: Этот крем с ретинолом содержит витамин С для дополнительного осветления и разглаживания кожи.
14. Ночной крем Dr. Brandt Triple Active Retinol Gentle Overnight Renewal Cream
Этот крем с ретинолом содержит три вида ретинола для разглаживания и осветления кожи. Он осветляет, устраняет морщины и увлажняет кожу, не вызывая раздражения или повышения чувствительности.
Совет эксперта: Для дополнительного увлажнения нанесите слой вашего любимого увлажняющего средства, затем этот крем с ретинолом и еще один слой увлажняющего средства.
15. Интенсивный крем Avène Retrinal 0.1 Intensive Cream
Avène Retrinal 0.1 Intensive Cream (1.01 oz.)
Цена: $79.00
В отличие от большинства кремов с ретинолом, этот антивозрастной продукт также выполняет функцию увлажнителя. Благодаря высокой концентрации витамина А этот усовершенствованный крем минимизирует появление нежелательных морщин, визуально омолаживая кожу.
Совет эксперта: Чтобы поддерживать шею в идеальном состоянии, наносите этот крем и на нее перед сном.
Часто задаваемые вопросы
Как выбрать лучший продукт с ретинолом для вашей кожи
По словам доктора Хизер Д. Роджерс, сертифицированного дерматолога из Сиэтла, ретинол выпускается в нескольких формах по силе воздействия; наиболее распространенные — 1%, 0.5%, 0.3% и 0.25%. Если на упаковке вашего средства не указан процент ретинола, это, как правило, означает, что концентрация ниже 0.25%. Это может не дать вам всех преимуществ ретинола. «Исследования показывают, что для эффективности необходимо использовать не менее 0.25% ретинола или 0.025% третиноина, поэтому я рекомендую использовать продукт, где процент указан», — объясняет доктор Роджерс.
Как использовать ретинол для достижения лучших результатов
При правильном и регулярном использовании ретинол может дать заметные результаты — более сияющую и гладкую кожу — всего за четыре недели. Однако некоторым людям ретинол кажется слишком агрессивным для кожи, поэтому они прекращают курс лечения, не дождавшись эффекта.
По словам доктора Роджерс, продукты с ретинолом лучше всего использовать вечером после очищения и высушивания лица. Если вы впервые используете ретинол, вот наилучшая схема начала применения:
Первые одна-две недели: Наносите только по вечерам два раза в неделю.Следующие две недели: Применяйте его через ночь.После 4–6 недель использования: Вы должны составить хорошее представление о том, как ваша кожа его переносит. Если переносимость хорошая, увеличьте применение до ежедневного.После 8–12 недель: После того как кожа адаптируется, примерно через 8–12 недель, его довольно легко использовать ежедневно. Уменьшайте частоту применения, если это необходимо.
Несколько профессиональных советов, чтобы избежать раздражения
Тест на небольшом участке кожи может помочь снять опасения по поводу использования ретинола, особенно если у вас очень реактивная кожа. Для этого доктор Роджерс советует нанести немного средства под линию подбородка и подождать 48 часов, прежде чем наносить его на лицо. Если кожа становится сухой, раздраженной или шелушится, прекратите использование ретинола. Подождите, пока кожа вернется в нормальное состояние, прежде чем пробовать снова, используя меньшее количество средства.
Заключение
Через несколько месяцев постоянного использования ретинола признаки старения, такие как морщины, темные пятна и тонкие линии, становятся менее заметными. В целом, тон и текстура кожи также улучшаются, придавая ей более здоровый, сияющий и молодой вид. При первом выборе средства с ретинолом лучше всего начинать с самой низкой концентрации, а затем переходить к более высоким. Еще один момент, который следует учитывать, — это ваш тип кожи.
Я верю, что каждый человек имеет свою историю, и ни один из них не бывает неважным. Моя задача — замечать, слушать и рассказывать так, чтобы слова касались сердца. Ведь именно по истории мы лучше понимаем себя и мир вокруг.