Незважаючи на всі заклики в інтернеті “любити свої лінії”, більшості людей досі важко змиритися зі своїми розтяжками. Ці поверхневі рубці, які можуть утворюватися щоразу, коли рветься дермальний шар шкіри, виникають з різних причин, зокрема через генетику, вагітність або швидкий набір ваги чи м’язової маси. Хоча деякі люди більш схильні до появи розтяжок, ніж інші, існують способи запобігти їхньому погіршенню.
Зміни в організмі
Особливо поширені під час вагітності: 90 відсотків жінок стикаються з ними протягом третього триместру. Розтяжки при вагітності, спричинені як розтягненням шкіри, так і гормональними факторами, частіше зустрічаються у молодих жінок, які виношують більших немовлят, а також у жінок з вищим індексом маси тіла. Емолієнти, олії та креми часто використовують, намагаючись запобігти розтяжкам, однак немає наукових доказів, що будь-який зволожуючий крем чи олія може запобігти розтяжкам або лікувати їх. Ожиріння — ще один фактор, оскільки збільшення ваги змушує тіло буквально розтягуватися, і розтяжки дуже поширені серед дітей та дорослих з ожирінням.
Генетика та захворювання
Генетика — ще один фактор, який слід враховувати: якщо ваша мама мала розтяжки під час вагітності, ви маєте вищий ризик розвитку більш виражених розтяжок під час власної вагітності. Однак гени не обов’язково пов’язані з окремими розтяжками, які зачіпають більшість населення. Деякі захворювання також можуть сприяти появі розтяжок. Хвороба Кушинга часто асоціюється з фіолетовими розтяжками на таких ділянках, як живіт, стегна та груди, а люди з синдромом Елерса-Данлоса часто мають надзвичайно еластичну та розтяжну шкіру.
Ліки
Вірте чи ні, але такі ліки, як місцеві стероїди, також можуть спричиняти розтяжки. Одним із найпоширеніших побічних ефектів стероїдів є стоншення шкіри, що зрештою призводить до розтяжок. Крім того, тривале використання місцевих кортикостероїдів може сприяти появі розтяжок.
Доступні варіанти догляду
Хоча жодне лікування не вважається повністю ефективним, деякі місцеві методи терапії, як-от ретиноїди та лазерне лікування, можуть бути корисними. Проконсультуйтеся з дерматологом щодо варіантів, які підходять саме вам. І пам’ятайте, що розтяжки з часом, на щастя, зазвичай бліднуть.
Я вірю, що кожна людина має свою історію, і жодна з них не буває неважливою. Моє завдання — помічати, слухати й розповідати так, щоб слова торкалися серця. Адже саме через історії ми краще розуміємо себе і світ навколо.