Состояние ногтей — гладкие и крепкие — это не только вопрос красоты. Внешний вид и ощущения ваших ногтей могут многое рассказать о вашем общем здоровье и самочувствии. Если вы задаетесь вопросом, что означают эти изменения цвета или линии на ногтях и стоит ли беспокоиться, читайте дальше. Специалист-дерматолог и эксперт по ногтям поможет вам разобраться в состоянии ваших ногтей.
Белые линии на ногтях
Белые пятна, полосы и едва заметные белые линии на ногтях обычно не вызывают тревоги. Однако некоторые белые линии могут быть поводом для беспокойства. Ниже описаны различные типы линий на ногтях, которые могут сигнализировать о необходимости обратиться к дерматологу.
- Линии Ми (Mee’s Lines): Белые полосы, идущие по контуру лунки (полумесяца). Классической причиной является отравление мышьяком, однако существует множество других возможных медицинских причин, включая определенные дефициты витаминов и инфекции.
- Линии Бо (Beau’s Lines): Горизонтальное углубление в ногтевой пластине, вызванное остановкой роста ногтя из-за болезни, лихорадки или травмы.
Темные линии на ногтях
Темно-коричневые или черные полосы по всей длине ногтя могут быть доброкачественной пигментацией, родинками или веснушками. Например, точечные кровоизлияния (похожие на занозы) — это черные линии, идущие вдоль ногтя, которые чаще всего вызваны травмой. Хотя обычно это не опасно, изменение пигментации может оказаться меланомой ногтя, которая чаще всего проявляется на большом пальце руки, указательном пальце и большом пальце ноги. Стоит проконсультироваться с дерматологом, если вы заметили одну пигментированную полосу (коричневую или черную) на одном ногте или если коричневый пигмент распространяется вокруг ногтя — это может быть признаком рака кожи.
Онихолизис (отслоение ногтя от ложа)
Маникюр, который вы делаете в домашних условиях, может приносить больше вреда, чем пользы. Отделение ногтя от ногтевого ложа — верный признак того, что пора прекратить агрессивно чистить пространство под ногтями. Другие возможные причины? Травмы (например, при катании на лыжах, теннисе, пеших прогулках) или некоторые заболевания (псориаз). В таких случаях рекомендуется строго избегать воздействия раздражителей.
Как лечить: Рекомендуется на время отказаться от любого лака, избегать подпиливания и косметических процедур в течение нескольких недель, а также держать ногти коротко остриженными. Обязательно следите, чтобы ногти оставались чистыми и сухими, избегая длительного замачивания в воде. Таковы рекомендации специалистов!
Онихоауксис (утолщение ногтей)
С возрастом наши ногти утолщаются. И хотя многие считают, что толстый ноготь — признак грибка, утолщенные и деформированные ногти могут появиться из-за повторяющегося трения ногтя с течением времени. На самом деле, только в 50 процентах случаев «ненормально» выглядящие ногти на ногах вызваны грибком. Правильная диагностика имеет ключевое значение!
Ломкие ногти
Трескающиеся, расслаивающиеся, тонкие ногти — все это из одной серии проблем. ломкость — очень распространенная жалоба, и, к сожалению, у нее есть множество потенциальных причин. Генетика и старение играют огромную роль, как и все, что со временем оказывает нагрузку на ногти. Причины могут включать:
- Чрезмерное воздействие химических веществ, таких как средство для мытья посуды и жидкость для снятия лака.
- Вода. Ногти очень хорошо впитывают влагу, даже больше, чем кожа, и избыток воды может создавать огромную нагрузку на нежные ногти.
- Некоторые медицинские состояния: гипотиреоз, болезнь Рейно и дефицит белка. В этих случаях, как правило, наблюдается внезапное изменение качества ногтей.
Как лечить:
- Надевайте перчатки при выполнении домашних работ, таких как мытье посуды.
- Избегайте чрезмерного использования дезинфицирующих средств для рук на спиртовой основе.
- Снимайте лак не чаще одного раза в неделю и используйте средство без ацетона.
- Поможет диета с достаточным количеством белка. Дополнительный плюс? Ежедневная добавка биотина в дозировке 2–3 мг может способствовать росту и укреплению ногтей.
Измененный цвет ногтей
Желтые ногти? Изменили цвет? Чаще всего виноват лак для ногтей! Однако ногти также могут изменить цвет из-за пятен от табака, хны или средств для автозагара. Некосметическая причина — синдром желтых ногтей. При этом синдроме ногти выглядят толстыми и желто-зелеными, и в таком случае пора обратиться к врачу.
Как лечить: Пятна от лака можно осветлить с помощью раствора перекиси водорода. Смешайте три-четыре столовые ложки перекиси водорода с половиной стакана воды. Замочите ногти в растворе на две минуты. Мягкой зубной щеткой аккуратно почистите ногти. Затем промойте их водой. При необходимости повторяйте процедуру два-три раза в неделю.
Я верю, что каждый человек имеет свою историю, и ни один из них не бывает неважным. Моя задача — замечать, слушать и рассказывать так, чтобы слова касались сердца. Ведь именно по истории мы лучше понимаем себя и мир вокруг.