Вы когда-нибудь замечали на руках красные бугорки, которые появляются будто из ниоткуда? Независимо от того, чешутся они или нет, эти пятна часто легко увидеть, но трудно игнорировать. Вы просто не можете перестать на них смотреть — или, что еще хуже, расчесывать. Специалист-дерматолог объясняет различные причины появления этих красных бугорков, дает советы по определению конкретной причины и предлагает варианты ухода для каждого случая.
1. Кератоз пиларис
Многим знакомы красные бугорки, похожие на гусиную кожу. Это состояние знакомо с детства, и у некоторых оно сохраняется до сих пор. Вероятная причина — кератоз пиларис (КП). Это распространенное состояние кожи возникает из-за скопления кератина — твердого белка, который вырабатывает кожа. Оно может быть вариантом экземы. У молодых людей оно иногда появляется на лице, а у более взрослых — на бедрах или верхней части рук.
Симптомы: КП выглядит как красные бугорки, которые не болят и не чешутся, но на ощупь они шершавые. Хотя состояние безвредно, оно может усугубляться из-за погоды. Поскольку зимой кожа становится более сухой, кератоз пиларис может стать более грубым и бугристым. Из-за покраснения вокруг волосяных фолликулов красные точки могут стать более заметными в летние месяцы, когда человек больше потеет и краснеет.
Как справиться: Увлажнение — ключ к лечению КП. Рекомендуется использовать средства, содержащие компоненты, которые помогают расщеплять кератин. Ищите в составе: альфа-гидроксикислоты (АНА), молочную кислоту, салициловую кислоту или мочевину. Используйте такие средства один или два раза в день для разглаживания кожи.
2. Фолликулит
Фолликулит — это воспаление волосяного фолликула, которое может проявляться в виде красных бугорков, болезненных гнойничков и белых угрей. Есть два типа: инфекционный и неинфекционный. Причин много: бактериальные, дрожжевые и кандидозные инфекции (инфекционный фолликулит), а также физическое раздражение, такое как раздражение от бритья, вросшие волосы или закупорка фолликулов густыми увлажняющими средствами (неинфекционный фолликулит).
Симптомы: При ближайшем рассмотрении болезненные красные бугорки, связанные с фолликулитом, могут выглядеть как прыщи с белой головкой. Они расположены вокруг волосяных фолликулов и могут сильно зудеть. Легкие случаи могут пройти сами по себе, но сильные инфекции могут распространиться и потребовать немедленного лечения.
Как справиться: Желательно обратиться к дерматологу, чтобы определить тип фолликулита. Врач может взять образец с пораженной области для дифференциации типов и назначения правильного ухода. Если проблема связана с механическим раздражением (в спектре акне), можно использовать средства с бензоилпероксидом или местные препараты от акне. При бактериальном фолликулите врач, скорее всего, назначит антибактериальное очищающее средство, а также может прописать местные или пероральные антибиотики. При дрожжевых или кандидозных инфекциях используются местные противогрибковые кремы, а иногда назначают пероральные противогрибковые препараты.
3. Акне
Акне — самое распространенное кожное заболевание. Оно возникает из-за закупорки пор и размножения бактерий. Эти высыпания часто появляются на участках тела, которые сильно потеют и вырабатывают много кожного сала, включая плечи и верхнюю часть рук.
Симптомы: Существуют различные типы акне: милиумы (белые угри) и черные точки, а также воспаленные формы, которые могут выглядеть как приподнятые красные бугорки, болезненные при прикосновении.
Как справиться: В зависимости от типа акне доступны различные методы ухода, от местных средств до пероральных препаратов. Многие очищающие средства и эксфолианты разработаны для минимизации и устранения высыпаний.
4. Укусы насекомых
Укусы насекомых — распространенная проблема с кожей, которая может вызывать сильное беспокойство (особенно если лечение требует генеральной уборки дома). От чесотки, передающейся при контакте кожа к коже, до постельных клопов, живущих в вашей мебели, эти красные бугорки — не самые приятные подарки от ваших насекомых-соседей.
Симптомы: Укусы могут располагаться линейно и очень сильно чесаться. При укусах постельных клопов специалист отмечает «знак завтрака, обеда и ужина»: один крупный укус, а затем каждый последующий укус меньше, так как насекомое насытилось во время своего «пиршества». (Вам уже захотелось почесаться по всему телу, не так ли?)
Как справиться: Стероидный крем поможет уменьшить зуд. Избавление от постельных клопов требует смены матраса и профессиональной обработки квартиры или дома. Заражение чесоткой требует специального рецептурного лечения всего тела с использованием крема на основе перметрина, который убивает возбудителей. Этот крем наносят на все тело и оставляют на ночь. После этого необходимо постирать постельное белье и следовать всем инструкциям по избавлению от вредителей в вашем жилье.
Некоторые средства для ухода за кожей могут быть полезны в таких ситуациях.
Если вы хотите ознакомиться с продуктами, которые могут помочь в уходе за кожей, можно рассмотреть различные варианты очищающих и увлажняющих средств, направленных на решение указанных проблем.
Я верю, что каждый человек имеет свою историю, и ни один из них не бывает неважным. Моя задача — замечать, слушать и рассказывать так, чтобы слова касались сердца. Ведь именно по истории мы лучше понимаем себя и мир вокруг.