Каждый шрам рассказывает свою историю — некоторые лучше других. По правде говоря, пигментация и углубление рубца на коже могут служить постоянным напоминанием о каком-то моменте. Если вы когда-либо задумывались о том, как избавиться от темных рубцов на теле, обратите внимание на следующие методы ухода за кожей, одобренные специалистами.
Содержание:
- Как образуются рубцы
- Одобренные дерматологами методы ухода за кожей
- Основной вывод
Как образуются рубцы?
Рубцы — это нормальная часть жизни, и вы вряд ли найдете человека без них. Когда на коже образуется рубец, это способ организма исцелиться после травмы, будь то преднамеренное вмешательство или плановая операция. Любой порез, ссадина, разрез, ожог или любое другое повреждение кожи вызывает реакцию организма, в результате которой образуется рубцовая ткань, состоящая в основном из коллагена. Эта ткань, по сути, позволяет поврежденному участку кожи закрыться и правильно зажить.
Невозможно предсказать, как именно сформируется рубец. На образование рубца влияет несколько факторов, включая степень воспаления, вызванного травмой, размер, тяжесть и местоположение раны, первоначальный уход за поврежденной кожей и текущее состояние вашей кожи, поэтому не бывает двух одинаковых рубцов. Когда рубец только формируется, он обычно красный или розовый, и область может быть чувствительной. Затем со временем рубец трансформируется по мере созревания. Некоторые рубцы толстые и красные, другие — короткие, тонкие и белые. Существует также несколько типов рубцов, которые зависят от количества коллагена, которое организм вырабатывает в ответ на заживление.
Рубец может образоваться на любой части кожи и может проявиться одним из следующих способов:
- Контрактурные рубцы: часто образуются после ожога и делают кожу натянутой, затрудняя сокращение.
- Атрофические рубцы: круглые, ямчатые или вдавленные рубцы, как при ветрянке или после акне.
- Плоские рубцы: обычный тип рубца, который со временем меняет цвет с красного или розового на белый и сглаживается.
- Келоидные рубцы: приподнятые, пухлые рубцы, выступающие над поверхностью кожи из-за избыточного разрастания рубцовой ткани.
- Рубцы от растяжек: возникают, когда кожа быстро растягивается или сжимается, и повреждается подлежащий коллаген.
Большинство рубцов со временем тускнеют и становятся менее заметными, но иногда для ускорения этого процесса требуется небольшая помощь.
Одобренные дерматологами методы ухода за кожей
1. Микронидлинг (Коллаген-индуцирующая терапия)
Одной из наиболее эффективных и популярных процедур для улучшения внешнего вида проблемных рубцов является микронидлинг. Эту процедуру, которую может выполнять специалист (более инвазивный вариант), можно провести у дерматолога. Альтернативно, можно использовать домашний дермароллер, чтобы помочь осветлить существующие рубцы, одновременно сглаживая их, независимо от тона и типа кожи.
Микронидлинг основан на использовании крошечных, тонких, стерильных игл, которые безопасно прокалывают самый верхний слой кожи, вызывая микроскопическое повреждение. По мере заживления кожа вырабатывает новый коллаген в ответ на эту реакцию, что помогает улучшить вид существующих хирургических рубцов, следов от акне и даже растяжек, делая кожу более упругой и гладкой. Хотя большинство людей делают микронидлинг на лице, эта процедура вполне подходит для любого участка тела, где есть рубец. Однако для улучшения существующего рубца потребуется несколько повторных сеансов, независимо от того, используете ли вы вариант для домашнего применения или профессиональную процедуру.
Домашний микронидлинг включает использование небольших дермальных роликов с иглами длиной не более нескольких миллиметров. Поскольку иглы часто короче тех, что используются врачом, они не проникают так глубоко в дерму. Прокатывание инструмента вперед-назад по рубцу и создание крошечных отверстий в коже заставляет организм распознать контролируемое повреждение и активизировать процесс заживления, создавая свежие, хорошо организованные пучки коллагена, которые улучшают внешний вид существующих рубцов. При профессиональных процедурах микронидлинга принцип действия тот же, но главное отличие в том, что иглы проникают глубже в кожу с помощью электрического аппарата с насадкой-иглой.
После микронидлинга кожа может выглядеть слегка розоватой или покрасневшей, а иногда могут появиться точечные кровоизлияния, что чаще наблюдается при процедурах, проводимых врачом, чем при использовании домашних роликов. Любые первоначальные изменения кожи проходят в течение нескольких дней, а то и раньше.
Система дермароллеров для лица с микроиглами (различные цвета) 0,25 мм
Совет по уходу: при одинаковой интенсивности прокатывайте ролик взад-вперед по обрабатываемой области 5–10 раз в каждом направлении.
2. Ретинол
Популярный ингредиент против старения помогает уменьшить видимость рубцов и любое изменение цвета кожи. Считается, что, увеличивая обновление клеток кожи и стимулируя выработку коллагена, наружные формы ретинола и ретиноиды могут помочь уменьшить появление более поверхностных рубцов, таких как следы от акне и растяжки, выравнивая текстуру кожи.
Средство для коррекции пигментации SkinCeuticals (30 мл)
Система дермароллеров для лица с микроиглами ORA 0,5 мм — фиолетовый/черный
Отбеливающие пилинг-салфетки Sanitas Skincare (50 шт.)
Совет по уходу: ретинол следует вводить в рутину постепенно. Лучше всего использовать его два раза в неделю в течение первых 2 недель, затем каждый вечер в течение следующих 2 недель, а затем — каждую ночь.
3. Витамин С
Богатый антиоксидантами витамин С может помочь улучшить тон и текстуру рубцовой ткани, уменьшая покраснение. Однако он не повлияет на толщину рубца.
SkinCeuticals C E Ferulic (30 мл)
Совет по уходу: в качестве сыворотки с витамином С для дневного использования наносите ее утром после очищения и тонизирования для достижения наилучших результатов.
4. Силиконовые гели и пластыри
Силиконовые гели и пластыри — фавориты специалистов для помощи в заживлении более свежих рубцов. Их носят на рубцах в течение нескольких недель; силикон создает герметичное покрытие на коже, удерживая влагу и защищая ее. Силиконовые пластыри лучше всего подходят для минимизации внешнего вида хирургических рубцов и рубцов, связанных с травмами, но они мало что сделают для уплощения толстых, выступающих рубцов.
Совет по уходу: чтобы избежать любого потенциального негативного воздействия ультрафиолета на заживление рубца, сочетайте этот защитный гель с солнцезащитным средством широкого спектра действия.
5. Гидрохинон
Ингредиент для осветления и сияния кожи, содержащийся в средствах по уходу, гидрохинон может помочь уменьшить красный, розовый и фиолетовый пигмент в рубцах, но он не влияет на их текстуру или толщину.
Осветляющий пилинг с корнем солодки Eminence Organic Skin Care
Совет по уходу: поскольку это средство повышает чувствительность к солнцу, обязательно используйте солнцезащитный крем ежедневно, если вы применяете этот отшелушивающий пилинг для осветления кожи.
Основной вывод
Темные рубцы могут быть более заметными на коже, из-за чего возникает желание скрыть их. Хотя рубцы являются постоянными и их никогда нельзя полностью устранить, существуют новые, передовые методы и средства, которые работают над их улучшением.
Я верю, что каждый человек имеет свою историю, и ни один из них не бывает неважным. Моя задача — замечать, слушать и рассказывать так, чтобы слова касались сердца. Ведь именно по истории мы лучше понимаем себя и мир вокруг.