Большинство людей считают, что борьба со старением касается только кремов для упругости кожи, подтяжек лица и маскировки седых волос. Однако ротовая полость, а в частности зубы, является одной из областей, где возрастные изменения заметны наиболее сильно. С течением времени эмаль стирается, зубы желтеют, появляются трещины, они становятся короче и приобретают тупые края, что может негативно сказаться на общем внешнем виде человека. Но не стоит беспокоиться, никогда не поздно вернуть сияние вашей улыбке. Прочтите это, чтобы понять, какую разницу может создать молодая улыбка.
1. ИЗНОС ЗУБОВ
Молодые зубы, как правило, имеют закругленные края, потому что они еще не подвергались сильной нагрузке. С возрастом наши зубы изнашиваются — это естественный результат постоянного пережевывания пищи или скрежета зубами во сне. Верхние передние зубы особенно подвержены этому. Когда зубы становятся короче, губы как бы опускаются внутрь, что уменьшает расстояние между носом и подбородком. Короче говоря: стертые зубы могут создать впечатление «опавшей» структуры лица. Ситуацию усугубляет и то, что с возрастом губы и другие лицевые ткани теряют свою юношескую эластичность, из-за чего при улыбке мы демонстрируем еще меньше зубов.
Что можно предпринять: Среди косметических решений можно рассмотреть контурирование зубов, установку виниров или бондинг. Обсудите со своим стоматологом, какой вариант подходит именно вам. Использование ночной капы также может помочь замедлить износ зубов.
2. СКОЛЫ И ТРЕЩИНЫ
По мере того как зубы становятся более хрупкими с возрастом, появляются мелкие сколы и линии перелома. Эти трещины и сколы легко окрашиваются и привлекают внимание к недостаткам во рту. Кроме того, частицы пищи могут застревать в этих трещинах.
Что можно предпринять: Лучшими средствами для устранения сколов или трещин являются бондинг, виниры или коронки. Обсудите со своим эстетическим стоматологом, какой вариант для вас наиболее подходящий. Прежде всего, постарайтесь решить проблемы износа до того, как они нанесут серьезный ущерб вашим зубам.
3. КРИВИЗНА
Даже те из нас, у кого в молодости были идеально ровные зубы, подвержены риску мезиального сдвига — процесса, при котором зубы со временем смещаются и наклоняются внутрь. «Скученность зубов» — один из явных признаков возраста, когда речь идет о полости рта. Подобно эффектам износа зубов, смещение зубов обеспечивает меньшую поддержку щекам и губам, создавая эффект «опавшего», обвисшего вида. Эксперты утверждают, что выравнивание зубов может визуально омолодить на 10–15 лет.
Что можно предпринять: Использование брекетов или виниров.
4. ОБЕСЦВЕЧИВАНИЕ
С возрастом у людей происходит изменение оттенка зубов на один-два тона в сторону желтого и серого. Это обесцвечивание вызвано сочетанием факторов — от пятен и истончения эмали до уменьшения пульпы внутри зуба, из-за чего зубы выглядят темнее.
Что можно предпринять: К счастью, сегодня доступно множество средств для отбеливания зубов, включая процедуры в кабинете врача, домашние наборы и комбинированные методы (профессиональное отбеливание с последующим домашним уходом). Комбинированное отбеливание является наиболее эффективным способом осветления. Стоит также стараться избегать продуктов и напитков, вызывающих окрашивание, таких как кофе, чай, красное вино, шоколад и ягоды. Если избежать их невозможно, прополощите рот водой после употребления этих продуктов, чтобы предотвратить дальнейшее потемнение.
5. ЗАБОЛЕВАНИЯ ДЕСЕН
Уровень заболеваний десен — главная причина потери зубов — тревожно высок среди пожилых людей. После 65 лет риск развития пародонтита возрастает на 70%, и существует прямая связь между воспалением во рту и воспалением в остальном теле. Это особенно опасно, поскольку заболевания десен связаны с серьезными проблемами со здоровьем, такими как диабет, болезнь Альцгеймера и болезни сердца.
Что можно предпринять: Для борьбы и профилактики заболеваний десен рекомендуется чистить зубы дважды в день, ежедневно пользоваться зубной нитью и посещать стоматолога каждые полгода.
6. РЕЦЕССИЯ ДЕСЕН
Старая поговорка о том, что у кого-то «зубы длинные» и это признак старости, на самом деле имеет под собой некоторое основание. В рамках естественного процесса старения десны опускаются, и корень зуба становится более заметным, из-за чего зуб кажется длиннее. Это не только некрасиво, но и может вызвать повышенную чувствительность зубов (и дискомфорт).
Что можно предпринять: Пересадка десневой ткани.
7. СЕРЕБРЯНЫЕ КОРОНКИ (Пломбы)
Серебряные пломбы — мгновенный маркер возраста.
Что можно предпринять: Это легко исправить. Замена устаревших серебряных пломб на пластиковые или композитные (под цвет зуба) может не только скрыть ваш возраст, но и укрепить зубы, а также облегчить стоматологам обнаружение областей кариеса!
Вот и все! Если вы хотите выглядеть молодо, начните с поддержания красивой и здоровой улыбки.
Я верю, что каждый человек имеет свою историю, и ни один из них не бывает неважным. Моя задача — замечать, слушать и рассказывать так, чтобы слова касались сердца. Ведь именно по истории мы лучше понимаем себя и мир вокруг.