Більшість людей вважають, що боротьба зі старінням стосується лише антивікових кремів, підтяжок обличчя та маскування сивого волосся. Однак ротова порожнина, зокрема зуби, є однією з областей, де ефекти старіння помітні найбільше. З часом емаль стирається, зуби жовтіють, з’являються тріщини, вони стають коротшими та набувають тупих країв, що може вплинути на загальний вигляд людини. Але не хвилюйтеся, ніколи не пізно повернути сяйво вашій усмішці. Прочитайте це, щоб побачити, яку різницю може створити молода усмішка.
1. СТИРАННЯ ЗУБІВ
Молоді зуби зазвичай мають заокруглені краї, оскільки вони ще не були сильно зношені. З віком наші зуби стираються — це природний наслідок постійного пережовування їжі або скреготу зубів уві сні. Верхні два передні зуби особливо схильні до цього. Коли зуби стають коротшими, губи злегка опускаються всередину, зменшуючи відстань між носом і підборіддям. Коротко кажучи: стерті зуби можуть спричинити враження «осідання» рис обличчя. Ситуацію погіршує те, що з віком губи та інші тканини обличчя втрачають свою молоду еластичність, через що ми демонструємо менше зубів, коли посміхаємося.
Що можна зробити: Деякі естетичні рішення, які варто розглянути, включають контурування зубів, вініри та бондинг. Обов’язково поговоріть зі своїм стоматологом про те, який варіант підходить саме вам. Використання капи для сну також може допомогти уповільнити стирання зубів.
2. ВІДКОЛОТІ ЧАСТКИ ТА ТРІЩИНИ
Коли зуби з віком стають крихкішими, з’являються дрібні сколи та лінії від тріщин. Ці тріщини та сколи схильні до появи плям і привертають увагу до недоліків у роті. Частинки їжі також можуть застрягати між тріщинами.
Що можна зробити: Найкращі способи усунення сколів або тріщин — це бондинг, вініри або коронки. Обговоріть зі своїм стоматологом-естетистом, який варіант буде найкращим для вас. Найголовніше — спробуйте вирішити проблеми зі стиранням до того, як вони серйозно вплинуть на ваші зуби.
3. КРИВІ ЗУБИ
Навіть ті з нас, хто мав ідеально рівні зуби в молодості, перебувають у зоні ризику мезіального зсуву — процесу, при якому зуби з часом зміщуються та нахиляються всередину. «Скупченість зубів» є однією з явних ознак віку, коли йдеться про ротову порожнину. Подібно до ефекту стирання зубів, зміщення зубів забезпечує меншу підтримку для щік і губ, створюючи відчуття запалих рис обличчя. Експерти стверджують, що вирівнювання зубів може візуально омолодити вас на 10–15 років.
Що можна зробити: Брекети або вініри.
4. ЗМІНА КОЛЬОРУ
З віком у людей відбувається зміна кольору зубів на один-два відтінки від білого до жовтого та сірого. Це знебарвлення спричинене низкою факторів — від плям і стоншення емалі до зменшення пульпи всередині зуба, що робить зуби візуально темнішими.
Що можна зробити: На щастя, сьогодні існує багато засобів для відбілювання зубів, включаючи процедури в клініці, домашні системи та засоби, що продаються без рецепта. Комбіноване відбілювання (в кабінеті та вдома разом) є найбільш ефективним способом освітлення. Також було б корисно уникати продуктів і напоїв, які залишають плями, як-от кава, чай, червоне вино, шоколад і ягоди. Якщо уникнути їх неможливо, прополощіть рот водою після їх вживання, щоб запобігти подальшому знебарвленню.
5. ХВОРОБА ЯСЕН
Рівень захворювань ясен — основної причини втрати зубів — тривожно високий серед літніх людей. Після 65 років ризик захворювання на пародонтит зростає на 70%, і існує прямий зв’язок між запаленням у роті та запаленням в інших частинах тіла. Це особливо небезпечно, оскільки захворювання ясен пов’язують із серйозними проблемами зі здоров’ям, як-от діабет, хвороба Альцгеймера та серцеві захворювання.
Що можна зробити: Для боротьби та профілактики захворювань ясен рекомендовано чистити зуби двічі на день, користуватися зубною ниткою щодня та відвідувати стоматолога кожні шість місяців.
6. РЕТРАКЦІЯ ЯСЕН
Старий вислів «довгий на зуб», який використовується для опису людини, що старіє, насправді має певну частку правди. Як частина природного процесу старіння, ясна опускаються, і корінь зуба стає більш видимим, через що зуб здається довшим. Це не тільки некрасиво, але й може призвести до підвищеної чутливості (і дискомфорту) зубів.
Що можна зробити: Пересадка ясенної тканини.
7. СРІБНІ КОРОНКИ (ПЛОМБИ)
Срібні пломби — це миттєвий індикатор віку.
Що можна зробити: Це легке виправлення. Заміна застарілих срібних пломб на композитні або порцелянові не тільки приховає ваш вік, але й зміцнить зуби та полегшить стоматологам виявлення карієсу!
Ось і все! Якщо ви хочете виглядати молодше, почніть зі збереження красивої та здорової усмішки.
Я вірю, що кожна людина має свою історію, і жодна з них не буває неважливою. Моє завдання — помічати, слухати й розповідати так, щоб слова торкалися серця. Адже саме через історії ми краще розуміємо себе і світ навколо.