Начиная строить планы на более светлое будущее в новом году, добавьте в свой список дел еще один пункт: позаботьтесь о своей коже.
«В целом конец года и начало нового — это время для размышлений о себе, своей жизни и прошедшем годе, а также для принятия решения внести позитивные изменения», — объясняет дерматолог. «Подобно тому, как многие люди ставят цели улучшить общее состояние здоровья (например, питаться более правильно, похудеть, больше заниматься спортом), Новый год — подходящее время, чтобы оценить состояние вашей кожи, поставить цели на предстоящий год и спланировать, как вы их достигнете».
Вот несколько «заповедей», которые стоит принять для своей кожи на ближайшие 12 месяцев:
1. Солнцезащитное средство (УФ-фильтр)
Солнцезащитное средство (УФ-фильтр)
Скоро в продаже
2. Питательное молочко для умывания с водяной лилией
Питательное молочко для умывания с водяной лилией
Узнайте подробнее
3. Сыворотка с витамином С 20%
Сыворотка с витамином С 20%
Узнайте подробнее
4. Пробиотики и пребиотики для поддержки здоровья
Пробиотики и пребиотики для поддержки здоровья
Скоро в продаже
Категория: **Уход за кожей**
Я верю, что каждый человек имеет свою историю, и ни один из них не бывает неважным. Моя задача — замечать, слушать и рассказывать так, чтобы слова касались сердца. Ведь именно по истории мы лучше понимаем себя и мир вокруг.