Починаючи мріяти про світліші часи у 2021 році, додайте ще один пункт до свого списку новорічних справ: ретельно подбайте про свою шкіру.
«Загалом, кінець року/початок нового року – це час для роздумів про себе, своє життя та минулий рік, а також для прийняття рішення про внесення позитивних змін», – пояснює дерматолог доктор Сіджал Шах, доктор медицини. «Так само, як багато людей ставлять собі за мету покращити загальний стан здоров’я (наприклад, харчуватися здоровіше, схуднути, більше займатися спортом), новий рік – гарний час, щоб оцінити стан своєї шкіри, визначити цілі на наступний рік та спланувати, як ви їх досягнете».
Ось кілька «правил», які варто взяти на озброєння щодо догляду за шкірою протягом наступних 12 місяців:
1. Сонцезахисний крем Supergoop!® Unseen Sunscreen SPF 40 (48 мл)
Сонцезахисний крем Supergoop!® Unseen Sunscreen SPF 40 (48 мл)
Скоро у продажу
2. Живильне молочко HoliFrog Tashmoo Water Lily Nourishing Milky Wash (148 мл)
Живильне молочко HoliFrog Tashmoo Water Lily Nourishing Milky Wash (148 мл)
3. Сироватка Obagi Medical Professional-C Serum 20% (30 мл)
Сироватка Obagi Medical Professional-C Serum 20% (30 мл)
5. Пребіотик та Пробіотик The Nue Co. (60 капсул)
Комплекс пребіотиків та пробіотиків The Nue Co. (60 капсул)
Скоро у продажу
Я вірю, що кожна людина має свою історію, і жодна з них не буває неважливою. Моє завдання — помічати, слухати й розповідати так, щоб слова торкалися серця. Адже саме через історії ми краще розуміємо себе і світ навколо.