У світі здоров’я та добробуту детокс — це знайомий термін, але що він означає для догляду за шкірою? «Подібно до харчового детоксу, детокс шкіри дає їй свіжий старт… чистий старт», — пояснює пластичний хірург із Парк-авеню, доктор Мелісса Дофт. «Очищаючи шкіру від домішок та шкідливих чинників (тобто вільних радикалів та пошкодження ДНК), детокс стимулює здоровіше середовище для вашої шкіри, що може сприяти розвитку колагену та еластину, посилювати метаболізм клітин, збільшувати оновлення клітин і покращувати шкірний бар’єр».
Отже, як саме ви детоксикуєте свою шкіру? Це насправді досить просто. Ви можете почати з додавання певних «красивих» продуктів до свого щоденного раціону. Доктор Дофт радить чорницю, вівсянку, буряк та цитрусові. Але це ще не все. «У багатьох продуктах на ринку вже є детоксикуючі агенти», — каже доктор Дофт. Насправді, ви, можливо, вже використовуєте деякі з цих детоксикуючих інгредієнтів у своєму щоденному чи щотижневому догляді. Популярні інгредієнти для догляду за шкірою, такі як бентонітова глина, активоване вугілля та вітамін С, вважаються детоксикуючими агентами, які можуть витягувати забруднення з пор, захищати від пошкодження вільними радикалами та сприяти загалом здоровому вигляду шкіри. Цікаво дізнатися більше? Далі ми розповімо, як детоксикувати шкіру за допомогою деяких найкращих детоксикуючих інгредієнтів у догляді за шкірою.
1. Освітлювальна глиняна маска (Об’єм 2.4 рідких унції)
Бажаєте побалувати свою шкіру детоксикуючим очищенням? Оберіть маску для обличчя, збагачену бентонітовою глиною. «Бентоніт витягує домішки зі шкіри», — каже доктор Дофт. Додавання бентоніту до вашого щотижневого догляду за шкірою може бути особливо корисним для тих, хто має жирну шкіру та забиті пори, оскільки бентоніт може контролювати жирний блиск і очищати шкіру. **Знайдіть його у:** **Освітлювальній глиняній масці**
3. Угорська трав’яна грязьова процедура (Об’єм 2 рідких унції)
Окрім бентонітової глини та вугілля, ви також можете додати продукти з лікувальною грязюкою до свого догляду, щоб детоксикувати шкіру, контролювати жирність та інше. Як і її аналоги, грязь може витягувати домішки зі шкіри та поглинати надлишок жиру, роблячи шкіру м’якшою, гладкішою та чистішою на вигляд. На додаток до детоксикації, грязь також може насичувати шкіру низкою цінних мінералів! **Знайдіть її у:** **Угорській трав’яній грязьовій процедурі**
4. Сироватка з вітаміном С 15% (Об’єм 1 унція)
Очищення забитих пор — не єдиний спосіб детоксикації шкіри. За словами доктора Дофт, вітамін С також може це робити. Багатий на антиоксиданти, «вітамін С знешкоджує вільні радикали», — зазначає доктор Дофт. Вільні радикали — це дратівливі зовнішні чинники, які можуть спричиняти появу на шкірі таких проблем, як дрібні лінії, зморшки, тьмяність та інші ознаки передчасного старіння. Тому захист — і детоксикація — шкіри від них може бути корисним у боротьбі з передчасним старінням шкіри. **Знайдіть її у:** **Сироватці з вітаміном С 15% (Об’єм 1 рідка унція)**
5. Маска з водоростями для миттєвого підтягування зони навколо очей
Ще один детоксикуючий інгредієнт, який міститься у глибоко очищувальних засобах для догляду за шкірою? Водорості. «Водорості додають шкірі вологи, покращуючи клітинні мембрани [а також] містять численні антиоксиданти, незамінні амінокислоти та жирні кислоти омега-3 для детоксикації шкіри», — каже доктор Дофт. **Знайдіть її у:** **Масці з водоростями для миттєвого підтягування зони навколо очей**
Я вірю, що кожна людина має свою історію, і жодна з них не буває неважливою. Моє завдання — помічати, слухати й розповідати так, щоб слова торкалися серця. Адже саме через історії ми краще розуміємо себе і світ навколо.