Ніщо так не псує гарний сон, як несподівана поява величезного прища вранці. Запальні висипання, що ховаються під поверхнею шкіри, є найдосаднішими, оскільки їхній життєвий цикл триває довше, ніж у звичайних висипань. Але, використовуючи засоби, спрямовані на зменшення запалення та заспокоєння шкіри, ви зможете знову сміливо показувати своє обличчя світу – без потреби брати лікарняний.
Зупинка циклу висипань
Прищ – це не просто прищ. Незапальні висипання включають чорні крапки (відкриті комедони) та білі крапки (закриті комедони), тоді як запальні висипання включають гнійнички, червоні пустули та більші ураження, які утворюються, коли сальні залози запалюються. Надмірне вироблення шкірного сала призводить до розриву, що потім починає накопичувати бактерії, спричиняючи запальну реакцію. Саме це запалення відповідає за почервоніння, набряк і біль, пов’язані з глибокими акне. Що серйозніші висипання, то сильніше реагує імунна система.
Все про кислоти
Гідроксикислоти – альфа-гідроксикислоти (АНА) та бета-гідроксикислоти (ВНА) – часто є першою лінією захисту від запалення акне. Ці сполуки доступні у вигляді лосьйонів, гелів та засобів для вмивання, які можна придбати без рецепта. Бензоїлпероксид, тип ВНА, завдяки своїм антибактеріальним та протизапальним властивостям є ефективним засобом, але оскільки він також спричиняє лущення, може зробити шкіру сухою та подразненою або викликати відчуття печіння. Саліцилова кислота, яку часто відносять до ВНА, також є протизапальною, а також має помірну антибактеріальну та відлущувальну дію, і зазвичай діє на шкіру м’якше, ніж бензоїлпероксид. Тим часом АНА, такі як гліколева та молочна кислоти, є ексфоліантами та допомагають підтримувати поверхню шкіри чистою від забруднень, зменшуючи закупорку пор.
Вітамін А у справі
Похідні вітаміну А, такі як ретиноїди, також можуть опосередковано зупиняти запалення акне. Вони допомагають прочищати пори, дозволяючи шкірному салу та бактеріям вільно виходити, перешкоджають розмноженню бактерій та пригнічують запальні реакції імунної системи. Третиноїн є поширеним типом, який часто використовують у комбінованій терапії з бензоїлпероксидом або антимікробними формулами. Слідкуйте за можливим лущенням та печінням, які іноді можуть виникати. Місцеві антибіотики також можуть допомогти пригнічувати ріст бактерій та зменшувати запалення, хоча вони також можуть викликати лущення, свербіж, печіння та сухість.
Застосування потужніших засобів
Регулярний догляд для контролю та запобігання розвитку запальних висипань – це чудово. Але що робити, якщо запалення вже з’явилося сьогодні? Позбудьтеся страждань від загострень за допомогою тих самих засобів, які допомагають їх запобігти. Щодня наносьте невелику кількість місцевого засобу на основі бензоїлпероксиду на уражену ділянку, щоб зменшити запалення. Ви навіть можете точково обробляти окремі прищі. Потім скористайтеся другим місцевим засобом, що містить саліцилову кислоту або ретиноїд, для подвійного протизапального ефекту. Якщо засоби з ВНА та ретиноїдами подразнюють або сушать шкіру, зволожуйте її більш м’якими протизапальними засобами, що містять цинк, алое вера, зелений чай або гамамеліс (witch hazel), щоб додатково зменшити запалення. Уникайте видавлювання або чухання прищів, навіть якщо вони сверблять – це лише погіршить запалення.
Зверніться до фахівця
Якщо запалення акне сильне та болюче, або не реагує на місцеве лікування, зверніться до дерматолога. Запалення, спричинене імунною відповіддю, не є єдиною причиною набряклих висипань. Можливо, у вашій шкірі відбувається гормональне перевантаження, спричинене стресом або гормональним дисбалансом. Пероральні антибіотики або протизаплідні препарати можуть надати шкірі необхідну підтримку, щоб позбутися акне назавжди – або принаймні зменшити його прояви. Якщо у вас кістозні акне, яке потребує контролю, ін’єкції кортизону – це найшвидший спосіб змусити його зникнути.
$32.00
СКОРО У ПРОДАЖУ 
$48.00
Цю статтю перевірив сертифікований дерматолог Доктор Еммі Грабер.
Я вірю, що кожна людина має свою історію, і жодна з них не буває неважливою. Моє завдання — помічати, слухати й розповідати так, щоб слова торкалися серця. Адже саме через історії ми краще розуміємо себе і світ навколо.