Забудьте про недільну тугу — тремтіння від подорожей значно гірше. Після тижня (або двох чи трьох) дослідження нового міста, країни чи віддаленого куточка планети, посадка на рейс назад до реальності може бути нищівною для душі. Страждає не лише ваша психіка після повернення з відпустки, адже вашій шкірі тепер доводиться пристосовуватися до попереднього клімату та стану. Сертифікований дерматолог, доктор Папрі Саркар, каже, що замість того, щоб зосереджуватися на негативівах повернення з пригод, пам’ятайте: ви знову возз’єднуєтеся зі своїм режимом догляду за шкірою — і це чудово! Але також варто враховувати, що це вимагає часу. Зрештою, зміна часових поясів та відновлення після накопичення піску та залишків від сидінь вимагає трохи більше зусиль, особливо якщо ви хочете уникнути висипань або зневоднення шкіри.
Що відбувається з вашою шкірою під час подорожей
Подумайте про останній раз, коли ви залишали затишок свого двору: що ви пережили? Від екзотичної їжі до прихованих пляжів — частина краси подорожей полягає в тому, як вони виводять вас із зони комфорту. Однак усі ці зміни можуть спричинити хаос у ваших чутливих порах, і доктор Саркар каже, що залежно від того, куди вас кличе тяга до пригод, ви можете відчути низку побічних ефектів. «Реакція вашої шкіри залежить від клімату, до якого ви їдете або звідки повертаєтеся, але більше того, низька вологість повітря в літаку може призвести до сухості шкіри та зробити вас більш схильними до висипань. Це може змусити вашу шкіру виглядати тьмяною та втомленою», — пояснює вона. «Це, у поєднанні з меншою кількістю сну та алкоголем, які часто супроводжують поїздки, також може призвести до появи темних кіл під очима». Іншими словами, вашій шкірі може знадобитися відпустка від вашої відпустки.
Як допомогти шкірі після відпустки
Перший крок до покращення загального стану вашої шкіри, за словами доктора Саркар, — це спроба повернутися до здорових звичок. Це включає достатній сон вночі, вживання натуральних продуктів і овочів, знову займатися спортом і, звичайно, пити більше води. Після того, як ви почнете зволожувати та очищати свій організм зсередини, вона наголошує на важливості використання правильних засобів для поточної ситуації зі шкірою. Наприклад, «Якщо у вас з’явилися висипання через подорожі, це час повернутися до активних компонентів або точково лікувати акне. По суті, спробуйте зробити паузу після повернення та дати своїй шкірі те, що їй потрібно, особливо після поїздки», — радить вона.
Щоб допомогти вам повернутися до норми, ось кілька рекомендацій, як оживити шкіру, що страждає від перельоту.
2. Пілінг-прокладки Sanitas Skincare для сяйва (50 шт.)
Після дегустації їжі у чотирьох європейських країнах за два тижні ви ще більше закохалися у подорожі, але й однаково виснажені. І завдяки всій цій сирі та незвичній їжі, ви можете помітити небажані висипання. Щоб освітлити, тонізувати та розгладити шкіру, протріть одну з пілінг-прокладок Sanitas Skincare по Т-зоні. Завдяки гліколевій, саліциловій та молочній кислотам ваша шкіра відновиться від наявних прищів, запобігаючи появі нових.
4. Цукровий скраб з кокосом Eminence Organic Skin Care
На жаль, ваш начальник, ймовірно, не дозволить вам працювати з тієї прекрасної острова, звідки ви щойно повернулися додому. Але ви можете принаймні вдавати, що все ще дрімаєте під пальмами з маргаритою в руці, використовуючи цукровий скраб з кокосом від Eminence Organic Skin Care. Окрім допомоги у відновленні від травми, пов’язаної з вимкненням авто-відповіді в електронній пошті, він також очищає шкіру від мертвих клітин епідермісу. Виготовлений з нерафінованої тростинного цукру, він ніжніший за інші скраби, а додана кокосова олія залишає шкіру пружною та м’якою.
5. Відновлювальний крем SkinMedica Dermal Repair Cream (1.7 унції)
Провели занадто багато часу під сонячними променями, і тепер ваше обличчя червоне та лущиться? На допомогу приходить відновлювальний крем SkinMedica Dermal Repair Cream. Дерматолог, доктор Майкл Х. Свонн, каже, що цей антивіковий та зволожуючий крем є не тільки чудовим щоденним зволожувачем, але й антиоксиданти в ньому допомагають порам загоїтися від пошкоджень вільними радикалами та впливу сонця. Наносіть трохи вранці та ввечері для найкращих результатів.
6. Лосьйон для лікування висипань Indie Lee Blemish Lotion (1 рідка унція)
Як згадувала доктор Саркар, повернення до свого надійного точкового засобу після відпустки допоможе заспокоїти пори від забруднення. Якщо ви ще не знайшли той, що підходить саме вам, розгляньте лосьйон для лікування висипань Indie Lee. Він насичений колоїдною сіркою, яка поглинає жир, та саліциловою кислотою, яка очищає бруд, бактерії та скупчення. Додаткова мінеральна глина, як кажуть, виводить токсини та надає шкірі додатковий рівень захисту від майбутніх прищів.
Я вірю, що кожна людина має свою історію, і жодна з них не буває неважливою. Моє завдання — помічати, слухати й розповідати так, щоб слова торкалися серця. Адже саме через історії ми краще розуміємо себе і світ навколо.