Стефани Лю Хьелмесет, известная своим непринужденным и элегантным стилем, является одним из ведущих законодателей моды в блогосфере. То, что началось как блог о еде в 2011 году, быстро превратилось в потрясающий визуальный дневник, освещающий последние тенденции в моде, красоте, путешествиях, а теперь и в материнстве.
Чтобы узнать подробности об этом новом и захватывающем дополнении к ее жизни, мы пообщались с этой занятой красавицей обо всем, что связано с материнством: от беременности до советов по уходу за собой в послеродовой период. Читайте дальше, чтобы узнать, без каких средств эта новоиспеченная мама не может обойтись, а также о том, как изменился ее уход за кожей и красотой (и стало ли лучше!).
Dermstore: Что самое лучшее в том, чтобы стать мамой?
СЛХ: Самое лучшее в том, что это ново для меня и ново для моего малыша, поэтому мы можем вместе, рука об руку, пережить это сумасшедшее, новое приключение детства.
Что было самой большой трудностью во время беременности? А после родов?
Самой большой проблемой во время беременности для меня было убедиться, что я ем достаточно овощей и для себя, и для ребенка! До беременности я питалась очень правильно и в основном вегетарианской пищей, но как только я забеременела, мне захотелось только пасты, пиццы и мяса. У меня возникло отвращение к зелени! Я хотела убедиться, что мой рацион сбалансирован, поэтому пробовала зеленые смузи, зеленые соки и добавки.
После того как я родила, я не ожидала, насколько резким будет переход от моей личной жизни работающей женщины и жены к роли мамы, занимающейся домом круглосуточно. Это огромная трансформация, которая на время полностью поглощает тебя. Мне пришлось [научиться] управлять своими ожиданиями и, по сути, выбросить их все в окно.
Как материнство изменило вашу кожу, волосы и ногти?
К счастью, во время беременности я не заметила особых изменений в коже. Моя кожа была довольно спокойной, волосы всегда были густыми, а ногти стали необычайно крепкими и длинными. После родов кожа стала сухой и тусклой, а гормональные колебания начали вызывать у меня высыпания. Еще одно, что происходит после шести месяцев, — это то, что мои волосы начинают выпадать.
Как вы скорректировали свой уход за кожей и бьюти-рутину с учетом этих изменений?
Я добавила больше сывороток, таких как с гиалуроновой кислотой и витамином С. Для утреннего и вечернего ухода я использую более насыщенные кремы и масла для лица, чтобы увлажнить и напитать кожу. Маски под глаза — это всегда необходимость! Я также принимаю коллагеновые добавки для улучшения состояния волос и кожи. Я добавила детокс-маску 2 раза в неделю, чтобы свести к минимуму будущие высыпания и пятна. И наконец, я пью намного больше воды — до 10 стаканов в день!
Какие средства вы добавили в свой уход за кожей во время беременности и почему? От чего вы отказались?
Я перешла на использование полностью натуральных, чистых, нетоксичных средств, таких как пенящееся средство для умывания One Love Organics, чистое масло марулы African Botanics и дезодорант Ursa Major Hoppin’ Fresh. Я установила для себя правило, что должна легко понимать каждый ингредиент, попадающий в мой организм, поэтому использование натуральных формул казалось более безопасным путем. Я избегала синтетических ингредиентов, потому что хотела, чтобы мое питание было максимально чистым для здоровья моего ребенка.
Теперь, когда вы родили, изменилось ли ваше отношение к бьюти-рутине до беременности? Вы вернулись к своему прежнему режиму?
Я определенно упростила свой уход за кожей, оставив только самое необходимое и проверенные временем продукты. У меня сейчас всего несколько минут на себя утром, поэтому я выбираю то, что, как я знаю, подойдет моей коже на весь день. Когда ребенок засыпает вечером, я могу уделить время и обеспечить коже дополнительный уход. Я определенно сократила свою бьюти-рутину добеременного периода, но думаю, что это отлично работает для моей кожи.
Насколько вы придирчивы к тому, какие средства использует ваш ребенок? Что вы ищете, читая этикетки продуктов?
Поскольку кожа младенца очень тонкая, она больше впитывает наносимые средства, поэтому очень важно быть внимательными к тому, что попадает на кожу ребенка. Я ищу натуральные ингредиенты и эфирные масла, такие как лаванда и масло чайного дерева.
Есть ли у вас советы по уходу за кожей или красоте для будущих и новоиспеченных мам?
Будущим мамам: Пользуйтесь каждой возможностью, чтобы побаловать себя! Делайте педикюр, массаж, уход за волосами, чистку лица и т.д. каждый месяц до рождения ребенка! Это удовольствие, которого вы определенно заслуживаете, потому что вынашивание ребенка — тяжелая работа.
Новым мамам: Не забывайте пить много воды! Берите ребенка с собой на кухню, чтобы выпить, и добавьте коллагеновую добавку для улучшения состояния кожи и волос. Я склонна забывать поесть и попить часами, пока ухаживаю за ребенком, так что этот простой совет действительно творит чудеса, помогая сохранить кожу сияющей, а здоровье — на высоте. И обязательно держите маски для глаз в холодильнике, чтобы наложить их на глаза, когда вам понадобится заряд бодрости.
Помимо ухода за кожей, самообслуживание важно для новых мам. Как вы заботитесь о себе между сменами подгузников?
Я стараюсь включать свои предродовые ритуалы в любое время дня, например, завариваю теплую чашку жасминового чая, пока он играет, или отдыхаю с увлажняющей маской на лице, пока он спит. Важно продолжать делать эти маленькие вещи, которые помогают мне чувствовать себя ухоженной и расслабленной, даже если я не мыла голову несколько дней.
Лучшие средства для ухода за собой от Стефани
1. Гелевые патчи для глаз Peter Thomas Roth 24K Gold Pure Luxury Lift and Firm (30 пар)
Peter Thomas Roth 24K Gold Pure Luxury Lift and Firm Hydra-Gel Eye Patches (30 пар) Peter Thomas Roth Подарок
$75.00
Быстрая покупка Эти золотые патчи — мое спасение перед выходом на встречу или мероприятие. Я наношу их под глаза, пока собираюсь, и к тому моменту, как выхожу за дверь, мои глаза выглядят отдохнувшими и сияющими! Это как волшебное средство от усталости новоиспеченной мамы.
3. Укрепляющее растительное масло для тела с марулой African Botanics (3.38 жидких унций.)
Укрепляющее растительное масло для тела с марулой African Botanics (3.38 жидких унций.)
$130.00
Скоро в продаже Я использую это масло каждый вечер на животе, руках и ногах, чтобы омолодить кожу в период физической трансформации моего тела. Оно помогло уменьшить растяжки и подтянуть кожу на животе после беременности. Мне также нравится втирать его в шов после кесарева сечения, чтобы уменьшить образование келоидных рубцов и шрамов.
Я верю, что каждый человек имеет свою историю, и ни один из них не бывает неважным. Моя задача — замечать, слушать и рассказывать так, чтобы слова касались сердца. Ведь именно по истории мы лучше понимаем себя и мир вокруг.