Возможно, этим летом вы отказались от пляжного отдыха в пользу пикника в парке, но факт остается фактом: летом ультрафиолетовые лучи солнца более активны и могут усугублять такие проблемы, как темные пятна, тусклость и неровная текстура кожи. К счастью, отшелушивающие пилинги могут помочь справиться с этими и другими проблемами.
«С возрастом верхний слой нашей кожи — эпидермис — обновляется медленнее, что приводит к тусклому, гиперпигментированному виду кожи», — говорит Шари Марчбейн, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка. «Пилинги удаляют эти верхние слои кожи, обнажая здоровую, сияющую и увлажненную кожу под ними».
Если у вас сейчас нет возможности посетить кабинет дерматолога, домашние отшелушивающие пилинги — отличная альтернатива. В то время как в клинике могут использовать трихлоруксусную кислоту (ТСА), фенол или резорцин, в домашних пилингах применяются более мягкие ингредиенты, такие как альфа- и бета-гидроксикислоты (например, молочная, гликолевая и салициловая кислоты) в более низких концентрациях. «Профессиональные пилинги проникают в более глубокие слои эпидермиса, потенциально достигая дермы, и действительно помогают при морщинах и шрамах от акне», — говорит доктор Марчбейн. «Но домашние пилинги также превосходно осветляют кожу, выравнивают ее текстуру и заметно осветляют пигментные пятна».
Что можно и чего нельзя делать при использовании пилинга для лица
Прежде чем приступать к использованию, вот что вам нужно знать о добавлении пилинга в ваш уход.
Делайте: Используйте (физический) солнцезащитный крем
Дерматологи рекомендуют всем пользоваться солнцезащитным кремом ежедневно, но если вы используете химический эксфолиант, это становится еще более важным. «Ваша кожа становится немного более уязвимой, поскольку вы удаляете верхние слои эпидермиса», — говорит доктор Марчбейн, которая рекомендует формулы на основе физических (или минеральных) фильтров. «Физические солнцезащитные средства защищают кожу, которая легко пигментируется, создавая буквальный барьер, отражающий солнечный свет, в то время как химические солнцезащитные средства поглощают часть тепла, что может усугубить проблемы с пигментацией», — объясняет она.
Не делайте: Сочетайте пилинги с физическими эксфолиантами
Чрезмерное отшелушивание может вызвать раздражение кожи и привести к экземе, покраснению, сухости, воспалению и высыпаниям. При использовании химического эксфолианта, такого как пилинг, «воздержитесь от любых скрабов с гранулированными частицами», — говорит Уитни Боу, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка. «Я также рекомендую избегать люфы, мочалок «Буф-Паф» и всего остального, что может быть абразивным для кожи».
Делайте: Включайте дни для восстановления
«Люди, которые отшелушивают кожу каждый день, сталкиваются с проблемами с защитным барьером кожи, поэтому я рекомендую делать перерывы между пилингами в течение четырех ночей», — говорит доктор Боу. (Если у вас очень чувствительная кожа, доктор Марчбейн советует использовать пилинг только раз в неделю.) В дни отдыха доктор Боу рекомендует использовать средства с ингредиентами, восстанавливающими барьер кожи, такими как глицерин, гиалуроновая кислота, масло жожоба, масло семян подсолнечника и сквалан.
Лучший пилинг для вашей конкретной проблемы с кожей
Ищете химический пилинг для решения определенной проблемы? Вот наши главные рекомендации.
Naturopathica Sweet Cherry Brightening Enzyme Peel (1.7 жидк. унции)
Jan Marini Marini Multi-Acid Exfoliating Pads 30 штук
NEOSTRATA Retinol 0.3 Overnight Peel 12 штук
Показ слайда 1
1. NEOSTRATA Retinol 0.3 Overnight Peel 12 штук
NEOSTRATA Retinol 0.3 Overnight Peel
Если ваша главная цель — уменьшить видимость глубоких морщин, этот еженедельный пилинг с концентрацией чистого стабилизированного ретинола 0,3% в сочетании с 10% НеоЦитриата не только помогает отшелушивать и обновлять кожу, но и способствует синтезу коллагена.
2. Jan Marini Marini Multi-Acid Exfoliating Pads 30 штук
Jan Marini Multi-Acid Resurfacing Pads
Салициловая кислота помогает очистить поры от закупорки маслом, в то время как гликолевая кислота глубоко проникает и обновляет кожу, что делает этот пилинг отличным средством для борьбы с акне и пигментацией.
4. Naturopathica Sweet Cherry Brightening Enzyme Peel (1.7 жидк. унции)
Naturopathica Sweet Cherry Brightening Enzyme Peel
Любители натурального ухода за кожей могут выбрать этот пилинг, который помогает осветлить и разгладить кожу, поврежденную солнцем, благодаря богатому витаминами, противовоспалительному пюре из сладкой вишни, молочной и салициловой кислотам, а также ресвератролу — мощному антиоксиданту.
Я верю, что каждый человек имеет свою историю, и ни один из них не бывает неважным. Моя задача — замечать, слушать и рассказывать так, чтобы слова касались сердца. Ведь именно по истории мы лучше понимаем себя и мир вокруг.