Вы когда-нибудь просыпались с прыщом, который, казалось, появился за одну ночь? А как насчет сухих, пушистых, непослушных волос (знаменитый “эффект помятости”)? Следы от сна на лице? Мы не хотим вас расстраивать, но виновником этих бьюти-проблем может быть ваша подушка, а точнее — ее наволочка.
Если вы предпочитаете наволочки из хлопка, вам стоит нас выслушать. Благодаря своей гигроскопичности, хлопковые наволочки могут свести на нет все ваши усилия по уходу и нанести вред как волосам, так и коже.
Любопытно узнать больше? Мы расскажем о неприятной правде о подушках и о том, как противостоять их “анти-бьюти” эффекту, прямо сейчас.
Проблема 1: Преждевременные морщины
Один из способов, которым хлопковые подушки со временем портят вашу кожу, — это создание идеальной среды для образования преждевременных морщин. По словам сертифицированного дерматолога, доктора Дебры Джалиман, «Хлопковые подушки сжимают коллаген и оставляют на лице следы от сна».
Решение: В качестве решения доктор Джалиман советует перейти на шелковую наволочку, поскольку она позволяет лицу скользить по подушке, уменьшая вероятность появления вызванных подушкой морщин и заломов от сна.
Проблема 2: Сухость кожи и волос
Еще одна проблема с хлопковыми наволочками? «Они впитывают влагу из вашей кожи», — говорит доктор Джалиман. И, как она добавляет, «Когда кожа сухая, морщины и тонкие линии выглядят более выраженными». Не говоря уже о том, что сухая кожа может быть очень неприятной и мешать коже усваивать средства по уходу.
Помимо того, что хлопок поглощает влагу и ваши средства по уходу за кожей, он также впитывает ваши бьюти-продукты, лишая вас пользы от сывороток и ночных кремов.
Решение: Еще одна причина заменить хлопковую наволочку на наволочку из 100% чистого шелка. В отличие от хлопка, шелк не будет вытягивать влагу и средства из волос или кожи, оставляя их шелковисто-мягкими к утру.
Проблема 3: Пушистость и ломкость волос
Помимо впитывания влаги и ваших средств по уходу за волосами, хлопковые наволочки создают трение между прядями во время сна. Это приводит к сильной пушистости и иногда даже к ломкости — особенно если вы собираете волосы в пучок на ночь.
Решение: Если вы хотите избежать пушистости и ломкости, вызванных подушкой, один из способов решить эту проблему — использовать шелковую наволочку или обернуть волосы в 100% шелковый платок.
Проблема 4: Мешки под глазами
Если вы думаете, что пышность вашей подушки не имеет значения, подумайте еще раз. Будь то шелк или нет, плоские подушки могут привести к более отекшим и уставшим глазам к утру, так как жидкость скапливается вокруг глаз во время сна.
Решение: В дополнение к использованию маски для сна из шелка в вашем вечернем уходе, вам также следует приподнять подушку и начать спать на спине. Сон на плоской подушке может способствовать накоплению жидкости в области под глазами и образованию припухлостей.
Спите на спине и используйте приподнятую подушку, чтобы улучшить дренаж.
Проблема 5: Высыпания
Еще один способ, которым ваша подушка может навредить вашей коже? Она может провоцировать воспаления. Да-да. Даже если вы умываетесь каждый вечер, грязь из волос, пот и другой мусор могут оседать на наволочке и вызывать появление прыщей.
Решение: Лучший способ уменьшить вызванные подушкой высыпания — регулярно стирать наволочку, особенно если у вас жирная кожа, склонная к акне, или жирные волосы. Стирка наволочки хотя бы один-два раза в неделю поможет избавиться от грязи и остатков, забивающих поры и вызывающих воспаления.
Я верю, что каждый человек имеет свою историю, и ни один из них не бывает неважным. Моя задача — замечать, слушать и рассказывать так, чтобы слова касались сердца. Ведь именно по истории мы лучше понимаем себя и мир вокруг.