16 лучших средств для роста волос и лечения их выпадения у женщин

Выпадение волос может стать событием, меняющим жизнь, особенно для женщин, которые считают пышные волосы символом молодости и жизненной силы. Если вы одна из более чем 80 миллионов мужчин и женщин в Соединенных Штатах, страдающих от выпадения и истончения волос, мы здесь, чтобы помочь.

Что такое выпадение волос?

Во время мытья или расчесывания волос вы можете заметить значительное количество волосков, отделяющихся от кожи головы. Не паникуйте — это, скорее всего, не выпадение волос. По словам доктора Доминика Бурга, главного научного сотрудника и трихолога из évolis professional, совершенно нормально терять до 100 волос в день. «Если это кажется много, вы должны помнить, что на голове у вас около 100 000–150 000 волос, так что это составляет всего 0,001% от общего количества ваших волос», — уверяет он. «После выпадения они, как правило, заменяются новыми волосами, растущими на их месте», — добавляет доктор Бург.

Итак, что же такое выпадение волос? «Выпадение волос описывает постепенную или внезапную потерю активно растущих волосяных фолликулов на коже головы, обычно следующую за изменением цикла роста волос», — объясняет доктор Бург. Чтобы понять выпадение волос, важно понимать этот цикл роста. «Цикл волос — это повторяющийся узор роста, покоя и выпадения, который происходит много раз на протяжении вашей жизни, причем средняя продолжительность цикла роста волос составляет шесть или семь лет», — говорит доктор Бург. При этом этот цикл не является синхронным. «Циклы роста волос происходят асинхронно, каждый волос следует своему собственному графику и шаблону».

В центре цикла волос и роста волос находятся волосяные фолликулы. «Волосяные фолликулы на самом деле являются маленькими органами — очень похожими на любой другой орган в вашем теле — и, как и другие органы, состоят из разных частей, выполняющих разные функции», — говорит доктор Бург. «В конечном счете, волосяные фолликулы — это маленькие машины, созданные для производства стержней волос из кератина. Фолликулы должны работать очень усердно, чтобы делать это круглосуточно, сжигая много энергии в процессе», — отмечает он. «Контроль тела над этим процессом сложен, и, как и в любой сложной системе, баланс может быть легко нарушен, и что-то может пойти не так. Это корень проблемы выпадения и истончения волос», — объясняет он.

По словам доктора Бурга, большинство форм выпадения волос вызваны укорочением фазы роста в цикле роста волос. «Когда период роста становится слишком коротким, волосы быстро выпадают, происходит чрезмерное выпадение, а регенерирующие волосы становятся тоньше и менее густыми», — отмечает он.

Почему у некоторых женщин выпадают волосы?

Укороченный цикл роста может быть основной причиной выпадения волос, но что нарушает цикл роста волос в первую очередь? «Гормоны, диета, стресс, генетика, старение и прически — вот многие из причин», — говорит доктор Бург. «Причины выпадения волос разнообразны и сложны и могут быть комбинацией образа жизни и генетических факторов. Общим для всего этого является дисфункция цикла роста волос и укорочение анагенной фазы [первой фазы цикла роста волос]», — отмечает он.

Вот более подробный обзор некоторых наиболее распространенных причин выпадения волос:

• Гормоны: «Гормоны — очень мощные молекулы, которые глубоко влияют на организм», — объясняет доктор Бург. «Многие из них также могут влиять на то, как растут, метаболизируются и циркулируют волосы», — отмечает он. Если выпадение волос связано с гормонами, это обычно связано с изменением их уровня, например, во время беременности или менопаузы. Однако гормональное выпадение волос также может произойти из-за проблем с гормонами щитовидной железы и гормонами, измененными противозачаточными средствами.
• Питание: По словам доктора Бурга, сбалансированное питание имеет решающее значение для поддержания здоровья волос. Однако при строгих или ограничительных диетах «мы можем не получать все питательные вещества и энергию, необходимые для здорового роста волос», — отмечает он. «Тело — это удивиная машина, которая сложным образом сохраняет и управляет балансом энергии и питательных веществ. Ваше тело знает, что ваши волосы не являются жизненно важными для поддержания вашей жизни, в отличие от вашего сердца, легких и мозга. Когда ваше тело испытывает стресс или вам не хватает питательных веществ, оно направляет эти питательные вещества и энергию к жизненно важным органам, а от волос — прочь». Когда это происходит, волосяные фолликулы «преждевременно входят в фазу покоя, и рост замедляется», — объясняет доктор Бург.
• Стресс: «Наряду с питанием, стресс влияет на то, как организм направляет и управляет энергией и питательными веществами», — говорит доктор Бург. «Высокий уровень постоянного стресса переводит тело в постоянный режим «бей или беги», когда рост волос не является критической функцией и снижается в пользу других систем», — добавляет он.
• Генетика: Ваше выпадение волос также может быть вызвано вашими генами. Однако доктор Бург говорит, что генетически вызванное выпадение волос несколько сложнее. «Из недавних исследований на мужчинах мы знаем, что вовлечено более 150 генов, включая регулятор цикла роста волос FGF5 [белок, который останавливает и запускает рост волос]. Вероятно, похожая ситуация происходит и у женщин», — отмечает он.
• Лекарства и болезни: Как и диета, лекарства также могут влиять на рост ваших волос. «Некоторые лекарства могут привести к выпадению волос, и многие люди испытывают некоторое выпадение волос в недели и месяцы после анестезии или серьезной медицинской процедуры», — говорит доктор Бург. «Длительная болезнь также может вызвать выпадение волос».
• Процесс старения: Старение также может повлиять на цикл роста волос, что может привести к их выпадению. «Наши волосяные фолликулы работают чрезвычайно усердно, деля свои клетки и производя кератин и меланины, составляющие стержень волоса», — объясняет доктор Бург. «Волосяные фолликулы работают в цикле роста, покоя и выпадения, с последующей регенерацией из оставшихся стволовых клеток. Поскольку этот цикл повторяется много раз на протяжении нашей жизни, фолликулы начинают «уставать», и начинается нарушение цикла роста волос», — добавляет он. Нарушение цикла роста волос часто может сопровождаться «укорочением цикла и миниатюризацией».
• Прически: Мы подвергаем наши волосы испытаниям ради хорошего внешнего вида. И, по словам доктора Бурга, это может иметь свои последствия. «Очень тугие прически могут повредить фолликулы и мышцу, поднимающую волос, что приводит к тракционной алопеции [постепенному выпадению волос]. Чрезмерное использование тепла и агрессивных химикатов также может привести к повреждению кожи головы и фолликулов», — предупреждает он.

Лучшие средства и методы лечения для роста волос у женщин

Лучший способ справиться с истончением волос и стимулировать здоровый рост — это многосторонний подход, включающий методы лечения, направленные на первопричину, а также средства по уходу за волосами, которые помогают прядям выглядеть гуще и пышнее:

• Уход за кожей головы: Эти продукты, от скрабов до сывороток и специализированных очищающих средств, помогают создать идеальную среду для здорового роста волос.
• Средства для роста волос: Благодаря активным ингредиентам, которые способствуют росту волос (подумайте о пептидах, белках и факторах роста), эти целенаправленные средства могут помочь вам на пути к более здоровым и густым волосам.
• Добавки и устройства для роста: Поднимите свой уход за волосами на новый уровень с помощью витаминов, способствующих здоровому росту изнутри, и устройств с лазерной или световой терапией, которые помогают стимулировать фолликулы.
• Средства для уплотнения волос и наполнители: Пока вы ждете результатов от лечебных средств, эти косметические продукты могут помочь замаскировать участки с редкими волосами на коже головы и придать тонким прядям вид густоты.

Мы собрали лучшие средства для лечения выпадения волос и их предотвращения, все они разработаны, чтобы вернуть вам ваше главное украшение. Взгляните ниже!

Новое и заслуживающее внимания

1. VIRTUE Flourish 5% Миноксидил в пене

Эта пенообразная формула содержит одобренный FDA миноксидил для восстановления роста волос у женщин. Идеально подходит для тех, кто столкнулся с потерей волос, это эликсир для кожи головы, который действует, пока вы спите, активируя волосяные фолликулы и стимулируя рост по всей поверхности.

Что говорят покупатели: «Я покупаю этот продукт около 3 месяцев. Мои волосы выглядят замечательно. Мои проблемные участки и зоны истончения хорошо отрастают. У меня алопеция, и я вижу много нового роста». — Джойс, отзыв на Dermstore

2. VIRTUE Flourish Density Booster

Когда речь идет о росте волос, здоровая шевелюра — это необходимость. Благодаря добавлению Альфа-кератина 60ku и смеси растительных экстрактов эта формула для уплотнения волос работает над восстановлением ломкости и укреплением прядей. Кроме того, она стимулирует уставшие фолликулы и защищает от дальнейшего повреждения, чтобы вы могли добиться блестящих, сильных волос.

Что говорят покупатели: «Обожаю этот продукт. Всего пара распылений на волосы вечером, и вам понравится результат. Настолько больше объема у моих волос». — Присцилла, отзыв на Dermstore

3. Living Proof Scalp Care Revitalizing Treatment

Уход за кожей головы — первое, на что мы обращаем внимание при борьбе с восстановлением роста волос, и эта восстанавливающая формула прекрасно справляется с этой задачей благодаря смеси дрожжевых белков, солей цинка и инкапсулированных активных веществ, которые питают корни для создания идеальной среды кожи головы для роста волос. Кроме того, она также включает жожоба, который создает сбалансированную среду кожи головы, и питательные пептиды, которые уплотняют волокна волос для общего более густого вида.

Что говорят покупатели: «Наконец-то продукт для кожи головы, который помог моим волосам, истончившимся из-за менопаузы! Требуется время и усилия, но это действительно работает!» — Али, отзыв на Dermstore

4. Briogeo Scalp Revival Charcoal + Tea Tree Cooling Hydration Mask

Вы слышали об угольных масках для лица — а как насчет угольных масок для кожи головы? Эта от Briogeo сочетает в себе детоксицирующий уголь с охлаждающим маслом чайного дерева, мяты перечной и перечной мяты для успокоения кожи головы и снятия зуда и шелушения. Кроме того, гиалуроновая кислота и алоэ вера работают вместе, чтобы питать корни.

Что говорят покупатели: «Мне очень нравится этот продукт. Отлично работает. Устраняет сухость и зуд. Приятно пахнет; это то, что должно быть!» — Отзыв на Dermstore

Уход за кожей головы

5. Christophe Robin Очищающий и очищающий скраб с морской солью

Для улучшения усилий по росту волос крайне важно создать идеальную среду. Один из способов сделать это — отшелушить кожу головы, чтобы удалить сухие, омертвевшие клетки кожи и обеспечить лучшее проникновение сывороток для роста волос. Этот скраб с морской солью достаточно грубый, чтобы удалить скопления, но при этом нежный и питательный. Миндальное масло и экстракт масла пенника работают вместе, чтобы успокоить и увлажнить кожу головы, а также придать блеск.

Что говорят покупатели: «Этот скраб для кожи головы мне очень помог. Я беспокоилась, потому что у меня очень сухие волосы, но это отлично ощущалось на моей голове, и волосы чувствовали себя прекрасно после использования». — Кэти, отзыв на Dermstore

6. dpHUE Ополаскиватель для волос с яблочным уксусом

Яблочный уксус — обязательный элемент в арсенале по уходу за волосами, особенно когда цель — рост волос. Эта формула мягко удаляет грязь и остатки с кожи головы, в то время как белки работают над укреплением прядей. Добавление арганового масла и алоэ вера обеспечивает глубокое питание, которое проникает до самых корней, делая локоны гладкими и шелковистыми.

Что говорят покупатели: «Я использую это два раза в месяц, чтобы удалить скопление несмываемых кондиционеров и стайлинговых продуктов. Я кондиционирую волосы после, потому что они очень сухие. Это нежно воздействует на мою кожу головы». — Отзыв на Dermstore

7. VIRTUE Topical Scalp Supplement

Кожа головы так же важна, как и кожа лица, и это средство для кожи головы создано с учетом этого аспекта. Благодаря комплексу пептидов косметического качества для восстановления кожи головы и прядей, а также гиалуроновой кислоте для усиления влагозащитного барьера, эта сыворотка может улучшить ваш уход за волосами и помочь создать идеальную среду кожи головы для роста волос.

Что говорят покупатели: «Я купила это для мужа, чтобы помочь ему с зудом кожи головы. Он использует его каждые несколько дней, и это снимает зуд». — Отзыв на Dermstore

Средства для роста волос

8. évolis Professional Reverse Activator

Эта сыворотка для кожи головы, специально разработанная для волос, склонных к старению, наполнена антиоксидантами, кератином и пшеничным белком, которые укрепляют и защищают пряди. А добавление салициловой кислоты борется с сухостью и раздражением, одновременно мягко отшелушивая кожу головы.

Что говорят покупатели: «Я только что закончила первую бутылку Reverse Activator. Она не обесцвечивала мои волосы, как другие продукты. У меня стало меньше выпадения волос, и больше волос на целевом участке (верхняя задняя часть головы). Я продолжу использовать это средство — оно действительно работает». — Отзыв на Dermstore

9. Oribe Serene Scalp Thickening Treatment Spray

Средства для роста волос, которые работают мгновенно, к сожалению, не существуют. Однако этот продукт предлагает лучшее из обоих миров, поскольку его формула содержит мощные ингредиенты — такие как смесь биомиметического пептида и экстракта красного клевера для стимуляции более густых волос, — которые не только творят свое волшебство за кулисами для улучшения состояния кожи головы и стимуляции роста, но и придают волосам мгновенный объем для укладки.

Что говорят покупатели: «Я пользуюсь этим уже несколько месяцев, и определенно вижу разницу в своих тонких местах. Также приятно (хорошо охлаждает), когда распыляешь на кожу головы!» — Ребекка, отзыв на Dermstore

11. miriam quevedo Hair Multiplying Scalp Concentrate + Pre-Treatment Exfoliator

Подарите своей коже головы серьезный отдых с помощью этого двухэтапного средства (эксклюзив от Dermstore). Этот концентрат-эксфолиант, обогащенный факторами роста волос и стволовыми клетками розы, воздействует на регуляторы роста волос, чтобы стимулировать рост, улучшать регенерацию, бороться с агрессорами окружающей среды и повышать жизнеспособность стволовых клеток. Эти два продукта также содержат глюконолактон, который мягко отшелушивает, удаляя налет, и концентрат молодости черной баккары розы для дополнительного слоя защиты от стрессоров окружающей среды.

Что говорят покупатели: «Я уже на второй бутылке этого средства. У меня тонкие и редеющие волосы, особенно у линии роста волос, из-за многолетних тугих причесок, и я уже вижу, что линия роста волос уплотняется от использования этого средства. Огромный плюс: этот продукт потрясающе пахнет — я бы носила его как духи». — Z, отзыв на Dermstore

Добавки и устройства для роста

12. HairMax LaserBand 82

Думаете, домашние лазеры предназначены только для кожи лица? Подумайте еще раз. HairMax LaserBand 82 — это домашнее устройство с лазером для стимуляции роста волос для всех типов волос. Благодаря терапевтической световой энергии фолликулы стимулируются с помощью 82 лазеров медицинского класса для придания волосам большей густоты.

Что говорят покупатели: «Каждый раз, когда я мою голову шампунем и кондиционером, 3 раза в неделю, я использую это, прежде чем переходить к чему-либо еще. Достаточно 90 секунд на 3 разных участках головы. У меня новый рост! Самое большое и лучшее, что я заметила, это то, что при мытье головы и расчесывании кондиционера у меня всегда выпадало много волос. А теперь? У меня их почти нет! Это потрясающе!» — Тереза, отзыв на Dermstore

13. Viviscal Extra Strength Hair Growth Supplements

Биотин — не единственный витамин, который может помочь улучшить внешний вид ваших волос. На самом деле, комбинация витаминов и минералов, таких как витамин С, биотин и железо, содержащаяся в добавках Viviscal Extra Strength Hair Growth Supplements, может помочь справиться с этой задачей. Эти добавки для роста волос улучшают внешний вид прядей, одновременно обеспечивая их необходимыми питательными веществами для стимуляции роста волос.

Что говорят покупатели: «Сделали мои волосы гуще, длиннее, пышнее, здоровее и значительно уменьшили выпадение». — Отзыв на Dermstore

14. Elon R3 Extra Strength for Thinning Hair

Что бы вы ни использовали, вы не увидите роста волос за одну ночь. Но Elon’s R3 Extra Strength for Thinning Hair может помочь вам достичь этого с течением времени и при регулярном использовании. Эта ежедневная добавка, созданная с использованием смеси богатых белков, витаминов и минералов для питания вашей кожи головы и прядей, обязательна для тех, кто страдает от выпадения волос.

Что говорят покупатели: «Это помогает при истончении волос. Макушка и бока головы стали гуще. Я куплю снова». — Дженнифер, отзыв на Dermstore

Средства для уплотнения волос и наполнители

15. Alterna Caviar Anti-Aging Clinical Densifying Scalp Treatment

Когда речь идет о росте волос, чем больше, тем лучше — вот тут и пригодится такое средство для уплотнения, как Alterna Caviar Anti-Aging Clinical Densifying Scalp Treatment. Этот эликсир, содержащий икру, индийский крыжовник амла и красный клевер, может увеличить объем, улучшить питание и создать идеальную среду для восстановления роста.

16. Toppik Hair Building Fibers 75 Day

Скройте признаки истончения и выпадения волос с помощью Toppik’s Hair Building Fibers. Этот уплотнитель для волос доступен в различных натуральных оттенках волос и создан из окрашенных кератиновых волокон, которые незаметно смешиваются с вашими натуральными волосами, позволяя скрыть залысины и придать волосам более густой вид.

Что говорят покупатели: «Мне за 30, и последние 10 лет у меня волосы становятся все тоньше. С помощью нескольких распылений этот порошок может почти мгновенно добавить густоты вашим волосам. Он не изменит линию роста волос, но определенно заполнит ее красиво. Очень незаметно. Я рекомендую приобрести распылитель для правильного нанесения». — Отзыв на Dermstore

[Уход за волосами]