Тип кожи по Бауманн: что это такое и как его определить?

Нам постоянно говорят, что одна из самых больших ошибок в уходе за кожей — это использование средств, которые не подходят нашему типу кожи. Но, по мнению доктора Лесли Бауманн, генерального директора Baumann Cosmetic Dermatology и автора бестселлера New York Times «The Skin Type Solution», есть проблема еще серьезнее: незнание того, как правильно оценить свой тип кожи.

«Правильное определение типа кожи является ключом к положительным результатам в уходе», — говорит доктор Бауманн. «Но проблема традиционных классификаций (нормальная, сухая, жирная и комбинированная) в том, что они дают очень мало информации о коже».

Чтобы предоставить нам более точный способ диагностики типа кожи, доктор Бауманн разработала Тип кожи по Бауманн — запатентованную систему типирования кожи, которая классифицирует кожу по 16 уникальным типам. Каждый тип кожи представляет собой комбинацию из четырех различных компонентов: сухая или жирная, чувствительная или устойчивая (резистентная), пигментированная или непигментированная, склонная к морщинам или упругая. Таким образом, вместо «Нормальная», «Сухая», «Жирная», «Комбинированная» и «Чувствительная кожа», ваш тип может быть, например, Сухая-Устойчивая-Пигментированная-Упругая (СУПУ) или Жирная-Чувствительная-Непигментированная-Склонная к морщинам (ЖЧНСМ).

Чтобы определить, к какому из 16 типов относится ваша кожа, доктор Бауманн вместе с сертифицированным дерматологом и давним последователем этой системы, доктором Ребеккой Кэзин, подробно разобрали каждый компонент.

СУХАЯ (С) против ЖИРНОЙ (Ж)

• Основные признаки
  Сухая кожа: Грубая текстура, тусклый цвет и стянутость, особенно после умывания.
  Жирная кожа: Блеск, высыпания и расширенные поры.

• Влияющие факторы
  Производство кожного сала (себума). «Себум создает жирную пленку на коже, которая также может влиять на увлажненность», — объяснила доктор Бауманн. «Важную роль играет способность барьерного слоя (рогового слоя) удерживать влагу, а также естественный уровень гиалуроновой кислоты в коже».

• Подходящие средства
  Сухая кожа: Ищите средства, направленные на борьбу с сухостью и обезвоживанием, такие как непенящиеся очищающие средства, увлажняющие кремы, которые задерживают и притягивают воду, и в случае акне — средства с ретинолом более низкой концентрации, чтобы избежать раздражения кожи.
  Жирная кожа: Чтобы контролировать избыток кожного сала и жирный блеск, выбирайте пенящееся очищающее средство, которое удаляет больше жира с кожи, увлажняющий крем без масел, пудровые солнцезащитные средства и продукты, содержащие ретиноиды и гидроксикислоты для контроля выработки себума. «Если у вас склонность к высыпаниям», — добавила доктор Кэзин, — «можно использовать безрецептурные средства от акне с бензоилпероксидом, так как ваша кожа, скорее всего, сможет его перенести».

ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ (Ч) против УСТОЙЧИВАЯ (У)

• Основные признаки
  Чувствительная кожа: Часто реагирует на уходовые средства покраснением, жжением или акне.
  Устойчивая кожа: Редко испытывает негативные побочные эффекты.

• Влияющие факторы
  Роговой слой кожи. «Этот слой кожи служит барьером для удержания влаги и защиты от раздражителей, а сильный роговой слой, характерный для устойчивой кожи, может снижать эффективность полезных компонентов ухода из-за меньшего впитывания», — объясняет доктор Бауманн.

• Подходящие средства
  Чувствительная кожа: Отдавайте предпочтение формулам против покраснения, содержащим успокаивающие, противовоспалительные ингредиенты, такие как экстракт корня солодки, витамин Е и масло чайного дерева, и избегайте ретиноидов, гликолевой кислоты, бензоилпероксида и отдушек.
  Устойчивая кожа: Смело выбирайте средства с более сильными и высокими концентрациями активных ингредиентов.

ПИГМЕНТИРОВАННАЯ (П) против НЕПИГМЕНТИРОВАННАЯ (Н)

• Основные признаки
  Пигментированная: Темные пятна и/или неравномерный тон кожи.
  Непигментированная: Ровный тон кожи.

• Влияющие факторы
  Склонность кожи к появлению нежелательной пигментации. «Нежелательная пигментация может быть вызвана солнцем, как в случае мелазмы, солнечных лентиго и веснушек, или быть следствием травмы в виде поствоспалительной гиперпигментации (ПВГ)», — делится доктор Бауманн. Цвет кожи также играет роль. «Как правило, чем темнее ваш цвет кожи, тем выше риск гиперпигментации», — добавляет доктор Кэзин.
• Подходящие средства
  Пигментированная: Средства, содержащие осветляющие компоненты. «Гидрохинон долгое время был золотым стандартом», — говорит доктор Кэзин. «Но для тех, кто беспокоится о побочных эффектах, я рекомендую такие ингредиенты, как койевая кислота, витамин С, арбутин и лигнинпероксидаза».
  Непигментированная: Регулярное использование солнцезащитного крема для профилактики.

СКЛОННАЯ К МОРЩИНАМ (М) против УПРУГАЯ (У)

• Основные признаки
  Склонная к морщинам: Линии, морщины и дряблость.
  Упругая: Гладкий и подтянутый цвет лица.

• Влияющие факторы
  Воздействие солнца, возраст, этническая принадлежность, гены и образ жизни. «Существует генетический компонент этого параметра, но основная причина старения кожи — это воздействие солнца из-за его разрушительного влияния на основные белки кожи, такие как коллаген и эластин».

• Подходящие средства
  Склонная к морщинам: Средства с омолаживающими компонентами, стимулирующими выработку коллагена, такие как ретинол.
  Упругая: Солнцезащитный крем для поддержания молодого вида кожи.

Вы можете рассмотреть возможность использования продуктов, которые помогут вам в уходе в соответствии с вашими определенными потребностями кожи.

Вы можете рассмотреть возможность использования продуктов, которые помогут вам в уходе в соответствии с вашими определенными потребностями кожи.

Вы можете рассмотреть возможность использования продуктов, которые помогут вам в уходе в соответствии с вашими определенными потребностями кожи.

Вы можете рассмотреть возможность использования продуктов, которые помогут вам в уходе в соответствии с вашими определенными потребностями кожи.

Вы можете рассмотреть возможность использования продуктов, которые помогут вам в уходе в соответствии с вашими определенными потребностями кожи.