Рубцы — это своего рода небольшие награды, демонстрирующие способность вашего тела к восстановлению; независимо от того, появились ли они из-за акне, операции, травмы или по другой причине, волокнистая рубцовая ткань показывает окружающим, что вы умеете заживать. Однако, если вы считаете свои рубцы или пятна не слишком привлекательными, помимо дорогостоящих химических пилингов, дермабразии или инъекций коллагена, существуют способы уменьшить их видимость и ускорить процесс осветления. Хотя они не являются главным средством, витамины могут сыграть свою роль в вашем уходе за кожей, направленном на сглаживание рубцов.
Вопрос о витамине Е
Вековые народные средства и средства по уходу за кожей десятилетиями превозносят способность витамина Е осветлять рубцы и пятна, но окончательный вердикт об его эффективности до сих пор не вынесен. Многочисленные исследования показали, что местное применение витамина Е не осветляет рубцы, хотя некоторые тесты продемонстрировали, что он предотвращает образование избыточной рубцовой ткани над раной, а употребление этого витамина внутрь — чего можно достичь, увеличив потребление листовой зелени, семян и орехов — может усилить процесс заживления, стимулируя образование эритроцитов.
Лечение третиноином
В случае пигментных пятен, также известных как печеночные пятна, рецептурный крем с витамином А под названием третиноин уменьшает их проявление. Применяемый местно, третиноин осветляет гиперпигментацию кожи и может стимулировать выработку коллагена. Витамин А и его производные, кроме третиноина, содержатся во всевозможных безрецептурных косметических средствах, таких как гели, смягчающие кремы и сыворотки, стимулирующие выработку коллагена.
Изучение других витаминов
Поскольку витамин С обладает антиоксидантными свойствами, то есть защищает кожу от повреждающих свободных радикалов, он может помочь при поражениях, вызванных фотоповреждением от солнечного света, и способствовать заживлению ран. Аналогичным образом, его противовоспалительные свойства могут помочь выровнять тон кожи. Хотя считается, что витамин D выступает в качестве противовоспалительного средства, к сожалению, он не оказывает большего влияния на заживление и внешний вид рубцов, чем плацебо.
Что работает
Ключ к минимизации появления рубцов заключается в обеспечении чистой и хорошо увлажненной среды для заживления, особенно в первые несколько месяцев. Силиконовый гель и силиконовые пластыри помогают удерживать влагу, как и обычный вазелин; даже базовые увлажняющие средства на масляной основе сохраняют увлажненной заживающую кожу (да, даже масло витамина Е — хотя, вероятно, именно масло выполняет основную работу). Вазелиновая мазь (нефтепродукты) — лучшее средство для нанесения на свежие раны, чтобы минимизировать образование рубцов. Еще более простое средство — регулярное использование солнцезащитного крема уменьшает пигментацию рубцов. В противном случае, время — обычно от шести месяцев до двух лет — является мощным и совершенно естественным средством для заживления и осветления.
Информация о средстве, которое можно использовать для ухода за кожей.
Информация о средстве, которое можно использовать для ухода за кожей.
Я верю, что каждый человек имеет свою историю, и ни один из них не бывает неважным. Моя задача — замечать, слушать и рассказывать так, чтобы слова касались сердца. Ведь именно по истории мы лучше понимаем себя и мир вокруг.