Блестящие волосы говорят о здоровье, жизненной силе и даже излучают нотку гламура. Но если вы боретесь с жирной кожей и волосами, усиление блеска, скорее всего, звучит пугающе. Мы узнали у Моник Мерфи, владелицы салона Electric Beauty Lab, что блестящие волосы и жирные волосы — это разные вещи, и что лоснящегося блеска можно добиться не только после потрясающей салонной укладки. За 12 лет опыта Мерфи повидала многое. Мы собрали советы от Моник и других ведущих стилистов, чтобы составить список лучших методов и средств для придания волосам вида от тусклого и невзрачного до гладкого и блестящего.
Как добиться блестящих волос – наши советы
1. Не мойте голову каждый день.
Хотя это может показаться противоречащим заявлению «Но не жирные» из нашего заголовка, вам следует взять выходной (или два!) от цикла мытья-полоскания-повторения. Парикмахеры часто говорят об этом, но Мерфи помогает нам разобраться. Она описывает негативный цикл: «У корней волос есть сальные железы, которые смазывают кожу и волосы. Когда вы моете волосы, вы смываете масла, что заставляет железы вырабатывать их больше».
Она продолжает: «Когда вы оставляете волосы грязными день или около того, вашей коже головы не нужно вырабатывать столько кожного сала для поддержания здоровья». Имейте в виду, что вашей коже головы может потребоваться несколько недель, чтобы «понять» это, поэтому возьмите качественный сухой шампунь и держите в уме конечную цель.
Мы предлагаем рассмотреть средства, которые помогут:
Средства с быстро впитывающейся формулой могут помочь удалить излишки жира с кожи головы, а кондиционирующие компоненты способствуют созданию того самого красивого блеска, к которому вы стремитесь. Чтобы избежать ощущения сухости и налета, наносите средство только на корни, позволяя стержню волоса впитывать естественные масла в течение дня.
2. Обеспечьте организм белком.
Для долгосрочного блеска загляните в свою тарелку. Мерфи объясняет: «Для образования белка требуется 20 аминокислот, а белок является ключом к здоровью волос. Ваш организм может вырабатывать лишь ограниченное количество аминокислот, поэтому вы должны полагаться на сбалансированное питание для их восполнения». Организм использует белок и железо для роста волос. Если вы сталкиваетесь с ломкостью или длительными циклами роста, проконсультируйтесь с диетологом о том, как эффективно увеличить количество белка в рационе. Нанесение множества средств должно быть лишь временным решением.
Связанные темы: Что такое аминокислоты?
3. Запечатайте кутикулу.
Внешний слой волоса называется кутикулой. Кутикула приподнимается, пытаясь впитать влагу из воздуха. Сухие, пористые волосы имеют приподнятую кутикулу, что приводит к отсутствию блеска и появлению непослушных волос. Простой способ запечатать кутикулу — «прополоскать волосы холодной водой и правильно высушить феном», — говорит Мерфи. Некоторые фены более бережно воздействуют на кутикулу, поэтому стоит обратить внимание на фены с керамическим или турмалиновым покрытием, чтобы минимизировать повреждение кутикулы и добиться более гладкого вида.
Обратите внимание на фены, использующие ионическое тепло для минимизации времени сушки, а также керамическую и турмалиновую технологии для более блестящего результата.
4. Защищайте волосы от воздействия окружающей среды.
Ваши волосы состоят из того же материала, что и кожа (кератин), поэтому им так же необходима защита. Точно так же, как вы используете увлажняющий крем и солнцезащитный крем для лица, ваши волосы тоже нуждаются в заботе.
Здоровые волосы лучше противостоят естественным и искусственным воздействиям, но специальные средства играют большую роль. Мерфи описывает двух естественных врагов: «Влага, пожалуй, самая нелюбимая составляющая для волос, из-за нее волосы теряют блеск, а солнце, естественно, повреждает их. Поэтому нам всегда нужно каким-то образом добавлять влагу в волосы, иначе волосы будут впитывать любую влагу извне, вызывая пушистость».
Своим клиентам Мерфи рекомендует глубокое кондиционирование с последующим нанесением средств для укладки с термозащитой, обычно арганового масла, а затем крема. Эти средства придают волосам необходимое увлажнение, чтобы они не «цеплялись» за влагу в воздухе.
Для глубокого ухода и укрепления можно использовать средства, которые помогают восстанавливать связи в волосах, уменьшая ломкость и делая волосы роскошными и гладкими.
Масло для волос может придать волосам мягкость и гладкость на весь день. Нанесение его на влажные волосы позволяет ему действовать. Эти средства особенно эффективны для вьющихся и поврежденных волос, так как они кондиционируют и контролируют пушистость в течение дня.
5. Выбирайте качество, а не количество средства.
Качественные средства не нужно наносить в избытке, чтобы увидеть их эффект. Мерфи настаивает: «Как только вы найдете правильные продукты, чем меньше, тем лучше. Обычно достаточно небольшого количества размером с монету». Слишком большое количество средства для придания блеска, например арганового масла, приведет к тому самому жирному виду, которого мы стараемся избежать, а избыток крема или кондиционера оставит ощущение липкости. Случайно нанесли чуть больше? Воспользуйтесь сухим шампунем, чтобы впитать излишки.
6. Пройдите консультацию по волосам.
Мерфи поделилась с нами секретом: большинство салонов проводят консультации бесплатно! Важно четко понимать, тонкие, редкие, жесткие, вьющиеся у вас волосы или их комбинация, чтобы выбрать правильные средства для придания блеска.
Нет времени посетить салон? Попробуйте этот домашний тест от Мерфи:
Плотность: Плотность — это количество волос на квадратный дюйм кожи головы. В среднем у человека около 2200 волосков на квадратный дюйм. Вместо того чтобы считать волосы на руке, посмотрите на волосы с разных ракурсов. То, насколько легко просматривается ваша кожа головы, покажет, густые, средние или редкие у вас волосы.
Эластичность: Чтобы проверить эластичность, возьмите одну волосинку из щетки после мытья и расчесывания. Возьмитесь за каждый конец и медленно потяните. Ощущается ли растяжение или волос лопнул под давлением? Здоровый волос может растянуться до 50 процентов своей длины во влажном состоянии.
Текстура: Текстуру волос часто путают с плотностью, но она может быть тонкой, средней или грубой — это относится к диаметру волоса. Возьмите волосок, все еще прикрепленный к коже головы, и проведите по нему большим и указательным пальцами. Вы можете почувствовать, что он гладкий или жестковатый.
Лучшие средства для придания волосам блеска
Чтобы убедиться, что у вас есть все необходимое для регулярного получения гладких, блестящих волос, мы попросили ведущих стилистов поделиться своими любимыми средствами и экспертными советами.
Сглаживающий шампунь
Oribe Gold Lust Repair & Restore Shampoo 8.5 oz
Ваши усилия по достижению гладких волос могут начаться уже в душе, если вы используете сглаживающий шампунь, который добавит необходимый вес и увлажнение для шелковистых, блестящих прядей. После введения этого средства в уход, «Ваши волосы будут здоровыми изнутри, а сглаживающий шампунь поможет запечатать блеск и бороться с пушистостью», — говорит Дорси. Шампунь Oribe Gold Lust Repair & Restore — отличный вариант для начала, так как он подходит для всех типов волос, укрепляет и смягчает пряди благодаря смеси бромелайна для поддержания здорового баланса масел на коже головы, аминокислот для удержания влаги, биотина для укрепления кутикулы изнутри и арганового масла для придания здорового сияния.
Ионический фен
Harry Josh Pro Tools Ultra Light Pro Dryer 3 piece
Хорошо продуманный и легкий фен, такой как Harry Josh Ultra-Light Pro Dryer, обеспечит максимально гладкие результаты с минимальной ломкостью. «Высококачественный фен, такой как Ultra-Light Pro Dryer, на самом деле поможет защитить ваши волосы от термического повреждения и высушит их быстрее, обеспечив желаемый эффект гладкой укладки», — говорит Дорси. Благодаря скорости мотора в 94 мили в час ваши волосы сохнут быстрее с гораздо меньшим повреждением, и фен никогда не перегревается благодаря запатентованной технологии Cool Air Flex. Дорси советует использовать насадки, идущие в комплекте с феном, чтобы сфокусировать тепло и воздух именно туда, где это необходимо, и значительно упростить процесс укладки волос дома.
Масло для придания блеска волосам
Alterna CAVIAR Anti-Aging Smoothing Anti-Frizz Nourishing Oil 1.7 oz
Для гладких локонов Фитцсиммонс обращается к питательному маслу Alterna CAVIAR Anti-Aging Smoothing Anti-Frizz Nourishing Oil, поскольку оно обеспечивает термозащиту и служит разглаживающим средством для укладки, помогая устранить пушистость и уменьшить выпадение волос, одновременно укрепляя их. «Просто нанесите небольшое количество на влажные волосы перед использованием фена», — говорит он. «Вы также можете использовать это средство в качестве финишного, чтобы закрепить гладкость и добавить дополнительный блеск», — добавляет он.
Легкая сыворотка
SEEN Magic Serum 1 FL oz
Думайте об использовании легкой сыворотки как о вишенке на торте — это идеальное завершающее прикосновение. «Она запечатывает блеск, влагу и помогает блокировать пушистость, что именно вам нужно, если вы стремитесь к гладкому, ровному стилю», — говорит Дорси. «К тому же, легкая формула не утяжелит волосы, если они у вас тонкие». Чтобы усмирить торчащие волоски и разгладить пряди, используйте сыворотку SEEN Magic Serum, которая создаст гладкий, здоровый вид за считанные секунды.
Крем для разглаживания волос
R+Co HIGH DIVE Moisture Shine Creme (5 fl. oz.)
Питательный крем для волос, такой как R+Co HIGH DIVE Moisture Shine Crème, является обязательным, если вы стремитесь к гладким, блестящим волосам. Экстракт семян подсолнечника и аргановое масло помогают кондиционировать стержень волоса и удерживать влагу долго после того, как вы вышли из душа, а витамины Е и В5 обеспечивают антиоксидантную защиту и предотвращают повреждения. «Продукт вроде этого даст оптимальные результаты, если вы сушите волосы феном, но также обеспечит более гладкую укладку, чем вы могли бы достичь при естественной сушке», — говорит Дорси.
Керамический утюжок
ghd Max Styler Wide Plate Flat Iron
Горячие инструменты всех видов могут повредить ваши локоны, но особенно утюжок, который задерживается на волосах на несколько секунд. Именно поэтому так важно выбирать высококачественный утюжок с керамической технологией для равномерного распределения тепла. Утюжок ghd Max Styler 2’’ Wide Plat имеет не только нанокерамические пластины, но и является легким и эргономичным, что означает, что его удобно брать с собой и хранить. Самое приятное — более широкая пластина гарантирует, что вам не придется проводить по одним и тем же прядям несколько раз, чтобы добиться желаемого гладкого и прямого вида.
Восстанавливающее средство
Briogeo Don’t Despair, Repair!™ Deep Conditioning Hair Mask 8 oz
Крайне важно давать волосам дополнительное питание, которого они заслуживают, особенно когда ваша цель — гладкие волосы. Именно поэтому мы рекомендуем восстанавливающую глубоко кондиционирующую маску Briogeo Don’t Despair Repair, если ваши волосы повреждены или вы подвергаете их окрашиванию. Эта формула, богатая экстрактом водорослей, витаминами группы B, миндальным маслом и маслом шиповника, увлажняет и защищает ваши волосы, оставляя их обновленными. Наносите после шампуня и оставляйте на 10 минут, затем смывайте, примерно раз в неделю. Эта маска восстановит силу и объем ваших волос, а после высыхания они станут менее пушистыми.
Спрей несмываемый
Leonor Greyl Lait Luminescence Bi-Phase Detangling Milk Styling Spray (5 oz.)
Неважно, только ли вы вышли из душа или расчесываете сухие волосы утром, несколько распылений увлажняющего и распутывающего спрея могут сотворить чудеса с вашими локонами, добавляя гладкости. «Несмываемые средства отлично подходят, потому что они достаточно легкие для всех типов волос и добавляют дополнительный уровень увлажнения и защиты влажным, хрупким волосам», — объясняет Дорси. «Спрей Leonor Greyl Luminescence Bi-Phase Detangling Milk Styling Spray обязателен, так как он обогащен увлажняющим маслом жожоба и защищает от UVA и UVB лучей, которые могут вызвать ломкость и сделать волосы непослушными», — добавляет он.
Прозрачный спрей-блеск для волос
Rita Hazan True Color Ultimate Shine Gloss – Breaking Brass (5 oz.)
Если вам нужен шелковистый блеск, который покроет и защитит ваши волосы в течение дня, обратите внимание на спрей Rita Hazan True Color Ultimate Shine Gloss. Он снабжает волосы провитамином B5, который восстанавливает повреждения, вызванные химическим и цветовым окрашиванием, горячими инструментами и окружающей средой, а также шелковыми аминокислотами, которые легко связываются с прядями и укрепляют их. «Прозрачный спрей-блеск может помочь обратить вспять признаки повреждения, глубоко кондиционировать пряди и сделать их шелковисто-мягкими и блестящими», — отмечает Дорси.
Я верю, что каждый человек имеет свою историю, и ни один из них не бывает неважным. Моя задача — замечать, слушать и рассказывать так, чтобы слова касались сердца. Ведь именно по истории мы лучше понимаем себя и мир вокруг.