Сяюче волосся символізує здоров’я та життєву силу, навіть додає трохи гламуру. Але якщо ви боретеся з жирною шкірою та волоссям, посилення блиску, найімовірніше, звучить страхітливо. Від власниці Electric Beauty Lab, Монік Мерфі, ми дізналися, що сяюче і жирне – це різні речі, і що глянцевого блиску волосся можна досягти не лише після фантастичної салонної укладки. За свій 12-річний досвід Мерфі бачила багато волосся. Ми зібрали поради від Монік та інших провідних стилістів, щоб скласти список найкращих методів та засобів, які допоможуть вашому волоссю перетворитися з тьмяного та млявого на гладке й блискуче.
Як отримати сяюче волосся – наші поради
1. Не мийте волосся щодня
Хоча це може здатися нелогічним для частини нашої назви “Але не жирне”, вам справді варто взяти вихідний (або два!) від циклу “вимити-прополоскати-повторити”. Перукарі часто це говорять, але Мерфі допомогла нам розібратися. Вона описує негативний цикл: «Корені волосся мають сальні залози, які змащують шкіру та волосся. Коли ви миєте волосся, ви змиваєте олії, що сигналізує залозам виробляти їх більше».
Вона продовжує: «Коли ви залишаєте волосся брудним день чи близько того, вашій шкірі голови не потрібно виробляти стільки олії для підтримки здоров’я». Пам’ятайте, що шкірі голови може знадобитися кілька тижнів, щоб зрозуміти це, тому запасіться якісним сухим шампунем і тримайте в голові кінцеву мету.
Цей сухий шампунь має швидкопоглинаючу формулу, яка вбирає олії зі шкіри голови, а також кондиціонуючі властивості, які сприятимуть бажаному прекрасному блиску. Щоб уникнути відчуття сухості, наносьте лише на корені, дозволяючи волоссю вбирати природні олії протягом дня.
2. Споживайте достатньо білка
Для довготривалого блиску шукайте його не на полицях, а на своїй тарілці. Мерфі пояснює: «Для створення білка потрібно 20 амінокислот, а білок є ключем до здорового волосся. Ваш організм може виробляти лише певну кількість амінокислот, тому вам потрібно звернутися до збалансованого харчування, щоб допомогти заповнити дефіцит».
Організм використовує білок та залізо для росту волосся. Якщо ви маєте проблеми з ламкістю або тривалими циклами росту, порадьтеся з дієтологом щодо ефективного збільшення кількості білка у вашому раціоні. Нанесення засобів має бути лише тимчасовим вирішенням.
Пов’язано: Що таке амінокислоти?
3. Закрийте кутикулу
Зовнішній шар волосся називається кутикулою. Кутикула піднімається, намагаючись поглинути вологу з повітря. Сухе, пористе волосся має підняту кутикулу, що призводить до втрати блиску та пухнастості. Легкий спосіб закрити кутикулу – «промити волосся холодною водою та правильно висушити феном», – каже Мерфі. Певні фени більш делікатно ставляться до кутикули, тому варто придбати керамічний або турмаліновий фен, щоб зменшити пошкодження кутикули для більш гладкого вигляду.
Цей фен використовує іонне тепло для мінімізації часу сушіння, а також керамічну та турмалінову технології для більш блискучого результату.
4. Захищайте волосся від стихій
Ваше волосся складається з того ж матеріалу, що й шкіра (кератин), тому воно так само потребує захисту. Так само, як ви використовуєте зволожуючий крем і сонцезахисний крем для обличчя, ваше волосся також потребує догляду.
Здорове волосся краще витримує природні та штучні впливи, але засоби суттєво допомагають. Мерфі описує два природні вороги: «Вологість, мабуть, найменш улюблений елемент волосся, і вона позбавляє його блиску, а сонце природно пошкоджує, тому нам завжди потрібно якимось чином додавати вологу у волосся, інакше воно природно поглинає будь-яку вологу ззовні, викликаючи пухнастість».
Своїм клієнтам Мерфі робить глибоке кондиціонування, а потім наносить засоби для термічної укладки, зазвичай олію аргана, а потім крем. Ці засоби надають волоссю необхідну вологу, щоб воно не чіплялося за вологу в повітрі.
Використовуйте цей глибокий кондиціонер у душі перед миттям шампунем, щоб зафіксувати корисні властивості. Цей будівельник зв’язків зменшує ламкість і зміцнює волосся, роблячи його розкішним і гладким.
Ця олія для волосся зробить ваше волосся м’яким і гладким протягом усього дня. Нанесіть її на вологе волосся і спостерігайте, як вона творить дива. Цей засіб особливо ефективний для тих, хто має пухнасте та пошкоджене волосся, оскільки кондиціонує його та контролює пухнастість протягом дня.
5. Обирайте якість, а не кількість засобу
Високоякісні засоби не потрібно наносити товстим шаром, щоб побачити їхній ефект. Мерфі наполягає: «Щойно ви знайдете правильні засоби, менше – краще. Зазвичай достатньо невеликої кількості розміром з монету». Додавання занадто великої кількості засобу для блиску, наприклад, олії аргана, призводить до того самого жирного вигляду, якого ми прагнемо уникнути, а занадто багато крему чи кондиціонера залишає відчуття липкості. Випадково додали трохи забагато? Візьміть свій сухий шампунь, щоб увібрати надлишки.
6. Пройдіть консультацію щодо волосся
Мерфі поділилася з нами секретом: більшість салонів проводять консультації безкоштовно! Важливо чітко розуміти, чи ваше волосся тонке, рідке, грубе, кучеряве чи комбіноване, щоб вибрати правильні засоби для блиску.
Немає часу відвідати салон? Спробуйте цей домашній тест від Мерфі:
Густота: Густота – це кількість волосин на квадратний дюйм на вашій голові. У середньої людини близько 2200 волосин на квадратний дюйм. Замість того, щоб рахувати волосся на руці, подивіться на своє волосся з різних ракурсів. Те, наскільки легко видно шкіру голови, підкаже, чи у вас густе, середнє чи рідке волосся.
Еластичність: Щоб перевірити еластичність, візьміть одну волосину з гребінця після миття та розчісування. Візьміть кожен кінець і повільно потягніть: чи відчувається розтягування, чи волосина зламалася під тиском? Здорова волосина може розтягнутися до 50 відсотків своєї довжини у вологому стані.
Текстура: Текстура волосся часто плутається з густотою, але вона може бути тонкою, середньою або грубою – це стосується діаметра волосини. Візьміть волосину, що ще росте на голові, і проведіть великим і вказівним пальцями вгору по ній. Ви можете відчути, що вона гладка чи жорстка.
Найкращі засоби для сяючого волосся
Щоб переконатися, що у вас є все необхідне для регулярного отримання гладкого, сяючого волосся, ми попросили провідних стилістів поділитися своїми улюбленими засобами разом з експертними порадами.
Розгладжувальний шампунь
Ваші зусилля для досягнення гладкості можуть розпочатися у душі, якщо ви використовуєте розгладжувальний шампунь, який додає ваги та зволоження, необхідних для шовковистих, сяючих пасм. За словами Дорсі, після застосування цього засобу «Ваше волосся буде здоровим зсередини, а розгладжувальний шампунь допоможе зафіксувати блиск і боротися з будь-якою пухнастістю». Шампунь Oribe’s Gold Lust Repair & Restore – чудовий варіант для початку, оскільки він підходить для всіх типів волосся та зміцнює й пом’якшує пасма завдяки суміші бромелаїну для підтримки здорового балансу олій на шкірі голови, амінокислот для утримання вологи, біотину для зміцнення кутикули зсередини та арганової олії для здорового сяйва.
Іонний фен
Добре зроблений, легкий фен, як-от Harry Josh Pro Tools Ultra-Light Pro Dryer, забезпечить вам максимально гладкі результати з найменшою ламкістю. «Високоякісний фен, як-от Ultra-Light Pro Dryer, насправді допоможе захистити ваше волосся від термічного пошкодження та швидше висушить його, надаючи бажаного ефекту гладкого укладання», – каже Дорсі. Зі швидкістю двигуна в 94 милі на годину ваше волосся висихає швидше, з набагато меншою шкодою, і воно ніколи не перегрівається завдяки запатентованій технології охолодження Cool Air Flex. Дорсі радить використовувати насадки, що йдуть у комплекті з феном, щоб сфокусувати тепло та повітря саме там, де потрібно, і значно полегшити процес сушіння волосся феном вдома.
Олія для посилення блиску волосся
Для гладких локонів Фітцсіммонс обирає олію Alterna’s CAVIAR Anti-Aging Smoothing Anti-Frizz Nourishing Oil, оскільки вона забезпечує термозахист і слугує засобом для розгладжування, допомагаючи усунути пухнастість і зменшити ламке волосся, одночасно зміцнюючи його. «Просто нанесіть невелику кількість на вологе волосся перед використанням фена», – каже він. «Ви також можете використовувати цей засіб як фінішний штрих, щоб зафіксувати створену гладкість і додати додаткового блиску», – додає він.
Легка сироватка
Думайте про використання легкої сироватки як про вишеньку на торті – це ідеальний фінальний штрих. «Вона запечатує блиск, вологу і допомагає блокувати пухнастість, що саме те, що вам потрібно, якщо ви прагнете гладкого, шовковистого стилю», – каже Дорсі. «Плюс, легка формула не обтяжує волосся, якщо воно у вас тонке». Щоб приборкати вибиті волоски та розгладити пасма, оберіть сироватку SEEN’s Magic Serum, яка за лічені секунди створить гладкий, здоровий вигляд.
Крем для розгладження волосся
Багатий поживними речовинами крем для волосся, як-от R+Co’s HIGH DIVE Moisture Shine Crème, є обов’язковим, якщо ваша мета – гладке, сяюче волосся. Екстракт насіння соняшнику та арганова олія допомагають кондиціонувати стрижень волосся та утримувати вологу надовго після того, як ви вийшли з душу, а вітаміни Е та В5 забезпечують антиоксидантний захист та запобігають пошкодженню. «Продукт на кшталт цього дасть вам оптимальні результати, якщо ви сушите волосся феном, але також забезпечить більш гладкий стиль, ніж ви зазвичай досягли б при сушінні на повітрі», – каже Дорсі.
Керамічна вирівнювальна плойка
Термоприлади всіх видів можуть пошкодити ваше волосся, але особливо вирівнювальна плойка, яка тримається на волоссі кілька секунд. Ось чому так важливо обирати високоякісний інструмент, який використовує керамічну технологію для рівномірного розподілу тепла. Вирівнювальна плойка ghd Max Styler 2’’ Wide Plat не тільки має нанокерамічні пластини, але й є легкою та ергономічною, що означає, що її зручно брати з собою в подорожі та зберігати. Найкраще те, що більша пластина гарантує, що вам не доведеться проходити по тих самих прядках волосся кілька разів, щоб досягти бажаного гладкого, прямого вигляду.
Регенерувальна маска
Надзвичайно важливо давати своєму волоссю додаткове живлення, якого воно заслуговує, особливо коли ваша мета – гладке волосся. Ось чому ми рекомендуємо маску Briogeo Don’t Despair Repair Deep Conditioning Mask, якщо ваше волосся пошкоджене або ви його фарбуєте. Насичена екстрактом водоростей, вітамінами групи В, мигдальною олією та олією шипшини, ця формула зволожує та захищає ваше волосся, залишаючи локони оновленими. Наносьте після шампуню та залишайте приблизно на 10 хвилин перед змиванням, приблизно раз на тиждень. Ця маска відновить силу та об’єм вашого волосся, залишаючи його без пухнастості після висихання.
Недоглядовий спрей
Чи ви щойно вийшли з душу, чи розчісуєте сухе волосся вранці, кілька розпилень зволожуючого та розплутуючого спрею можуть творити чудеса з вашим волоссям у плані надання гладкості. «Недоглядові засоби чудові, тому що вони достатньо легкі для всіх типів волосся і додають додатковий рівень зволоження та захисту вологому, крихкому волоссю», – пояснює Дорсі. «Спрей Leonor Greyl’s Luminescence Bi-Phase Detangling Milk є обов’язковим, оскільки він насичений зволожуючою олією жожоба та захищає від УФ-А та УФ-В променів, які можуть спричинити ламкість та загалом неслухняні локони», – додає він.
Прозорий глос для волосся
Якщо ви шукаєте шовковистий блиск, щоб покрити та захистити волосся протягом дня, зверніть увагу на прозорий глос Rita Hazan’s True Color Ultimate Shine Gloss. Він забезпечує ваше волосся провітаміном В5, який відновлює пошкодження, спричинені хімічними та фарбувальними процедурами, термічними приладами та навколишнім середовищем, а також амінокислотою шовку, яка легко приєднується до ваших пасм та зміцнює їх. «Прозорий глос для волосся може допомогти повернути ознаки пошкодження, глибоко кондиціонувати пасма та залишити їх шовковисто-м’якими та блискучими», – зауважує Дорсі.
Я вірю, що кожна людина має свою історію, і жодна з них не буває неважливою. Моє завдання — помічати, слухати й розповідати так, щоб слова торкалися серця. Адже саме через історії ми краще розуміємо себе і світ навколо.