Коли ми складаємо план догляду проти старіння, засоби для догляду за шкірою шиї та зони декольте часто залишаються поза увагою. Більшість жінок не усвідомлюють, що ознаки старіння шкіри — зморшки, в’ялість (опущення), зміна кольору та “пергаментність” — так само легко можуть проявитися на шкірі шиї та верхньої частини грудей, яка постійно піддається впливу сонця, як і на обличчі. Якщо ви шукаєте спосіб належно доглядати за цією ділянкою шкіри, розгляньте наступні поради.
1. Поширте свій догляд на шию та зону декольте.
Хоча ми мало що можемо вдіяти з природною резорбцією кісток обличчя та стоншенням м’язів — двома факторами, що сприяють появі “індичкової шиї” з віком, — є кілька речей, які ми можемо зробити, щоб уповільнити цей процес. Правила профілактики прості, незалежно від того, чи йдеться про обличчя, шию чи зону декольте: належне зволоження, захист від ультрафіолету та стимуляція синтезу колагену й еластину для заміни тих, що ми втрачаємо з віком. Якщо у вашій рутині догляду вже є ці елементи, просто поширте їх застосування на шию та зону декольте.
2. Збагатіть свій раціон поживними речовинами.
У двадцять років профілактичні заходи, як-от щоденне зволоження та використання сонцезахисного крему, є обов’язковими. Коли ми наближаємося до тридцяти та сорока років, засоби, що містять амінокислоти, вітаміни, місцеві ретиноїди, антиоксиданти та альфа-гідроксикислоти, стають важливими додатковими кроками для подальшої боротьби з в’ялістю, “пергаментністю” або нерівномірною пігментацією шкіри.
3. Посильте живлення шкіри під час сну.
Хоча не існує єдиного крему, здатного чарівним чином підтягнути в’ялу шкіру, перелічені нижче засоби належать до найсучасніших кремів, які можна придбати без рецепта, для боротьби з ознаками старіння та шкодою від навколишнього середовища на шиї та зоні декольте. При використанні в комбінації з іншими антивіковими компонентами або процедурами (як-от лазерне шліфування чи Ultherapy), можна досягти більш гладкого та пружного вигляду. Ось кілька засобів, які я тестувала та рекомендую своїм пацієнтам:
1. StriVectin TL Advanced Tightening Neck Cream PLUS (50 мл)
StriVectin TL Advanced Tightening Neck Cream PLUS (50 мл)
Цей засіб від StiVectin-TL — чудовий вибір для тих, у кого з’явилися перші ознаки “пергаментності” на шиї та верхній частині грудей. Спочатку крем здається густим, але після легкого масажу швидко вбирається і залишає на шкірі шовковисте відчуття. Він розроблений з антивіковими інгредієнтами, як-от міристил нікотинат (компонент вітаміну B-3), що допомагає протидіяти фотопошкодженню, мінімізувати гіперпігментацію, зменшити запалення та відновити бар’єрну функцію шкіри. Рекомендується використовувати цей крем разом із місцевим ретиноїдом для посилення ефекту обох засобів та досягнення потужного подвійного удару. Протягом кількох тижнів шкіра стає м’якшою, помітно пружнішою. Ще кілька тижнів — і дрібні зморшки стають менш вираженими.
3. NEOSTRATA Skin Active Triple Firming Neck Cream для зрілої шкіри (80 г)
NEOSTRATA Skin Active Triple Firming Neck Cream для зрілої шкіри (80 г)
Цей крем містить інгредієнти, що відновлюють шкіру та стимулюють вироблення колагену, у вишуканій формулі, яка відчувається легкою, шовковистою та розкішною на ніжній шкірі шиї. Триетилцитрат стимулює колаген для зменшення тонких ліній, тоді як відновлюючий шкіру ацетил глюкозамін відновлює функцію шкіри та освітлює пігментацію. Антиоксиданти, як-от токоферол, захищають від пошкодження УФ-променями та зменшують шкоду від вільних радикалів. Цей продукт добре працює у поєднанні з місцевим ретиноїдом або місцевою альфа-гідроксикислотою для додаткового відлущування та омолоджувального ефекту. Це допомагає досягти м’якої, еластичної та поступово більш пружної шкіри на шиї та зоні декольте.
Я вірю, що кожна людина має свою історію, і жодна з них не буває неважливою. Моє завдання — помічати, слухати й розповідати так, щоб слова торкалися серця. Адже саме через історії ми краще розуміємо себе і світ навколо.