Екзема та зморшки змінюють як зовнішній вигляд, так і відчуття вашої шкіри. Обидва стани можуть бути спричинені сухістю, тому легко припустити, що сухість шкіри при екземі призводить до появи зморшок, але це не так. Екзема лише підкреслює вже наявні зморшки, і хоча може виникнути спокуса нанести найжирніший зволожуючий засіб, щоб позбутися обох проблем, необхідний більш індивідуальний підхід.
Що таке екзема?
Екзема — це захворювання шкіри, яке проявляється у вигляді подразнюючих висипань. Вони можуть з’являтися на будь-якій частині тіла і зазвичай є червоними, сухими, піднятими та можуть відкриватися при розчісуванні або контакті. Стан може бути спадковим або з’явитися після алергічної реакції на зовнішній подразник чи алерген у імунній системі. У деяких людей екзема провокується змінами температури, рівня гормонів і навіть стресом. Багато хто бореться з екземою з народження, тоді як інші можуть зіткнутися з раптовим загостренням після літньої спеки.
Що спричиняє зморшки?
Якщо ви прокидаєтеся з обличчям, повним глибоких зморшок, і уникаєте дзеркала вранці, ви можете глибоко зітхнути. Кількість внутрішніх зморшок, які має розвинути ваш організм, визначається генетично, але зморшки, спричинені передчасним старінням, можна запобігти та сповільнити, щоб внутрішні зморшки мали менший вплив. Пошкодження сонцем є основною причиною зморшок, тому щодня наносьте лосьйон із SPF 30 або вище на всю відкриту шкіру. Щоб спростити свій догляд, обирайте зволожуючий засіб, який містить SPF із захистом як від UVA, так і від UVB променів. Такі дії, як куріння та вживання алкоголю, зневоднюють шкіру та з часом пошкоджують її. Уникайте надмірного натягування або використання абразивних засобів для шкіри. Спробуйте додати у свій догляд очищувальний засіб на олійній основі — він видалить навіть стійкий макіяж, не пересушуючи та не дряпаючи поверхню шкіри, як це роблять жорсткі скраби та гелі.
Де збігаються зморшки та екзема
Хоча екзема не викликає зморшок, вона може підкреслити вже наявні лінії. Суха, часто луската текстура екземи змушує навіть невеликі лінії зневоднення виглядати глибокими та привертає увагу до цієї ділянки. Наявність екземи робить шкіру чутливою, а це означає, що будь-які ретиноїди або гліколеві кислоти, які раніше використовувалися у вашому антивіковому догляді, слід уникати на ділянках з екземою. Це може призвести до того, що ділянки шкіри, не уражені екземою, виглядатимуть яскравішими та гладшими, ніж запалені плями.
Як лікувати екзему для більш гладкої шкіри
Лікування екземи привертає увагу до стану шкіри, відволікаючи від зморшок під ураженою ділянкою. Продукти та режим догляду, які ви оберете, повинні базуватися на формі екземи, від якої ви страждаєте. Хоча екзему не можна діагностувати за допомогою тесту, ваш лікар може обговорити можливі причини та лікування на основі вашого способу життя та сімейного анамнезу. Зміни у вашому щоденному догляді можуть мінімізувати симптоми екземи. Приймайте теплі душі, використовуючи м’який засіб для миття тіла, і уникайте різких перепадів температури. Обережно промокніть шкіру рушником насухо і завжди уникайте тертя чи розчісування. Нанесіть рекомендований лікарем або інший зволожуючий засіб протягом трьох хвилин після душу або миття ураженої ділянки, щоб утримати вологу. Увімкніть зволожувач повітря протягом холодних і сухих місяців, щоб повітря у вашому будинку не висушувало шкіру та не провокувало загострення.
Засіб для зволоження від SkinMedica
Відновлююча ліпідами очищувальна олія від Avène
Відновлюючий ліпідами крем від Avène
Заспокійливий очищувальний засіб від Dermalogica
Ультравідновлюючий крем від First Aid Beauty
Очищувальний підтримуючий шампунь PHYTOSQUAM від Phyto
Зволожуючий бальзам-мазь від SkinCeuticals
Ця стаття була переглянута сертифікованим дерматологом доктором Еммі Грабер.
Я вірю, що кожна людина має свою історію, і жодна з них не буває неважливою. Моє завдання — помічати, слухати й розповідати так, щоб слова торкалися серця. Адже саме через історії ми краще розуміємо себе і світ навколо.