Не все, що свербить, — це екзема, і не все лускате — обов’язково псоріаз. Кілька станів можуть бути схожими один на одного та викликати появу червоних, запалених та сухих плям або бляшок на шкірі. Часто їх важко розрізнити!
Існують певні ознаки та підказки, які можуть допомогти відрізнити три найпоширеніші причини запалення шкіри: екзему (також відому як атопічний дерматит), псоріаз та контактний дерматит.
Що таке псоріаз?
Псоріаз — це хронічне аутоімунне захворювання шкіри, спричинене надмірно активною імунною системою, що призводить до постійного запалення шкіри. При псоріазі шкіра надто швидко оновлюється, утворюючи чітко окреслені червоні, товсті бляшки з сріблясто-білим лущенням. Хоча ці псоріатичні ураження іноді можуть бути болючими або “пекучими”, вони зазвичай менше сверблять, ніж екзема.
Зазвичай псоріаз проявляється у дорослому віці, на відміну від екземи, яка виникає у малих дітей (85% випадків з’являються до року). Псоріаз класично вражає зовнішні частини ліктів і колін, але може зачіпати й інші ділянки рук і ніг, а також обличчя, сідниці, пахви та пах. Ураження шкіри голови (легка лупа або червоні лускаті бляшки) та нігтів (невеликі ямки або коричневі плями, або відшарування нігтя від ложа) поширене при псоріазі, але не при екземі.
Краплеподібний псоріаз — це різновид псоріазу, який проявляється меншими бляшками у вигляді висипу, пов’язаного зі стрептококовою інфекцією. При псоріатичному артриті розвивається біль і скутість у суглобах. Загострення псоріазу загалом можуть бути спровоковані стресом, травмами шкіри та певними ліками. Він не заразний.
Як підтримувати стан при псоріазі: Хоча ліків, що повністю виліковують псоріаз, не існує, існують ефективні методи догляду. Зазвичай як першу лінію застосовують креми зі стероїдами та вітаміном D. При помірному або важкому захворюванні розглядають світлолікування (фототерапію) та системні медикаменти (пероральні або ін’єкційні).
Що таке екзема?
Екзема, або атопічний дерматит, — це хронічне запальне захворювання шкіри, спричинене реакцією підвищеної чутливості. Екзема зазвичай вперше з’являється у дитинстві, і більшість людей переростають цей стан до підліткового віку. Часто є сімейна історія екземи та сильний зв’язок з астмою та сінною лихоманкою. Як і псоріаз, екзема має червоний та запалений вигляд. Однак екзема значно сильніше свербить і рідше покрита товстими сріблястими лусочками. Натомість вона може виглядати сухою, потрісканою, лущитися, мати горбики, пухирці або бути мокнучою.
Екзема любить з’являтися у внутрішніх згинах рук та за колінами — це протилежно місцям, де переважно розвивається псоріаз.
Як доглядати за екземою: Стрес може погіршувати екзему так само, як і псоріаз. Інші чинники, що провокують екзему, включають недостатнє зволоження (сухість шкіри), використання жорсткого мила, мийних засобів або інших засобів особистої гігієни, а також екологічні алергени та вплив холодних, сухих умов. Уникнення цих тригерів, а також підтримка належного зволоження шкіри, є ключовими для контролю екземи.
Що таке контактний дерматит (алергія шкіри)?
Контактний дерматит нагадує екзему появою червоної, сверблячої, подразненої шкіри, спричиненої зовнішніми факторами. Він може виникнути у будь-кого, навіть без історії атопічного дерматиту. Алергічний контактний дерматит — це реакція підвищеної чутливості (опосередкована імунною системою), найпоширенішими причинами якої є ароматизатори, нікель, гума чи інші хімічні речовини. Подразнюючий контактний дерматит не є реакцією підвищеної чутливості. Він викликаний прямим пошкодженням шкіри фізичним чи хімічним подразником (найчастіше надмірним миттям рук або агресивним милом).
Як полегшити стан при алергії шкіри: Подразнюючий або алергічний контактний дерматит лікується подібно до екземи. Іноді для визначення алергену, що викликає проблему, може знадобитися шкірне або патч-тестування. Усунення подразників або алергенів, що спричинили реакцію, має призвести до повного зникнення симптомів, на відміну від екземи, яка є хронічною і може періодично повертатися.
Я вірю, що кожна людина має свою історію, і жодна з них не буває неважливою. Моє завдання — помічати, слухати й розповідати так, щоб слова торкалися серця. Адже саме через історії ми краще розуміємо себе і світ навколо.