Підніміть руку, якщо ви коли-небудь відчували, що ваші гормони налаштовані проти вас.
Залиште руку піднятою, якщо ця “лють” проявлялася у вигляді висипу.
Коли наші гормони перебувають у повному балансі, наше тіло працює чудово. Ми нормально ростемо і розвиваємося, відчуваємо енергію та менше страждаємо від перепадів настрою. Але один невеликий дисбаланс може все зіпсувати. І ніщо так не свідчить про порушення балансу, як висипання акне. Щоб краще зрозуміти, як гормони пов’язані з акне, ми звернулися до дипломованого дерматолога, докторки Ешлі Маговерн, яка пояснює зв’язок між акне та засобами контрацепції.
Більшість випадків акне у жінок пов’язані з гормонами.
Якщо ви схильні звинувачувати гормони у своїх висипаннях, ви, ймовірно, маєте рацію. За словами докторки Маговерн, “більшість акне у жінок має ‘гормональний’ компонент, оскільки навіть ‘нормальні’ гормони можуть спричиняти вироблення шкірного сала і сприяти появі акне”.
На жаль, гормональні проблеми не залежать від віку. “Коли підлітки починають виробляти шкірне сало, ми бачимо, як у них з’являються висипання”, — каже вона. А дорослі жінки “зазвичай мають загострення перед менструальним циклом, оскільки сплеск гормонів безпосередньо перед циклом стимулює вироблення шкірного сала”.
Примітка: Не всі висипання спричинені виключно гормонами. Дізнайтеся про деякі інші причини (багато з яких ви можете легко контролювати).
Деякі гормональні протизаплідні засоби можуть допомогти контролювати акне.
“Протизаплідні таблетки, особливо ті, що містять дросперинон, як-от Yaz, можуть дуже допомогти тим, хто страждає від акне”, — каже докторка Маговерн, яка часто рекомендує їх у своїй практиці. Докторка Ребекка Бут, дипломований акушер-гінеколог, зазначає, що протизаплідні таблетки на основі естрогену також можуть допомогти регулювати гормони та запобігати висипанням акне.
Обидва типи таблеток працюють, “підтримуючи стабільний рівень гормонів і запобігаючи циклічним гормональним сплескам, які можуть спричиняти вироблення шкірного сала”, — пояснює докторка Маговерн. Більше ніж 30 досліджень, проведених на понад 12 000 жінок, підтверджують думку, що протизаплідні засоби можуть бути ефективним лікуванням акне. Фактично, порівняно з антибіотиками — ще одним популярним методом лікування акне — протизаплідні таблетки виявилися кращим довгостроковим рішенням для контролю акне.
З іншого боку, деякі методи контрацепції можуть насправді викликати акне.
Зачекайте — той самий засіб, який мав би допомогти з акне, може насправді погіршити ситуацію? Можливо. Однак це значною мірою залежить від типу гормонів у таблетці, того, як ваше тіло адаптується до нового режиму, а також від факторів способу життя/навколишнього середовища.
Докторка Маговерн каже: “Протизаплідні засоби можуть сприяти появі або спричиняти акне”. Зокрема, вона пояснює: “Ті, що містять прогестерон, як-от Depo Provera або внутрішньоматкова спіраль Mirena, можуть викликати акне”. Навіть у жінок, які зазвичай мали чисту шкіру, деякі типи контрацепції можуть спровокувати висипання.
Тіло кожної жінки може реагувати по-різному на різні типи та кількості гормонів, тому може знадобитися кілька спроб та обговорення з вашим лікарем, щоб знайти правильний баланс для вас.
Використання протизаплідних засобів для контролю акне підходить не всім.
Хоча це може бути дуже ефективним для багатьох жінок, ваш лікар може не рекомендувати використовувати контрацепцію для лікування акне. По-перше, лікар врахує серйозність ваших висипань і визначить, що може бути їх причиною.
Проте вам також слід брати до уваги загальний стан здоров’я та сімейний анамнез. “Пацієнткам з мігренню, високим кров’яним тиском, а також тим, у чиїх родинах часто трапляються випадки раку молочної залози або тромботичні розлади, слід бути обережними”, — зазначає докторка Маговерн. “Найкраще обговорити ці питання з вашим лікарем”.
Ключ до запобігання висипанням — підтримка режиму.
Пам’ятаєте, як потрібно закінчувати курс антибіотиків, навіть якщо ви вже почуваєтеся краще? Це тому, що антибіотики лікують причину, а не лише симптоми. Цей самий принцип стосується і висипань. Докторка Маговерн пояснює: “Хитрість полягає в тому, щоб запобігти висипанням, доглядаючи за шкірою навіть у чисті дні за допомогою хорошого щоденного режиму, який буде підтримувати пори ‘чистими’, щоб шкірне сало не викликало закупорки”.
Якщо ви боретеся з висипаннями, обов’язково щодня очищуйте обличчя. Потім додайте крем, гель або сироватку, що бореться з акне. Докторка Маговерн каже: “Креми та гелі з пероксидом бензоїлу та антибіотиками добре працюють, але засоби з ретиноїдами справді допомагають підтримувати чисту шкіру у довгостроковій перспективі”.
Ми пропонуємо ознайомитися з такими засобами для догляду:
- Засіб на основі ретинолу:
- Крем з пероксидом бензоїлу:
Гель від акне з пероксидом бензоїлу Replenix 2.5% (59 мл)
$16.50
СКОРО В ПРОДАЖУ
iS Clinical Pro-Heal Serum Advance Plus (29 мл)
$165.00
30 мл
15 мл
ШВИДКА КУПІВЛЯ
М’який гель-очищувач Glytone (198 мл)
$36.00
ШВИДКА КУПІВЛЯ
PCA SKIN Clearskin (50 мл)
$63.00
ШВИДКА КУПІВЛЯ
Пінистий гель Obagi Medical Nu-Derm (198 мл)
$45.00
СКОРО В ПРОДАЖУ
Пілінг Replenix з гліколевою кислотою 20%
Подарунок від Replenix
$36.50
ШВИДКА КУПІВЛЯ
Подарунок $24
$185.00
ШВИДКА КУПІВЛЯ
Крем для обличчя Jan Marini Bioclear (29 мл)
$98.00
ШВИДКА КУПІВЛЯ
Подарунок $59
$69.00
ШВИДКА КУПІВЛЯ
Показується слайд 1
Я вірю, що кожна людина має свою історію, і жодна з них не буває неважливою. Моє завдання — помічати, слухати й розповідати так, щоб слова торкалися серця. Адже саме через історії ми краще розуміємо себе і світ навколо.