Борьба с растяжками — одна из самых частых проблем среди женщин, и она может ощущаться как изнурительное испытание. Будь то последствия беременности, набор или потеря веса, или генетика — причин для появления растяжек, кажется, столько же, сколько и предлагаемых решений. К счастью, существует ряд методов, которые со временем могут помочь минимизировать их внешний вид.
Гиалуроновая кислота
Растяжки со временем будут постепенно терять цвет, но вы можете ускорить этот процесс. Применение гиалуроновой кислоты сразу после того, как вы заметили формирование растяжек, может уменьшить их видимость. Поскольку гиалуроновая кислота также обладает увлажняющими и уплотняющими свойствами, она может временно сделать старые растяжки менее заметными.
Третиноин
Исследования показали, что местное применение третиноина может уменьшить видимость растяжек до 20 процентов. Это может показаться небольшим показателем, но по сравнению с другими методами это многообещающий вариант. Третиноин лучше всего работает на свежих растяжках, которым меньше нескольких месяцев и которые все еще имеют розоватый или красноватый оттенок, а не на старых. Как синтетическая форма витамина А, третиноин способствует восстановлению коллагена, благодаря чему растяжка начинает больше походить на вашу обычную кожу.
Химические пилинги
Хотя пилинги для лица сейчас очень популярны, они также могут быть полезны и для тела. Химические пилинги с трихлоруксусной кислотой (ТСА) доступны в свободной продаже, или вы можете пройти более интенсивные процедуры у врача. В то время как потребительские пилинги обычно содержат пятипроцентную концентрацию, профессиональные могут достигать 70 процентов. Чтобы увидеть результат, потребуется пройти курс пилингов ТСА. ТСА проникает глубже, чем АНА или ВНА, и, следовательно, дает более заметные результаты для растяжек.
Гликолевая кислота
Гликолевые кислоты уже популярны благодаря своим свойствам регенерации и отшелушивания, но эти АНА (альфа-гидроксикислоты) также могут стать важным дополнением в вашем арсенале средств против растяжек. Этот компонент лучше всего подходит для чувствительной кожи, он работает, медленно и мягко отшелушивая кожу для выравнивания её текстуры. Было также показано, что он ускоряет выработку коллагена, активируя фибробласты — клетки, создающие коллаген. Этот мощный ингредиент помогает уменьшить ширину striae alba (белых растяжек) в течение шести месяцев. Вы также можете комбинировать гликолевую кислоту с третиноином для достижения еще лучших результатов. Исследования показали, что использование 20-процентной гликолевой кислоты в сочетании с кремом с 0,05-процентным третиноином может помочь увеличить содержание эластина и толщину эпидермиса. Для людей с более темным тоном кожи гликолевая кислота — лучший выбор для коррекции растяжек, поскольку повторяющиеся лазерные процедуры могут вызвать изменение пигментации.
Лазерная терапия
Для особенно стойких красных и пурпурных растяжек сосудистые лазеры могут помочь воздействовать на набухшие и воспаленные кровеносные сосуды, стимулируя выработку клеток и коллагена. Как и при любом местном лечении, это не одноразовая процедура, и потребуется несколько сеансов.
Микронидлинг и дермароллеры
Одной из популярных процедур для кожи является микронидлинг или «дермароллеры». Эти системы с валиками действуют почти как акупунктура и покрыты медицинскими иглами из нержавеющей стали, которые безболезненно проникают в кожу, стимулируя выработку коллагена и эластичности. Создавая крошечные проколы в коже, они подают сигнал клеткам кожи вырабатывать больше коллагена для восстановления этих проколов.
Некоторые средства, направленные на повышение упругости кожи, могут быть полезны для уменьшения видимости растяжек.
Существуют различные сыворотки и средства, которые можно рассмотреть для ухода за кожей.
Аппараты для микронидлинга являются одним из инструментов, который можно использовать для стимуляции выработки коллагена.
Увлажняющие и питательные баттеры для тела также являются частью рутины по уходу за кожей.
Масла для тела могут способствовать улучшению состояния кожи.
Данная статья была проверена сертифицированным дерматологом.
Я верю, что каждый человек имеет свою историю, и ни один из них не бывает неважным. Моя задача — замечать, слушать и рассказывать так, чтобы слова касались сердца. Ведь именно по истории мы лучше понимаем себя и мир вокруг.