Главные ингредиенты для избавления от гиперпигментации

Содержание скрыть

3. Причины возникновения гиперпигментации

4. Где может возникать гиперпигментация?

5. Лучшие средства по уходу за кожей для борьбы с гиперпигментацией

Если вам знакома проблема стойкой гиперпигментации, то есть появления участков кожи, которые выглядят более тёмными, вы знаете, как трудно от неё избавиться. Изменение цвета кожи — распространённая проблема, затрагивающая все типы и оттенки кожи. И хотя гиперпигментация безвредна, она может существенно повлиять на общий тон кожи, уверенность в себе и самооценку. К счастью, существует несколько средств и методов ухода, которые активно работают над устранением гиперпигментации и способствуют выравниванию тона кожи. Вместо того чтобы смириться со своей гиперпигментацией, рассмотрите эти варианты решения проблемы, чтобы избавиться от неё раз и навсегда.

Гиперпигментация может портить цвет лица многим женщинам по всему миру, но у вас есть возможности для осветления этих тёмных пятен. Хотя волшебной таблетки, которая устранит тёмные пятна, возрастные пятна или мелазму за одну ночь, не существует, есть несколько методов, которые помогут улучшить состояние гиперпигментации при постоянном применении. От рецептурных осветляющих кремов до средств, доступных без рецепта, эти эффективные ингредиенты помогут добиться более ровного тона кожи.

Содержание:

Что такое гиперпигментация?
Причины возникновения гиперпигментации
Где может возникать гиперпигментация?
Лучшие средства по уходу за кожей для борьбы с гиперпигментацией

Что такое гиперпигментация?

Гиперпигментация — это распространённое состояние кожи, которое представляет собой простое потемнение определённых участков по сравнению с окружающей кожей. Обычно это происходит, когда избыток меланина, пигмента, отвечающего за цвет кожи, чрезмерно вырабатывается по какой-либо причине, включая воздействие солнца, гормональные изменения (беременность, менопауза или приём противозачаточных таблеток), воспаление, травмы кожи или приём некоторых лекарств.

Гиперпигментация может затронуть практически любой тип кожи или этническую принадлежность, но некоторые факторы могут сделать одних людей более склонными к ней, чем других. Например, люди с более тёмным оттенком кожи, которые естественно производят больше меланина, могут заметить дополнительные тёмные участки по сравнению с теми, у кого более светлая кожа. И хотя гиперпигментация не выбирает по возрасту, годы воздействия солнца и повреждений могут сделать её более распространённой у людей среднего и старшего возраста.

Не все виды гиперпигментации одинаковы. Некоторые проходят быстро, другие бывают красными, коричневыми, розовыми или чёрными, а их внешний вид может быть как маленьким пятнышком, так и более обширным, диффузным участком, как в случае с мелазмой, разновидностью гиперпигментации. Мелазма часто встречается у беременных женщин, и её часто провоцируют колебания уровня гормонов. Эти гормональные изменения могут способствовать развитию дополнительного меланина, что приводит к гиперпигментации.

Как правило, участки гиперпигментированной кожи имеют чёткие границы, хотя они могут выглядеть как отдельные пятна или скопления точек на коже. Гиперпигментация может возникать практически на любой части тела, но чаще всего встречается на участках, подверженных воздействию солнца, таких как лицо, руки, предплечья, плечи и ноги. На лице признаки гиперпигментации часто проявляются на щеках, лбу, переносице и верхней губе.

Обычно местное уход является первой линией терапии для улучшения симптомов гиперпигментации, но если это не помогает, могут быть рекомендованы дерматологические процедуры.

Причины возникновения гиперпигментации

Несколько факторов могут вызывать гиперпигментацию, и причина для одного человека может отличаться от причины для другого.

Воздействие солнца — главный провокатор гиперпигментации. Ультрафиолетовые лучи солнца стимулируют выработку меланина в коже в качестве защитного механизма от солнечных повреждений. Хотя меланин отвечает за загар, он также может вызывать появление тёмных солнечных пятен. Длительное пребывание на солнце без адекватной защиты может привести к гиперпигментации, вызванной солнцем, что проявляется веснушками, возрастными пятнами или неравномерным тоном кожи.

Ещё одна причина гиперпигментации — колеблющийся уровень гормонов, который чаще провоцирует её у женщин. Воспаление кожи, вызванное акне, экземой, псориазом или дерматитом, может привести к поствоспалительной гиперпигментации (ПВГ). Воспаление стимулирует чрезмерную выработку меланина в поражённых областях, что приводит к появлению тёмных пятен или точек по мере заживления кожи. Аналогичным образом, любая травма кожи, включая порезы, ожоги, ссадины или хирургические/косметические процедуры, может вызвать гиперпигментацию в процессе заживления. Это и есть поствоспалительная гиперпигментация (ПВГ), когда поражённый участок становится темнее окружающей кожи.

Некоторые лекарства или процедуры могут повышать чувствительность кожи к солнечному свету или вызывать изменения пигментации в качестве побочного эффекта. Медицинские состояния, влияющие на уровень гормонов, такие как болезнь Аддисона или синдром Кушинга, также могут вызывать изменения пигментации из-за гормонального дисбаланса.

Генетическая предрасположенность также может влиять на гиперпигментацию. У некоторых людей может быть генетическая склонность вырабатывать больше меланина или иметь более высокий риск развития определённых типов гиперпигментации.

Где может возникать гиперпигментация?

Гиперпигментация может возникать на различных участках тела, включая лицо и ноги, и часто вызывается целым рядом факторов, таких как воздействие солнца, гормональные изменения, воспаление и приём некоторых лекарств.

На лице гиперпигментация, вызванная солнцем, также известная как солнечные или возрастные пятна, представляет собой тёмные участки, которые развиваются в результате длительного воздействия ультрафиолетового (УФ) излучения солнца. Они часто появляются на тех участках лица, которые получают наибольшее солнечное облучение, таких как щёки, лоб и нос. Мелазма также возникает на лице, обычно на лбу, щеках, верхней губе и подбородке.

Но лицо — не единственная область, где может возникнуть гиперпигментация. Хотя гиперпигментация на ногах встречается несколько реже, это также зона, подверженная воздействию солнца, и со временем на ней может развиться гиперпигментация из-за УФ-излучения. Наиболее подвержены влиянию гиперпигментации бёдра и голени. Тёмные пятна также могут появляться на ногах в местах постоянного трения или натирания, например, на внутренней стороне бёдер или в местах, где одежда или аксессуары (такие как тесные носки или ботинки) постоянно трутся о кожу. Как и на лице, гиперпигментация может возникать на ногах в ответ на такие состояния, как экзема, псориаз, укусы насекомых или раздражение от бритья.

Хотя гиперпигментация на ногах обсуждается не так часто, как на лице, это всё равно проблема для многих людей, особенно для тех, кто много времени проводит на улице или занимается видами деятельности, вызывающими трение или раздражение кожи ног.

Лучшие средства по уходу за кожей для борьбы с гиперпигментацией

Когда дело доходит до устранения изменения цвета кожи, всегда стоит использовать лучшие продукты для борьбы с гиперпигментацией. Однако лечение гиперпигментации зависит от причины и степени выраженности пигментации. Несколько ингредиентов и методов лечения доказали свою эффективность в осветлении тёмных участков кожи, включая следующее:

Кремы с гидрохиноном: Осветляющие кремы для кожи — это первый выбор для избавления от тёмных пятен. Хотя они не дают мгновенного результата, они могут осветлить тёмные пятна при ежедневном использовании в течение нескольких месяцев. Ключевой ингредиент, содержащийся в большинстве средств для осветления кожи, — это гидрохинон, который работает за счёт снижения количества меланина, вырабатываемого в клетках кожи. В то время как безрецептурные средства могут содержать концентрацию от 0,5 до 2 процентов (2 процента — наиболее эффективная безрецептурная дозировка), кремы, отпускаемые по рецепту, содержат не менее 3 процентов и иногда даже более. Улучшения могут проявиться не ранее чем через шесть месяцев, поэтому не сдавайтесь, если не увидите результатов в первую неделю.
Кремы с ретиноидами: Ретиноиды стали ключевыми ингредиентами в лечении множества кожных заболеваний, от акне до псориаза, но они также эффективны в лечении мелазмы и проблем с пигментацией кожи. Ретиноиды, производные витамина А, содержат активный ингредиент третиноин — форму ретиноевой кислоты. Этот ингредиент часто назначается в виде тройного крема, который содержит три препарата (гидрохинон, третиноин и кортикостероид) в одном средстве для усиления осветления кожи. Безрецептурные ретиноиды доступны в различных формах, но ключевой ингредиент, на который следует обратить внимание, — это ретинол. Он более мягкий, чем рецептурная форма, что делает его менее раздражающим для кожи. Просто помните, что для получения результатов от безрецептурных средств с ретинолом потребуется больше времени.
Природные осветлители: Кремы с гидрохиноном и ретиноидами подойдут не всем, особенно тем, у кого чувствительная кожа. Растительные осветлители кожи предлагают более мягкий вариант местного лечения. Кремы на основе сои работают, ограничивая количество меланина, достигающего поверхностных клеток кожи. Продукты на основе сои доступны без рецепта и как космецевтические средства — косметика с лечебными свойствами, что делает их особенно подходящими для использования на лице. Койевая кислота — ещё одна альтернатива на основе грибов, натуральный побочный продукт стадии ферментации саке. Исследования показали, что она помогает осветлить кожу, разрушая меланин в коже и предотвращая его выработку. Также обратите внимание на безрецептурные осветляющие кремы, содержащие ниацинамид. Это форма витамина B3, которая действует аналогично продуктам на основе сои, подавляя количество меланина, достигающего верхних слоёв кожи.
Солнцезащита широкого спектра: Вы, конечно, знаете, что защита от солнца очень важна, но если вы не обеспечиваете своей коже надлежащую защиту, вы рискуете свести на нет месяцы упорной работы, проделанной в рамках лечения. Очевидно, что соляриев следует избегать любой ценой. При воздействии солнца тёмные пятна становятся более заметными. Если вы страдаете от гиперпигментации, крайне важно использовать солнцезащитный крем круглый год. Выбирайте продукт широкого спектра действия, защищающий как от UVA, так и от UVB лучей, с минимальным фактором защиты 30.
Альфа-гидроксикислоты (AHA): AHA, включая гликолевую и молочную кислоты, являются химическими эксфолиантами, которые помогают удалять омертвевшие клетки кожи и способствуют обновлению клеток, что приводит к более ровному тону кожи. Ретинол содержится в различных средствах по уходу за кожей, таких как сыворотки, тоники и отшелушивающие кремы.
Витамин С: Витамин С является мощным антиоксидантом, который помогает ингибировать выработку меланина и осветлять кожу. Он также помогает защитить от повреждения свободными радикалами, вызванного УФ-излучением.
Ниацинамид (витамин B3): Ниацинамид — многофункциональный ингредиент, который помогает уменьшить гиперпигментацию, ингибируя перенос меланосом от меланоцитов к кератиноцитам. Он также обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь улучшить общий тон и текстуру кожи.
Койевая кислота: Койевая кислота является натуральным средством для осветления кожи, получаемым из определённых грибов. Она работает путём ингибирования тирозиназы, фермента, участвующего в выработке меланина.
Азелаиновая кислота: Было показано, что азелаиновая кислота ингибирует активность тирозиназы и снижает выработку меланина. Она также обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь улучшить такие состояния, как акне и розацеа.
Химические пилинги: Химические пилинги включают нанесение химического раствора на кожу, который отшелушивает внешние слои и способствует регенерации новой, равномерно пигментированной кожи. Различные типы пилингов, такие как гликолевый, салициловый или ТСА-пилинг, могут использоваться в зависимости от степени тяжести гиперпигментации.
Микронидлинг: Микронидлинг — это минимально инвазивная косметическая процедура, в которой используется устройство с тонкими иглами для создания контролируемых микроповреждений кожи. Этот процесс стимулирует естественную реакцию организма на заживление ран, вырабатывая коллаген и эластин, которые необходимы для регенерации и восстановления кожи. Микронидлинг может помочь регулировать выработку меланина путём нарушения активности меланоцитов — клеток, ответственных за выработку меланина. Воздействуя на гиперактивные меланоциты, микронидлинг может уменьшить образование избыточного пигмента в коже, что приведёт к более ровному тону.

Средства по уходу за кожей, содержащие активные компоненты для борьбы с пигментацией, доступны для ознакомления и рассмотрения в личном плане по уходу.

Демонстрация слайда 1

Данная статья была проверена дерматологом, сертифицированным советом директоров, доктором Эмми Грабер.

Дарина Божко

Я верю, что каждый человек имеет свою историю, и ни один из них не бывает неважным. Моя задача — замечать, слушать и рассказывать так, чтобы слова касались сердца. Ведь именно по истории мы лучше понимаем себя и мир вокруг.