Келих чаю може дуже розслабити після довгого дня, але чи знали ви, що цей трав’яний напій насправді має дивовижні переваги для догляду за шкірою?
«Чаї багаті на антиоксиданти, мають протизапальні та антивікові властивості, що корисно для шкіри багатьма способами», — говорить доктор Дебра Джаліман, сертифікований дерматолог із Нью-Йорка.
Просто пам’ятайте: якщо ви п’єте чай із кофеїном, не варто вживати його більше 400 міліграмів на день, згідно з Управлінням з контролю за продуктами та ліками. Гарна новина полягає в тому, що ви можете отримати користь зеленого, білого, чорного чаю та інших видів, використовуючи засоби для догляду за шкірою, збагачені чаєм.
Дізнайтеся, що можуть зробити ваші улюблені чаї для вашого вигляду, а також ознайомтеся з нашими добірками продуктів для кожного типу. Час чаю, хтось?
1. Активні маски FOREO UFO – Зелений чай (6 шт.)
Зелений чай містить багато антиоксидантів, які допомагають захистити шкіру від вільних радикалів, що руйнують організм, пошкоджуючи ДНК, колаген, еластичну тканину та прискорюючи процес старіння. Доктор Джаліман зазначає, що зелений чай також може допомогти захистити від раку шкіри — хоча перед виходом на вулицю завжди слід наносити сонцезахисний крем широкого спектра дії. Ця кольорова маска для обличчя не тільки виглядає круто, але й є чудовим засобом для вашої шкіри завдяки концентрованому зеленому чаю та формулі, збагаченій скваланом. Ця маска глибоко працює, щоб зменшити набряклість та почервоніння, підвищуючи сяйво та залишаючи шкіру свіжою та здоровою на вигляд.
2. Очищувальний засіб ARCONA з білим чаєм (98 мл)
Виявляється, білий чай — справжня зірка догляду за шкірою! «Білий чай містить ті ж типи антиоксидантів, що й зелений чай, але в більшій кількості», — говорить доктор Джаліман. Дослідження 2013 року, опубліковане в журналі Bio Med Central Complementary and Alternative Medicine, тестувало антивікові та антиоксидантні властивості понад 20 рослинних екстрактів, включаючи білий і зелений чай, і дослідники виявили, що білий чай мав значно вищий рівень антиоксидантів, ніж зелений. Вмивання обличчя може здатися другорядним етапом у вашому щоденному догляді, але правильний засіб може кардинально змінити вигляд вашої шкіри. Цей очищувальний засіб містить формулу, багату на антиоксиданти, збагачену білим і зеленим чаєм — і це ще не все. Він також містить ферменти журавлини для очищення, юку, вітамін Е та алое для допомоги у збалансуванні рівня pH вашого обличчя.
4. Ополіскувач для детоксикації R+Co TEACUP з комбучею та персиком (177 мл)
Чорний чай — це той чай, з яким ви, ймовірно, найбільш знайомі — згадайте English Breakfast або Darjeeling. Те, що він є частиною вашого повсякденного життя, не означає, що його варто замінити чимось більш вишуканим. Згідно з дослідженням, опублікованим у журналі Current Pharmaceutical Design, чорний чай містить приблизно стільки ж поліфенолів, скільки й зелений чай. Цей засіб, збагачений ферментованим солодким чорним чаєм (комбучею), листям персика, екстрактом соняшнику та вітаміном Е, забезпечує значне зволоження та сяйво для сухої, зневодненої шкіри.
5. Сироватка з антиоксидантами з червоного чаю ClarityRx Take Care (30 мл)
Як і інші чаї, про які ми розповідали, червоний чай — більш відомий як ройбуш — також містить різноманітні антиоксиданти, пояснює доктор Джаліман. Хоча більшість досліджень ройбуша проводилися на щурах, результати все одно обнадіюють. Дослідники стверджують, що антиоксиданти, знайдені в ройбуші, краще захищають від вільних радикалів, ніж деякі інші антиоксиданти, і це також може допомогти запобігти запаленню. Справді універсальний продукт! Ця сироватка, наповнена екстрактом червоного чаю та гіалуроновою кислотою, забезпечує захист від вільних радикалів, допомагає боротися із запаленням та подразненням і заспокоює акне. Червоний чай — переможець!
6. Зволожувальний спрей для обличчя Herbivore Botanicals з трояндою, гібіскусом та кокосовою водою (120 мл)
Окрім свого дивовижного аромату, чай каркаде також корисний для вашої шкіри. «Каркаде має здатність пригнічувати активність ферменту еластази, який може сприяти руйнуванню еластину шкіри», — говорить доктор Джаліман. Не кажучи вже про те, що «він також багатий на антиоксиданти». Зробіть крок до м’якшої шкіри за допомогою цього ультразаспокійливого спрею для обличчя. Створений на основі кокосової води, цей продукт містить безліч корисних компонентів, таких як пелюстки квітів гібіскуса та троянда. З наближенням літа ми лише за те, щоб мати спрей напоготові для освіження в середині дня.
Я вірю, що кожна людина має свою історію, і жодна з них не буває неважливою. Моє завдання — помічати, слухати й розповідати так, щоб слова торкалися серця. Адже саме через історії ми краще розуміємо себе і світ навколо.