З віком у людей відбуваються зміни як усередині, так і ззовні. Процес дорослішання впливає на все: від пігментації шкіри до її текстури, тому головним чином змінюється світ навколо пор — сама шкіра, що їх оточує. Проте ви можете гідно зустріти ці роки, знаючи, що існує кілька способів підтримувати пори в хорошому стані незалежно від вашого віку.
Що впливає на розмір пор
З самого початку генетика значною мірою визначає розмір ваших пор. Незалежно від віку, на їхній вигляд найбільше впливає гігієна: нехтування доглядом за шкірою призводить до закупорки пор жиром, відмерлими клітинами шкіри та брудом, що розтягує їх і робить візуально більшими. Виділення жиру, що закупорює пори (себуму), сильно варіюється залежно від статі (чоловіки більш схильні) та гормональних чинників, зокрема менструації. Чим більше себуму виробляє організм, тим більшими, звісно, виглядають пори.
Що відбувається з часом
З роками ультрафіолетові промені та інші чинники навколишнього середовища змушують шкіру втрачати еластичність. Коли це відбувається, пори, забиті себумом, брудом і відмерлими клітинами, здаються більшими, ніж раніше. Це пов’язано з тим, що шкіра навколо кожної пори вже не така пружна та багата на колаген, як у молодості. Пружна шкіра, по суті, обмежує та підтримує пори, створюючи ефект їхнього зменшення, тоді як в’яла, не еластична шкіра робить пори більшими або розширеними. Використовуйте сонцезахисний крем цілий рік, щоб зменшити наслідки пошкодження від УФ-променів, і підтримуйте пружність шкіри навіть з віком.
Домашні рішення
Регулярне відлущування є ключовим моментом у боротьбі зі збільшеними порами. Обирайте ексфоліант для пор із активною речовиною, як-от саліцилова або гліколева кислота, щоб зняти відмерлі клітини шкіри, допомагаючи запобігти закупорюванню та розширенню пор. Вмивайте обличчя двічі на день, а також після брудних або потовиділювальних занять. Якщо у вас жирна шкіра, використовуйте зволожувальний крем, що поглинає жир, а для зменшення блиску та візуального зменшення пор застосовуйте макіяж і засоби для догляду за шкірою з матуючим ефектом. Для будь-якого типу шкіри наносьте базу під макіяж перед тональним кремом, щоб надати шкірі більш гладкого вигляду.
У дерматолога
Кваліфіковані дерматологи та косметологи пропонують процедури для очищення пор, щоб вони виглядали меншими, ефект, який може бути особливо помітним на шкірі зрілого віку. Екстракція пор за допомогою вакууму глибоко очищує пори, висмоктуючи бруд, себум та інші частинки. Інші методи використовують спеціалізовані промені світла, які звужують очищені пори, скорочуючи сальні залози, що виробляють жир, тоді як треті методи комбінують всмоктування, світло та місцеві засоби для зменшення розширених пор. Ці процедури значно дорожчі за засоби, які можна придбати без рецепта, але вони призначені як спеціальні курси лікування, а не для щоденного догляду за шкірою.
Ця стаття була перевірена сертифікованим дерматологом доктором Еммі Гребер.
Я вірю, що кожна людина має свою історію, і жодна з них не буває неважливою. Моє завдання — помічати, слухати й розповідати так, щоб слова торкалися серця. Адже саме через історії ми краще розуміємо себе і світ навколо.