Родимка, що змінює колір? Коричнева пляма, яка, здається, росте щодня? Якщо ви коли-небудь занурювалися у пошуки в інтернеті, намагаючись зрозуміти значення цих симптомів, можливо, настав час записатися на прийом до дерматолога. Дерматолог, що практикує у Нью-Йорку, зазначає: «Рак шкіри є найпоширенішим типом раку. За оцінками, близько половини всіх людей матимуть принаймні один тип немеланомного раку шкіри до 65 років».
Хоча періодичні огляди шкіри залишаються найкращим способом виявити та зупинити рак шкіри на ранніх стадіях, регулярний самоогляд є не менш важливим. Тут дерматологи обговорюють ранні попереджувальні знаки та можливі індикатори, які потребують додаткової уваги.
1. Родимки, що змінюються з часом
Дерматолог надає важливу інформацію про те, як розпізнати меланому — найбільш небезпечну форму раку шкіри. Ось деякі зміни родимок, на які потрібно звернути увагу (не хвилюйтеся, запам’ятати їх легко за правилом ABCDE).
- Aсиметрія (Asymmetry): Якщо родинка або ураження змінює форму з круглої на зубчасту, або якщо краї починають розмиватися, зверніть пильну увагу.
- Bордюр (Border): Чи він нерівний, або виглядає як розпливчаста пляма пігменту, що відходить від краю?
- Cколір (Color Variations): Якщо колір у межах родинки чи ураження неоднорідний.
- Dіаметр (Diameter): Якщо діаметр або розмір перевищує розмір гумки на олівці. Однак, за деякими спостереженнями, це не є визначальним фактором. Невелике ураження може бути як злоякісним, так і доброякісним.
- Eволюція (Evolving): Якщо ураження продовжує змінюватися у розмірі, кольорі чи формі.
Рекомендується, якщо ви помітили, що родинка достатньо змінилася, щоб привернути вашу увагу, записатися на прийом до дерматолога. Найкраще виявити будь-який тип раку шкіри, особливо меланому, на найраніших стадіях.
2. Пляма, що змінює колір
Якщо та веснянка на вашій руці набула дивного фіолетового відтінку, якщо ви самі себе не розмальовували, варто перевірити це у лікаря. Зазначається, що хоча це може бути рак шкіри, це також може бути ознакою багатьох інших проблем. «Ураження можуть набувати всіляких кольорів. Це часто трапляється при меланомі, але може бути ознакою й інших захворювань шкіри. Конкретна зміна кольору дасть лікарю певне уявлення про стан». Також додається, що ураження можуть ставати червоними, фіолетовими, коричневими, рожевими і навіть жовтими, і кожна з цих змін може вказувати на потенційно різний діагноз.
Не впевнені, чи є пляма приводом для занепокоєння? Пропонується вести щотижневий облік будь-яких підозрілих плям. Робіть це, фотографуючи їх щотижня на телефон, а потім покажіть ці фотографії дерматологу на наступному прийомі.
3. Рожевуваті плями на ділянках, відкритих сонцю
Поширений вид раку шкіри, що починається в базальних клітинах — звідси й назва, базальноклітинна карцинома — може вперше проявитися зміною кольору. Як зазначається, «Базальноклітинна карцинома зазвичай виглядає як рожеве або перламутрове ураження, росте повільно і може кровоточити або покриватися скоринкою. Вона часто не викликає симптомів і зазвичай, хоча й не виключно, виникає на ділянках, які піддаються впливу сонця». У такому випадку слід негайно звернутися до дерматолога.
4. Виразка, схожа на скло, з лускатою скоринкою
Іншою формою раку шкіри є плоскоклітинна карцинома, яка спричинена неконтрольованим ростом аномальних плоских клітин. «Плоскоклітинна карцинома може розвиватися з уражень, пошкоджених сонцем, які називаються актинічним кератозом. Вони виглядають як рожеві лускаті плями, які зазвичай утворюються на відкритих сонцю ділянках», — каже лікар. «Пацієнти описують це як шматочок скла чи скалку; плоскоклітинна карцинома часто викликає відчуття, ніби у виразці щось є. Якщо ви помічаєте будь-яку чутливість, там може бути щось». Також зазначається, що якщо вона починає боліти, слід негайно записатися на прийом. Чому? Біль може означати, що вона проростає вглиб шкіри (дерму).
Якщо виникла така ситуація, дерматолог, ймовірно, порекомендує дати ділянці розвиватися протягом кількох місяців, щоб побачити, чи відбудуться якісь зміни. Після цього періоду вони проведуть більш детальне обстеження, якщо це буде необхідно. «Якщо дерматолог стурбований будь-яким ураженням після повного збору анамнезу та огляду, він зазвичай бере біопсію і просить патолога підтвердити, чи є ураження доброякісним, чи злоякісним станом, що вимагає додаткового втручання», — пояснює лікар.
5. Пляма, що кровоточить
Хоча лікар зазначає, що кровоточива пляма може бути злоякісною, він також вказує, що подразнена ділянка може бути попереджувальним знаком і для інших станів. До них належать піогенні гранульоми, які зазвичай є доброякісними вузликами, або судинні ураження, які можна лікувати лазером. У цьому випадку рекомендується той самий підхід «спостереження та очікування», оскільки зміна з часом є найбільшим індикатором раку. Однак додається, що якщо кровотеча надмірна і відбувається постійно, а не час від часу, не буде зайвим негайно проконсультуватися з дерматологом.
6. Пляма на обличчі, шкірі голови або носі
Коли ви думаєте про ділянки тіла, де найімовірніше розвинеться рак шкіри, важливо пам’ятати про ті частини, які часто піддаються впливу сонця. Як пояснює лікар, 60-80 відсотків передракових станів шкіри та всі типи раку шкіри зазвичай утворюються в місцях, які отримують найбільше сонячного опромінення. «Ці зони відрізнятимуться залежно від вашої професії, способу життя та звичок захисту від сонця, але найчастіше вони виникають на лисинах, вухах або обличчі, з більшою концентрацією на носі», — додає лікар.
На додаток до використання сонцезахисного крему, відстеження цих плям, горбиків чи веснянок допоможе вам помітити, якщо щось виглядає дивно чи незвично.
Як себе захистити
За словами лікаря, існує два способи захистити себе від раку шкіри: послідовні самостійні огляди та огляди у дерматолога, і, що найважливіше, використання сонцезахисного крему та захист шкіри від небезпечних променів, які можуть становити загрозу.
Я вірю, що кожна людина має свою історію, і жодна з них не буває неважливою. Моє завдання — помічати, слухати й розповідати так, щоб слова торкалися серця. Адже саме через історії ми краще розуміємо себе і світ навколо.