Cavan Images/Cavan/Getty Images
Від втрати всіх зубів до перебування голим на людях — у світі снів може траплятися всяке божевілля. І вагітність — ще один поширений жанр нічних фантазій. Але що означає, коли вам сниться, що ви вагітні?
Насамперед: немає потреби хвилюватися, оскільки сон про вагітність не обов’язково означає, що ви насправді чекаєте дитину, каже сертифікований аналітик сновидінь Лаурі Левенберг. Сни про вагітність і пологи є поширеними і можуть означати що завгодно — від серйозних життєвих змін до тривоги, що затягнулася, пояснює вона. І ці сни, якими б дивними вони не були, можуть дати важливе уявлення про ваші емоції, додає вона.
Читайте також:Що означають сни про котів? Ось що кажуть експерти
Насправді сни можуть бути способом, яким ваш мозок опрацьовує ваше повсякденне життя, тому розуміння того, що означає ваш сон про вагітність, може допомогти вам розшифрувати, як ви ставитеся до різних життєвих подій. Щоб допомогти вам глибше зазирнути у свою підсвідомість, ось думка експерта щодо того, чому вам можуть снитися такі поширені сни про вагітність.
Що означають сни про вагітність, якщо ви не вагітні?
Сни про вагітність зазвичай щасливі — вони, як правило, означають, що на підході щось велике, пояснює Левенберг. Подібно до того, як результат вагітності може бути новим життям, сни про вагітність можуть символізувати, що ви розпочинаєте серйозну зміну, яка може призвести до абсолютно нового способу життя, каже вона. Ось чому значні повороти, як-от початок навчання в університеті, нова кар’єра чи стосунки, або запуск великого проєкту, часто можуть викликати такі сни. Якщо це не резонує, Левенберг зазначає, що ці сни також можуть бути символом внутрішніх змін, як-от пріоритетизація психічного здоров’я, оскільки вагітність відбувається всередині організму.
Ступінь вагітності уві сні також має значення, додає вона. Якщо ви щойно завагітніли уві сні, це може означати, що ви раді робити перші кроки до зміни життя, як-от подання документів до навчального закладу чи початок побачень. Якщо ви на пізніх термінах вагітності, це може означати, що ви на порозі реалізації життєвої зміни, як-от випускний чи початок нової роботи.
Що означають сни про пологи, якщо ви не вагітні?
Подібно до того, як сни про пізні терміни вагітності можуть сигналізувати про зміни на горизонті, сни про пологи можуть бути ознакою того, що щось нове входить у життя, каже Левенберг. Можливо, ви завершили важливий проєкт або нарешті отримали диплом — що б це не було, сон про народження дитини сигналізує, що щось помітне та важливе втілилося в життя.
«Дитина символізуватиме результат вашої роботи та прогресу в якійсь сфері вашого життя», — каже вона. «Підсвідомість покаже нам ці нові елементи в нашому житті у формі дитини, тому що, як і немовля, ці нові речі потребують нашої постійної уваги, турботи та зосередженості, щоб воно — і ми — могли продовжувати рости та реалізовувати свій потенціал».
Що означають сни про вагітність, якщо ви справді вагітні?
Якщо ви справді вагітні, також поширено бачити сни про вагітність або неминучі пологи — насправді, у дослідженні 88 вагітних жінок, опублікованому в Journal of the American Board of Family Medicine, приблизно третина з них бачили сни про вагітність, пологи чи виховання дітей.
Ці сни можуть набувати форми кошмарів про те, що з вагітністю чи пологами щось піде не так. Левенберг каже, що це абсолютно нормально, особливо під час першої вагітності або якщо у вас були проблеми із зачаттям раніше. «Іноді наші сни можуть слугувати запобіжним клапаном, дозволяючи нам безпечно вивільнити стрес, який накопичився, коли ми не спимо», — зазначає вона. Тож якщо вам сняться сни про те, що з вагітністю щось не так, це не ознака того, що насправді щось не так — швидше за все, це просто нерви.
Однак це не означає, що всі сни, які ви бачите під час вагітності, є простими кошмарами тривоги — деякі можуть мати більш складне символічне значення. Зрештою, один із найпоширеніших кошмарів вагітних включає смерть — себе, дитини чи близької людини, Левенберг розповідає. «Це насправді стосується тих речей у вашому житті та частин вашої власної особистості, які закінчуються через драматичну зміну, пов’язану зі ставанням матір’ю».
Що означають сни про викидень чи аборт?
Хоча сни про вагітність і пологи є поширеними, багато людей також бачать сни про викидень чи аборт. Для вагітних жінок, які мали викидень або аборт у минулому, Левенберг каже, що сни про ці події часто є вираженням страху повторення цих подій. Для вагітних жінок, які не мали аборту чи викидня, такі сни можуть означати страх втратити вагітність. Значення цих снів може бути й менш очевидним — Левенберг каже, що це може символізувати щось інше у вашому житті, що вам потрібно припинити під час вагітності, наприклад, вживання алкоголю.
Якщо ви не вагітні й бачите сни про викидень чи аборт, Левенберг каже, що це може бути ознакою того, що щось у вашому житті закінчилося, або що щось нове варто припинити. Можливо, ви щойно втратили роботу або вас обтяжують токсичні нові стосунки — незалежно від цього, вона радить вам подивитися на своє життя, щоб оцінити, що закінчилося або що має піти.
Найголовніше, пам’ятайте, що не варто робити жодних висновків про те, що відбувається у вашому тілі чи розумі, лише через сон про вагітність (чи будь-який інший сон, власне). «Сни за своєю природою є символічними», — каже Левенберг. «Тому ніколи не варто сприймати свої сни буквально, бо ви повністю пропустите повідомлення».
Я вірю, що кожна людина має свою історію, і жодна з них не буває неважливою. Моє завдання — помічати, слухати й розповідати так, щоб слова торкалися серця. Адже саме через історії ми краще розуміємо себе і світ навколо.