Що таке мікроголчаста терапія (Microneedling)? Комплексний посібник з техніки омолодження шкіри

Мікроголчаста терапія – це один із найбільш інноваційних доглядових засобів для шкіри, який здобув популярність протягом останнього десятиліття. Любима за свої трансформаційні ефекти, мікроголчаста терапія передбачає використання крихітних голок для створення контрольованих мікротравм на поверхні шкіри. Хоча ідея навмисного проколювання шкіри може здатися лякаючою, насправді результати вражають.

Незалежно від того, де ви вирішите робити мікроголчасту терапію – самостійно чи у фахівця – лікування стимулює природну реакцію загоєння шкіри та запускає вироблення колагену та еластину – двох важливих білків, відповідальних за пружність і еластичність шкіри. Коли шкіра відновлюється, вона стає товщою, гладшою та рівномірнішою за тоном, що призводить до оновленого вигляду. Якщо ви розглядаєте мікроголчасту терапію для покращення стану шрамів від акне, пігментації, зморшок та ліній, або для загального покращення стану шкіри, вважайте це вашим основним посібником.

Зміст:

• Наука, що стоїть за мікроголковою терапією
• Як мікроголкова терапія діє на вашу шкіру
• Переваги мікроголкової терапії
• Процедура мікроголкової терапії
• Безпека та міркування щодо мікроголкової терапії
• Поради експертів щодо домашньої мікроголкової терапії та дермаролерів
• Підсумковий висновок

Наука, що стоїть за мікроголковою терапією

Мікроголкова терапія – це популярна процедура для шкіри, яку проводять як вдома, так і дерматологи. Мета мікроголкової терапії – покращити вироблення колагену, створюючи більш пружну, здорову шкіру з меншою кількістю зморшок і ліній, меншою пігментацією та покращеною еластичністю. Мікроголкова терапія також є найкращим методом для усунення небажаної пігментації шкіри, а також для пом’якшення шрамів, особливо після акне.

Незалежно від того, чи ви обираєте мікроголкову терапію вдома, чи у фахівця, процес однаковий – відмінність полягає в технології, апараті та глибині введення голок у шкіру. Процедури мікроголкової терапії використовують крихітні стерильні голки, які безпечно проколюють шкіру, створюючи мікротравми. Коли травми загоюються, шкірі подається сигнал увімкнути природний процес відновлення, що супроводжується створенням нового колагену для більш пружної, здорової шкіри з рівномірнішим тоном.

Наразі результати мікроголкової терапії найкраще вважати тимчасовими, хоча вони все ж пропонують довготривале покращення. Більшість дерматологів поєднують мікроголкову терапію з тепловою енергією радіочастот (РЧ), яка доступна лише в кабінеті дерматолога, для досягнення оптимальних результатів та найбільш помітних змін у стані шкіри. Поєднання РЧ з мікроголковою терапією дозволяє доставляти тепло глибоко в шкіру, тоді як мікроголки одночасно проколюють її, забезпечуючи тривале покращення якості шкіри.

Найсучасніша версія мікроголкової терапії поєднує цю процедуру, що виконується фахівцем, з PRP (плазмою, збагаченою тромбоцитами) для вирішення проблем із витонченням волосся та його випадінням, стимулюючи новий ріст волосся шляхом покращення кровообігу та стимуляції здорової активності в наразі неактивних волосяних фолікулах.

Як мікроголкова терапія діє на вашу шкіру

Безпечне введення крихітних голок у шкіру є засобом омолодження. Створюючи мікропоранення в шкірі, організм розпізнає це як область, що потребує загоєння, і в процесі створює новий колаген та еластин для більш молодого вигляду шкіри. Більшість приладів для домашнього використання, які називаються дермаролерами або мікроголковими роликами, містять голки, що проникають у шкіру на глибину від 0,5 до 2,5 міліметрів, що може створити достатньо контрольованої травми на поверхневому рівні, щоб спровокувати вироблення нового колагену.

Створення нового, краще організованого колагену в шкірі робить її тон та текстуру більш рівномірними, а поширені ознаки старіння стають менш помітними. З віком шкіра природно втрачає колаген, проте процедури, які стимулюють новий колаген, як-от мікроголкова терапія, призводять до зміцнення шкіри, допомагаючи їй виглядати здоровішою та молодшою.

Переваги мікроголкової терапії

Однією з багатьох причин, чому мікроголкова терапія є улюбленою процедурою для омолодження шкіри, є те, що вона може вирішити багато різних проблем зі шкірою для негайного та довготривалого покращення. Деякі з найбільш помітних змін у шкірі, які можна побачити за умови регулярних сеансів мікроголкової терапії, включають:

• Покращення текстури та тонусу шкіри
• Зменшення тонких ліній та зморшок
• Зменшення шрамів, рубців від акне та гіперпігментації
• Покращення рельєфу шкіри
• Посилення вироблення колагену
• Зменшення шкоди від сонця
• Зменшення пор
• Покращення еластичності шкіри
• Регенерація волосся

Сама по собі мікроголкова терапія має значні переваги для шкіри. Однак її поєднання з РЧ (доступно лише через дерматологів) створює ще більш суттєве покращення текстури та загальної гладкості шкіри, оскільки подвійний підхід нагріває дерму для подальшого покращення колагену. Це, у свою чергу, створює ефект пом’якшення зморшок і шрамів від акне, одночасно злегка підтягуючи в’ялу шкіру.

На відміну від інших процедур, обмежених лише шкірою обличчя, мікроголкова терапія підходить для використання на всьому обличчі, а також може застосовуватися для лікування ліній навколо губ, випадіння волосся на шкірі голови та розтяжок на інших частинах тіла.

Ще однією значною перевагою мікроголкової терапії є те, що вона вимагає мінімального періоду відновлення, майже не має періоду реабілітації, що робить її ідеальною процедурою, яку можна проводити за потреби.

Процедура мікроголкової терапії

Мікроголкову терапію можна проводити у вас вдома або в кабінеті дерматолога, але те, що ви відчуєте, буде відрізнятися, якщо ви оберете самостійний підхід або професійний.

Професійно проведена мікроголкова терапія проникає глибше в шкіру, ніж домашні ролики, для більш ефективних результатів. Голки, які використовуються у дерматолога, розміщені в механічному приладі, схожому на ручку, і вони гостріші, ніж ті, що містяться в дермаролері. Хоча домашні дермаролери, які завжди слід стерилізувати до та після кожного використання і використовувати лише на чистій шкірі, все ще ефективні та можуть дати помітні результати, вони діють м’якше на шкіру.

За допомогою сучасних процедур мікроголкової терапії в кабінеті лікарі можуть вибирати точну глибину, на яку повинні проникнути голки, тоді як дермаролери не можуть бути налаштовані – кожен ролик може проникнути в шкіру лише настільки глибоко, наскільки дозволяють його голки. З іншого боку, професійні процедури мікроголкової терапії є трохи інтенсивнішими, ніж використання ролика вдома. Хоча вони не є нестерпно болючими, більшість лікарів наносять шар знеболювального крему перед початком процедури, яка триває близько 30 хвилин. Деякі ділянки, як-от лінія щелепи, лінія росту волосся та лоб, вважаються більш чутливими, ніж інші.

Після мікроголкової терапії шкіра може виглядати червоною або рожевою з точковими кровотечами. Чим глибше проникають голки, тим більше ви це помітите після процедури. Це буде більш виражено, якщо дерматолог проводить мікроголкову терапію, порівняно з домашнім використанням, оскільки більшість дермаролерів не створюють такої глибокої травми, щоб спричинити кровотечу. Здебільшого почервоніння шкіри минає за кілька годин, тож ви можете продовжувати свій день і звичайний графік.

Незалежно від того, яку версію мікроголкової терапії ви оберете, потрібно провести кілька сеансів, щоб побачити найкращі результати, оскільки ефекти мікроголкової терапії накопичуються.

Безпека та міркування щодо мікроголкової терапії

Як і будь-яка інша процедура для шкіри, існує багато інформації, яку потрібно знати про мікроголкову терапію та побічні ефекти, які можуть виникнути, якщо процедура виконана неправильно. По-перше, надмірне використання мікроголкової терапії, особливо вдома, може спричинити пошкодження капілярів. Ось чому важливо не перестаратися і дотримуватися режиму використання дермаролера раз на два тижні, а не щодня, щоб шкіра мала достатньо часу для відновлення між процедурами. Професійні процедури вимагають ще більшого проміжку між сеансами, зазвичай чотири-шість тижнів.

Більшість людей, навіть з темними відтінками шкіри, можуть безпечно проводити цю процедуру, але слід враховувати, наскільки глибоко повинні проникати голки і що може витримати ваша шкіра. Якщо ви регулярно маєте справу з активним акне, екземою або псоріазом, мікроголкова терапія може вам не підійти, тому спершу проконсультуйтеся з дерматологом.

Важливо дотримуватися належних інструкцій з догляду після процедури, щоб мінімізувати ризики та максимізувати переваги як професійної, так і домашньої мікроголкової терапії. Деякі косметичні інгредієнти, такі як відлущувальні кислоти, включаючи АГК та БГК, вітамін С, а також ретинол і ретиноїди, вважаються забороненими після свіжого проведення мікроголкової терапії, оскільки шкіра відкрита, і застосування активних речовин може спричинити реакцію або запалення. Натомість після процедури краще нанести гіалуронову кислоту, пептиди або фактори росту, щоб шкіра могла поглинути ці інгредієнти та ефективно їх використати. Також рекомендується використовувати більш м’який очищувальний засіб, носити сонцезахисний крем, уникати нанесення макіяжу, поки мікрорани відкриті, та уникати будь-якої діяльності, що може спричинити потовиділення. Домашню мікроголкову терапію найкраще проводити як вечірній ритуал догляду за шкірою, щоб вона могла відновлюватися під час сну, а відкриті рани були захищені від непотрібного впливу, такого як сонце та забруднення.

Мікроголкову терапію ніколи не слід проводити на запаленій або пошкодженій шкірі, або на активних відкритих вогнищах акне, оскільки це може спричинити більше пошкоджень і потенційно поширити бактерії акне по шкірі.

Загалом, ризики та побічні ефекти будь-якої процедури мікроголкової терапії мінімальні. Хоча нормально відчувати деяке почервоніння, рожевість або легку чутливість шкіри, ці симптоми є незначними і минають самі по собі. Інфекції можуть виникнути, якщо голки вводяться занадто глибоко, ролер або пристрій не були санітарні перед використанням, або якщо шкіра не повністю відновлюється між сеансами.

Поради експертів щодо домашньої мікроголкової терапії та дермаролерів

1. Мікроголкова терапія ефективна при різноманітних проблемах зі шкірою, включаючи шрами від акне та “крепову” шкіру.

«Мікроголкова терапія – це безпечний метод без хімічних речовин і лазерів, який стимулює вироблення нового колагену, регенерує клітини шкіри, а також може використовуватися для оновлення поверхні шкіри», – каже Наталі Агілар, медсестра та косметолог, яка спеціалізується на цій процедурі разом зі своєю сестрою Надією у їхньому бутіку по догляду за шкірою Afterglow Beverly Hills.

Хоча найчастіше використовується для оновлення текстури шкіри, вона може допомогти покращити різноманітні проблеми зі шкірою, включаючи пігментацію, збільшені пори, шрами від акне, зморшки, тонкі лінії та “крепову” шкіру. Якщо у вас немає серйозних проблем, ця терапія також може просто надати шкірі сяючого та більш молодого вигляду, каже Агілар.

2. Мікроголкову терапію можна налаштовувати відповідно до потреб вашої шкіри.

Зазвичай перед проведенням процедури проводиться оцінка стану шкіри клієнта, щоб призначити найкращий курс лікування. «Ми встановлюємо чітку мету, яку потрібно досягти, а потім вибираємо найкращу глибину голки та найбільш відповідну сироватку для використання з цією процедурою», – ділиться Агілар. «Глибокі, втиснуті або важкі шрами від акне вимагатимуть більшої глибини проколювання, на відміну від клієнтів, які прагнуть мінімізувати розмір пор, що вимагатиме меншої глибини».

Сироватки, що використовуються під час процедури, налаштовуються відповідно до потреб клієнта. Агілар використовує сироватку з ікрою для відновлення вологи, мінімізації тонких ліній та покращення пружності шкіри. Депігментуюча сироватка, що складається з шести освітлювачів шкіри, включаючи гліколеву кислоту, працює на зменшення вироблення меланіну і використовується для пігментації. Для клієнтів з акне Агілар використовує прополісну сироватку, яка мінімізує запалення, загоює шкіру та контролює вироблення шкірного сала за допомогою саліцилової кислоти та екстракту прополісу.

3. Мікроголкова терапія не повинна бути болючою, але…

«Загалом, мікроголкова терапія може бути абсолютно безболісною, але під час процедури може відчуватися легкий дискомфорт через «колюче» відчуття», – каже Агілар. Однак, коли глибина голки є більш екстремальною, рекомендуються додаткові запобіжні заходи. «При більш серйозних проблемах зі шкірою найкраще застосувати місцеве знеболювальне, щоб клієнту було комфортніше протягом усієї процедури», – радить Агілар.

Хоча ця процедура вважається безпечною при правильному виконанні, важливо переконатися, що ваш фахівець має ліцензію на її проведення та дотримується гігієнічних норм. «Перед початком ми рекомендуємо переконатися, що апарат для мікроголкової терапії стерильний. Попросіть технічного спеціаліста відкрити голки з упаковки перед вами для максимальної обережності в плані безпеки та контролю інфекцій», – радить Агілар.

4. На відміну від лазерних процедур, мікроголкова терапія ефективна для всіх тонів шкіри.

Якщо ви турбуєтеся про час відновлення, опіки або пігментацію, які іноді можуть виникнути після лазерної терапії, мікроголкова терапія є чудовою альтернативою. Як і лазерні процедури, вона може ефективно освітлювати пігментацію, оновлювати текстуру, стимулювати вироблення колагену та наповнювати й підтягувати шкіру. Вона також має додаткову перевагу надійності. «Мікроголкова терапія забезпечує більш передбачуваний результат для цих проблем зі шкірою», – пояснює Агілар. На відміну від лазерів, мікроголкова терапія є «колірно-нейтральною» процедурою, що означає, що її можна проводити клієнтам з будь-яким тоном шкіри.

5. Вартість процедури варіюється залежно від проблеми зі шкірою.

Процедури зазвичай коштують від 500,00 до 1 200,00 одиниць валюти за сеанс. Різні фактори можуть впливати на вартість, включаючи специфічну сироватку, використану під час сеансу, та загальну кількість необхідних процедур. Ці фактори визначаються потребами клієнта, а також його віком та типом шкіри, що може вплинути на швидкість реакції на лікування.

Як і більшість косметичних процедур, що мають відповідні пристрої для домашнього використання, мікроголкова терапія вдома не тільки можлива, але й є більш доступною. «Мікроголкова терапія вдома значно доступніша, ніж її варіант в офісі», – каже Сара Перетс з ORA Beauty, виробника системи мікроголкових роликів для обличчя. «Багато з того, за що ви платите в салоні або лікарському кабінеті, – це час фахівця, страховка відповідальності та оренда приміщення».

6. Домашні пристрої для мікроголкової терапії потребують більше часу для досягнення результату, але несуть менший ризик.

Хоча домашні пристрої для мікроголкової терапії розроблені, щоб імітувати результати процедури в кабінеті, вони працюють дещо інакше. «Хірургічні дермаролери використовуються для лікування широкого спектру більш серйозних станів шкіри, таких як глибокі шрами від акне. Через довжину голок, зазвичай від 1 до 3 міліметрів, на відміну від домашніх пристроїв, що мають 0,2 до 2 міліметрів, такий вид терапії зазвичай вимагає місцевого анестетика, а у важких випадках – седації або загального наркозу», – пояснює Перетс. «Це буде болючіше, але водночас створить глибші отвори, що може призвести до швидших результатів. Однак для деяких це може становити більший ризик, викликаючи пошкодження, рубці та постзапальну пігментацію».

«Домашнє лікування майже безболісне і не вимагає місцевого знеболення», – додає вона. «Надзвичайно тонкі голки м’яко проникають у шкіру лише настільки, щоб стимулювати вироблення колагену та еластину. Завдяки мікроголковій терапії дермаролер створює мікроканали через поверхню шкіри, дозволяючи активним компонентам косметичних засобів, таким як ретинол та вітамін С, ефективніше проникати в глибини шкіри».

7. Ви можете використовувати свій пристрій для мікроголкової терапії і на тілі.

Домашні пристрої для мікроголкової терапії також випускаються у більших розмірах, що дозволяє обробляти більші ділянки – як-от живіт, стегна, ноги, сідниці, руки, шию та спину – удвічі швидше, ніж меншою головкою ролера. Наприклад, ORA Microneedle Body Roller має широку подвійну головку з 1080 тонкими голками і «призначений для використання на будь-якій ділянці тіла для зменшення появи шрамів, розтяжок, целюліту, зморшок, тонких ліній та інших недоліків», – за словами Перетс. «Ролер для тіла також допомагає згладити нерівномірний тон та колір шкіри, а також важкі вм’ятини на шкірі у всіх ділянках тіла».

8. Існує правильний спосіб використання дермаролера.

Як і з будь-яким домашнім косметичним гаджетом, пристрої для мікроголкової терапії не є бездоганними. Нижче наведено покроковий посібник про те, як правильно використовувати ваш дермаролер на обличчі чи тілі. Для найкращих результатів робіть це кожні три-п’ять днів. Також пам’ятайте, що оскільки шкіра на тілі товща, ніж на обличчі, може знадобитися більше, ніж кілька сеансів, перш ніж ви побачите помітні результати на тілі.

Крок 1: Перед використанням переконайтеся, що ваш ролер дезінфіковано за допомогою спирту або спеціального стерилізатора для роликів.

Крок 2: Не вдавлюйте ролер у шкіру, а просто використовуйте легкий тиск.

Крок 3: Прокочуйте вперед і назад з однаковою інтенсивністю оброблювану ділянку 5–10 разів у кожному з чотирьох напрямків: горизонтально, вертикально та по діагоналі.

Крок 4: Після процедури ви можете нанести свої звичайні креми або інші засоби по догляду за шкірою.

Підсумковий висновок

Мікроголкова терапія – це популярна процедура для оновлення шкіри, яка може кардинально покращити тон та текстуру шкіри, одночасно зменшуючи деякі поширені ознаки старіння. Цей науково обґрунтований спосіб стимуляції нового колагену та еластину може значно покращити здоров’я шкіри. Проте завжди краще спочатку проконсультуватися з фахівцем для отримання індивідуальних порад.