Незалежно від того, чи видаляли вам апендикс у дитинстві, чи робили кесарів розтин під час народження первістка, сліди від операцій зазвичай неминучі. Хоча хірургічні рубці часто зникають самі по собі з часом, догляд за ними після операції може суттєво вплинути на їхній загальний вигляд. Те, як виглядатиме ваш рубець зрештою, залежить від того, наскільки добре він загоюється. Після початку процесу загоєння правильний догляд за раною, інтенсивне зволоження шкіри та використання силіконових гелів можуть зробити ваш хірургічний рубець менш помітним.
Догляд за раною
Поширена помилка, яку робить більшість людей, полягає в тому, що вони дають рані “дихати” одразу після операції. Якщо ви це зробите, утвориться товста кірка, і нові клітини шкіри не зможуть мігрувати та загоїти рану. Важливо одразу покрити рану різними кремами, мазями та гелями для стимулювання процесу загоєння. Також бажано не мочити уражену ділянку, оскільки це може порушити процес утворення кірки.
Вазелін
Рани з кірками загоюються довше, тому важливо підтримувати ділянку добре зволоженою, а навколишню шкіру – еластичною. Хоча крем з вітаміном Е часто рекламують як основний засіб для лікування рубців, мало доказів, що він дійсно допомагає. Вазелін цілком підходить для підтримки зволоження рубця. Нанесіть щедрий шар вазеліну на цю ділянку, перш ніж накрити її чистою пов’язкою, щоб запобігти проникненню мікробів у рану. Також уникайте будь-яких антибактеріальних кремів, оскільки багато людей можуть мати алергію на місцеві антибіотики; це сповільнює загоєння, і тоді рани матимуть більшу схильність до утворення рубців.
Силіконові гелі
Безрецептурні силіконові гелі можуть покращити зовнішній вигляд рубців, підвищуючи зволоження та обмежуючи надмірне вироблення колагену (хоча певна кількість колагену необхідна). Однак звертайте увагу на гелі для рубців, які містять переважно силікон. Шукайте у складі таких засобів інгредієнти для загоєння шкіри та антиоксиданти, як-от кверцетин. Регулярне нанесення місцевого силіконового гелю може покращити текстуру, колір і висоту рубця, а також діяти як бар’єр проти бактерій. Залежно від розміру та серйозності вашого рубця, силіконові гелі також бувають у формі пластирів, які можна наносити на шкіру до 12 годин на день протягом кількох місяців.
Сонцезахисний крем широкого спектра дії
Хоча сонцезахисний крем може бути не першим, що спадає на думку, коли ви думаєте про свій рубець, це важливий крок у догляді після операції. Сонцезахисний крем широкого спектра дії з SPF 30 або вище може допомогти зменшити зміну кольору (або гіперпігментацію рубця) та сприяти швидшому зникненню рубця після його загоєння.
Цю статтю перевірив сертифікований дерматолог, доктор Еммі Грабер.
Я вірю, що кожна людина має свою історію, і жодна з них не буває неважливою. Моє завдання — помічати, слухати й розповідати так, щоб слова торкалися серця. Адже саме через історії ми краще розуміємо себе і світ навколо.