Dasha » Краса » Догляд за шкірою » 7 речей про старіння які хотіли б знати жінки за п’ятдесят

7 речей про старіння які хотіли б знати жінки за п’ятдесят

Будучи маленькою дівчинкою, я яскраво пам’ятаю, як лежала на величезному водяному ліжку батьків, дивилася мультики, поки мама збиралася до дня. Вона сиділа за плетеним туалетним столиком, розставши парфуми та косметику, і я не могла не заглядати на неї, як вона щось розпилювала, а десь припудрювала.Навіть донині для мене немає нікого красивішого за мою маму, і вона докладає всіх зусиль, щоб передати мені корисні поради з догляду за шкірою, які здобула роками. Саме завдяки їй я почала користуватися **щоденним сонцезахисним кремом** і **щільної нічним кремом** з 19 років, і чому — хоч би що! — я завжди змиваю **тональну основу та туш** на ніч. А цей Clarisonic? Фактично, вона змусила мене його придбати. Я вдячна за її поради та її (не надто лагідне) підштовхування, бо одного дня я постарію так само граційно, як вона.

Від зволоження та захисту від сонця до того, щоб не надто перейматися ідеальністю, жінки, які пережили десятиліття старіння, знають найкраще збережені секрети, як тримати шкіру молодою, свіжою та сяючою.

Ось що жінки у віці 50 років і більше хотіли б знати про догляд за своєю шкірою, коли їм було 20 чи 30:

1. Сонце — не твій найкращий друг.

«Якби я могла повернутися назад, я б менше часу проводила на сонці в молодості. Тепер я двічі на рік відвідую дерматолога і нервую, доки не прийдуть результати біопсії. Я також втратила свою найкращу подругу через меланому ока. Їй видалили око і поставили штучне, яке виглядало точнісінько як інше. Вона була здорова сім років, а потім рак повернувся в печінку, і вона померла через три місяці. Урок? Сонце — не твій найкращий друг, тож захищайся від нього!» – Елейн

2. Якщо маєш акне, борися з ним.

«Хоча, як і всі, я вважаю важливим уникати сонця та пити достатньо води, я також думаю, що важливо доглядати за шкірою та боротися з проблемами з першого дня. На відміну від моєї молодості, зараз існує безліч методів лікування, кремів та рецептур для **боротьби з акне**. Мені б хотілося, щоб вони тоді були, бо тепер у мене глибокі шрами від акне. Це не погано — поговорити з дерматологом і з’ясувати, як можна не лише очистити шкіру, але й підвищити свою впевненість!» – Жоржетта

3. Хороший зволожувальний крем — не опція.

«Навіть якщо у тебе багато справ, дуже важливо якісно доглядати за шкірою — щодня. Насправді, це має бути пріоритетом у твоєму щоденному списку справ. Моя порада: завжди очищуй шкіру ввечері та використовуй **добрий зволожувальний крем**, який підходить твоєму типу шкіри, перед сном. Я завжди користувалася Clinique, і мені він подобається!» – Труді

4. Змивай макіяж на ніч.

«Я знаю, що не завжди легко пам’ятати, або ти втомлюєшся і пропускаєш, але важливо **змивати макіяж на ніч**. Це не лише забиває пори, але й просто шкідливо для обличчя! Я також вважаю важливим використовувати хорошу лінійку засобів по догляду за шкірою, яка запобігає появі коричневих плям та зморшок». – Джейн

5. Зволоження — це необхідно!

«Твоїй шкірі потрібно багато вологи — розчинення є розчиненням забруднень. Якщо ми не п’ємо достатньо води для живлення шкіри, організм забиратиме воду з наших кишківників. Гидота. Шкіра, як найбільший орган, отримає пріоритет. Це, у свою чергу, призведе до нестачі вологи у товстій кишці. Результат: закрепи. Тоді токсини та відходи з організму виводитимуться через шкіру. Зволоження (насичення водою) та зволоження (засобами) — це не одне й те саме. Зволоження зневодненої шкіри кремами не усуває причину і може забити пори та погіршити проблему. Потрібні обидва аспекти. Насичення водою усуває внутрішній дисбаланс — внутрішнє очищення. Зволоження кремами усуває наслідки зовнішніх факторів: сонця, спеки, холоду та вітру». – Крістін

6. Використовуй ретинол.

«Хоча природне старіння — це чудово, я дуже рада, що почала **використовувати ретинол** у середньому після 30 років. Він не лише допоміг зберегти мою шкіру пружною, але й змінив її текстуру — навіть без жодних ін’єкцій ботоксу! Багато косметичних засобів містять цей активний інгредієнт, і дерматолог може призначити щось потужніше. Просто пам’ятай, що його не слід використовувати влітку, оскільки він може зробити шкіру надмірно чутливою». – Ненсі

7. Кажи собі, що ти красива.

«Я кажу своїй доньці, яка зараз самотня, що перший крок до пошуку кохання — це любити себе. Я думаю, те саме стосується і старіння. Навіть у дні, коли я не відчуваю себе особливо гарною чи привабливою, я встаю, дивлюся у дзеркало і роблю собі комплімент. Багато що є важливим, коли намагаєшся боротися зі старінням — зволоження, уникнення сонця, правильне харчування та помірне вживання алкоголю — але я вважаю, що не менш важливо бути доброю до себе та любити свої недоліки. Звідти походить справжня краса». – Кім

7 речей про старіння які хотіли б знати жінки за п’ятдесят

Продукти для догляду за шкірою

PCA SKIN ExLinea Peptide Smoothing Serum (1 fl. oz.)

Продукти для догляду за шкірою

iS Clinical Pro-Heal Serum Advance Plus (1 oz.)

Офіційний дистриб’ютор

Продукти для догляду за шкірою

Paula

Продукти для догляду за шкірою

ARCONA Youth Serum (1.17 oz.)

Продукти для догляду за шкірою

EltaMD UV Physical Broad-Spectrum SPF 41 Sunscreen - Tinted (3 oz.)

Продукти для догляду за шкірою

Glytone Mild Gel Cleanser (6.7 fl. oz.)

Продукти для догляду за шкірою

Showing slide 1