Зморшки під очима — одна з найпоширеніших ознак старіння, що може з’являтися під очима та навколо них через стоншення шкіри. З віком ніжна шкіра навколо очей стає більш вразливою до агресивних факторів навколишнього середовища, звичок способу життя та природних процесів старіння, починаючи втрачати еластичність та пружність. У результаті з’являються тонкі лінії (їх ще називають “гусячими лапками”) та мімічні зморшки під очима.
Хоча зморшки під очима є абсолютно нормальним явищем, яке зустрічається у багатьох, існують способи омолодити зону навколо очей та зменшити вираженість зморшок, якщо вони вас турбують. Далі ми детально розглянемо цю передчасну ознаку старіння, її причини, а також методи усунення за допомогою натуральних засобів.
Що спричиняє зморшки під очима
Зморшки під очима можуть бути спричинені кількома чинниками, серед яких навколишнє середовище, старіння та вибір способу життя. З віком шкіра під очима стає тоншою і більш схильною до появи зморшок. Зазвичай це пов’язано зі зниженням вироблення колагену, що призводить до втрати еластичності та пружності. Крім того, зі старінням шкіра може ставати сухішою, що робить зморшки під очима більш помітними.
Вплив зовнішнього середовища та спосіб життя також можуть прискорити процес старіння та спричинити передчасну появу зморшок. Тривалий вплив сонячних променів, суха погода, вітер та забруднення можуть сприяти появі зморшок. Куріння також може негативно впливати на ніжну шкіру під очима, спричиняючи передчасні тонкі лінії, оскільки ця звичка збільшує оксидативний стрес, що впливає на вироблення колагену та природну еластичність шкіри.
Повторювані рухи, спричинені мімікою, також можуть впливати на шкіру під очима, призводячи до тонких ліній і зморшок — особливо якщо ви схильні повторювати одні й ті ж вирази обличчя. Посмішка, насуплені брови та хмуріння можуть спричиняти тонкі лінії. Звички сну також можуть призводити до появи тонких ліній і зморшок, оскільки певні пози можуть притискати обличчя до подушки, спричиняючи тривале утворення заломів.
Чи може дефіцит викликати зморшки під очима?
Згідно з дослідженнями, ваше харчування може впливати на загальний стан шкіри. І в деяких випадках дефіцит певних речовин може викликати зморшки під очима. Вітамін С відіграє важливу роль у здоров’ї шкіри — не тільки місцево, а й зсередини. Оскільки вітамін С підтримує вироблення колагену, достатнє споживання вітаміну С з їжею може допомогти покращити вигляд шкіри. Жирні кислоти також важливі, оскільки вони живлять та зволожують шкіру зсередини. Ці важливі поживні речовини також можуть стримувати запалення, що корисно для тих, хто має висипання та плями.
Оскільки антиоксиданти відомі своєю здатністю протистояти вільним радикалам, забезпечення достатньої кількості продуктів, багатих на антиоксиданти, у вашому раціоні також важливе для здоров’я шкіри. І, звичайно, належне зволоження є життєво необхідним для здоров’я, зокрема й шкіри. Хоча місцеве нанесення зволожувальних засобів і кремів може допомогти впоратися із сухістю шкіри — що підтримує пружність та запобігає зморшкам і тонким лініям — цього недостатньо для повного вирішення проблеми. Вживання води та підтримка водного балансу може забезпечити більш насичену та пружну шкіру зсередини.
Як природно підтягнути зморшки під очима
Окрім нанесення засобів для догляду за шкірою, споживання необхідних вітамінів і мінералів та підтримки водного балансу організму, існують способи природно зменшити зморшки під очима.
Алое Вера: По-перше, алое вера — чудовий засіб для зволоження шкіри та підтримки її пружності. Створення маски для очей своїми руками з алое вера, меду (натурального зволожувача) та йогурту може посилити зволоження та надати зоні під очима природного сяйва.
Кава: Кофеїн — популярний інгредієнт у догляді за шкірою для її підтягування, і ви можете створити власне засіб з кофеїном вдома, використовуючи мелену каву. Просто змішайте мелену каву з медом та какао-порошком, багатим на антиоксиданти, і нанесіть суміш як маску на зону під очима.
Кокосова олія: Кокосова олія — ще один природний інгредієнт проти зморшок завдяки вмісту вітаміну Е та жирних кислот. Щоб природно підтягнути зморшки під очима за допомогою цього популярного компонента, змішайте невелику кількість з куркумою, що освітлює шкіру, і нанесіть на зону під очима як маску.
Оливкова олія: Оливкова олія також корисна для здоров’я шкіри та багата на жирні кислоти, що підтримують шкіру. Існує безліч способів включити цей натуральний засіб у свій догляд, але його люблять використовувати як засіб для зняття макіяжу. Олія допомагає видалити стійкий макіяж очей, одночасно живлячи ніжну шкіру навколо очей.
Огірок: Коли йдеться про догляд за зоною під очима, кружечки огірка — це старий, але надійний спосіб, який дійсно допомагає. Наступного разу, коли ви робитимете маску для обличчя, додайте кілька скибочок на зону очей, щоб скористатися його охолоджувальними, заспокійливими та відновлювальними властивостями.
Йогурт: Нанесення крапель грецького йогурту на шкіру як маски для очей також може допомогти впоратися з обвисанням шкіри та зморшками під очима. Оскільки йогурт містить пробіотики, він може підтримувати мікробіом шкіри та загальний стан здоров’я. Крім того, молочна кислота, що міститься в йогурті, також може мати підтягувальний ефект на шкіру.
Найкращі засоби для догляду за шкірою проти зморшок під очима
Якщо натуральні методи для усунення зморшок під очима вам не підходять, і ви хочете спробувати спеціалізовані формули для догляду за шкірою, ми готові допомогти. Ось наші найкращі вибори засобів для зони під очима.
Крем для зони навколо очей SkinMedica Instant Bright Eye Cream 
Крем для зони навколо очей SkinMedica Instant Bright Eye Cream зволожує, живить та зміцнює ніжну шкіру під очима завдяки вмісту кофеїну, екстракту персидського шовкового дерева та парикового стафілісу, що сприяють лімфодренажу та підтягують шкіру. Крім того, цей живильний крем містить морські екстракти та фенілетилрезорцинол, які можуть зменшити гіперпігментацію (темні кола), а також гіалуронову кислоту для зволоження та природного утримання вологи.
При регулярному використанні цей крем може глибоко живити ніжну шкіру під очима, допомагати зменшити набряклість, освітлювати темні кола та, звичайно, зменшувати вираженість тонких ліній і зморшок.
Відновлюючий гель для зони навколо очей PCA SKIN Ideal Complex Revitalizing Eye Gel 
Відновлюючий гель для зони навколо очей PCA SKIN Ideal Complex Revitalizing Eye Gel містить формулу з ніацинамідом, пептидами та антиоксидантами та розроблений для помітного зменшення ознак передчасного старіння навколо очей. При регулярному застосуванні цей живильний гель для очей оживляє погляд (звідси й назва) та зменшує тонкі лінії й зморшки, покращуючи пружність та еластичність. Він ефективний проти всього — від “гусячих лапок” до темних кіл.
Крем для контуру очей Sunday Riley Auto Correct Brightening and Depuffing Eye Contour Cream 
Якщо ви шукаєте засіб, який буквально зможе контурувати зону навколо очей, то це — крем для контуру очей Sunday Riley Auto Correct Brightening and Depuffing Eye Contour Cream. Ця живильна формула призначена для ущільнення шкіри завдяки вмісту кофеїну, а також екстракту бразильського женьшеню для підтягування в’ялої шкіри та зменшення набряклості навколо очей. Крім того, цей крем містить екстракт кінського каштана для боротьби з “гусячими лапками” та екстракт акмелли городньої для зменшення мімічних зморшок, що забезпечує загальне розгладжування та підвищення пружності.
Крем для корекції темних кіл Caudalie Premier Cru Dark Circle Correcting Eye Cream 
Крем для корекції темних кіл Caudalie Premier Cru Dark Circle Correcting Eye Cream створений на основі технології TET8™ бренду та призначений для усунення восьми ознак старіння. При регулярному застосуванні цей розкішний крем може помітно зменшити вираженість тонких ліній і зморшок, ущільнити та наповнити шкіру, покращити еластичність, освітлити пігментні плями та темні кола, посилити зволоження та загальне сяйво.
Гель для зони навколо очей SkinCeuticals AOX Eye Gel 
Гель для зони навколо очей SkinCeuticals AOX Eye Gel — це потужна формула, багата на антиоксиданти, що містить кофеїн для підтягувального ефекту та комплекс із флоеретину, вітаміну С і ферулової кислоти для запобігання майбутнім ознакам старіння, зменшення вигляду тонких ліній і зморшок, а також освітлення шкіри під очима. Ця глибоко живильна формула розроблена для підтримки здорового контуру очей шляхом зменшення набряклості, освітлення темних кіл та розгладження неприємних тонких ліній і зморшок.
Я вірю, що кожна людина має свою історію, і жодна з них не буває неважливою. Моє завдання — помічати, слухати й розповідати так, щоб слова торкалися серця. Адже саме через історії ми краще розуміємо себе і світ навколо.